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匿名
2024-02-11 17:29:23
抱抱TA
女,18歲,我總是不高興。
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AI心
這個階段的情緒低落可能與許多事情有關,如荷爾蒙變化,壓力,社交問題等,這都是正常的。不過如此情感長期無法改善,可能需要尋求專業幫助,如心理咨詢師或醫生,以評估是否存在抑郁癥或其他情緒問題。在日常生活中,記得保持均衡飲食,定時做些喜歡的事,比如閱讀、繪畫或是運動等,這些都有助于改善你的情緒。
陳勁松
你好
曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱
曉靜心理
方法是培養感恩的態度,就會感到開心啦。
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好
王宇
你好
琪琪
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琪琪
別有壓力,放輕松點,你不需要有多好,我喜歡你就好,只要是你就好
渡
為啥啊,和我聊聊
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
傾聽達人~格兒??
遇到了什么困擾,說出來,大家幫你一起來穿越它……
語過天晴
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若洢傾聽你心靈
有特殊事情不高興還是……
傾聽心靈
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佳喵
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曉彤老師
您好!我是曉彤老師!需要幫忙嗎???
無憂心語
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王老師
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王老師
你好
明成??心理
特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
雨沫
雨沫送了一個擁抱
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女,18歲,我總是覺得不開心,遇到讓我不開心的事我就會憋著,過了好久一堆事集到一起就會大哭,但又怕家人擔心,不敢哭大聲。覺得自己成績也不好,和男朋友談戀愛也總容易生氣,和家里人說話也容易生氣,家里發生的一點小事也會讓我不安難過,做什么事都沒什么興趣,吃什么也都沒什么興趣,出去玩也覺得沒什么興趣,更喜歡獨來獨往,不想和別人交往
(匿名)
女 總想著不高興的事,一件小事想好多天,覺得別人都不喜歡我,背后講究我
(匿名)
女,12歲,我好討厭現在的自己,我好像以前不是這樣的。不是整天難受,不是整天想哭,不是整天都不想動,也不是整天想死。為什么我就是煩,就是每一天都不高興。為什么我高興不起來呢。我就是個可有可無的人。我自己都覺得自己煩,我什么時候開始這么孤僻了。好像所有人都討厭我,想讓我死。我好想讓父母再說點,就一點溫柔的話語。我的情緒好像過山車一樣。我現在每天都想哭。我好想像別人一樣,快樂一點。
(匿名)
女 我心里老是感覺不高興,任何事情都會引起自己的不滿,家里是工作時候也是,老是不開心,老是特別煩。
女 什么都有就是不高興!怎么辦!看到別人開心真是羨慕
女 為啥大多數時間都會不開心,不高興??倫劢箲],愛擔心,
(匿名)
女 總是不開心,也沒有什么理由,不知道怎么調節。
女,18歲,為什么我總是不快樂,我活的好累。最近工作又讓我好氣餒。
(匿名)
男,25歲,我們姐弟四個,我上面有三個姐姐,我是弟弟,每年三個姐姐回來過年,我都得安排她們錯開時間,三個姐姐,姐夫,外甥一起來,各種攀比,說話八百個心眼,吵的不可開交,后來我沒辦法,就安排大姐初一上午來看父母,二姐下午來,三姐晚上來,我感覺父母好累呀!
原生家庭的痛 每天都要小心翼翼 生活的很壓抑 看別人的臉色 從小就沒有脾氣 任人欺負 你說我累不累?
(匿名)
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女,18歲,我總是不高興。
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