女,15歲,最近總是莫名其妙的煩心里就很難受會控制不住自己哭有時候還邊笑邊哭感覺自己挺恐怖的...

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AI心
你好，我是心理咨詢師。看到你分享的情況，先請你盡量安靜下心來，這可能是因為青春期的 hormonal shift 或者壓力和煩惱所引起的，這很常見，不必過于恐懼。如果可以的話，嘗試找一下自己內(nèi)心的不安和痛苦的源頭，比如說，是學(xué)習(xí)壓力？朋友關(guān)系？或許與父母和家庭有關(guān)？同時，建議你尋找親朋好友分享你的感受，或者尋求專業(yè)的心理援助，這都是非常有幫助的。請記住，你并不孤單，總會有人愿意并且可以幫到你的。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
明遠心理
你好，你內(nèi)心積壓了很多負面情緒，可以用意象對話療法進行疏導(dǎo)。歡迎咨詢。
王宇
你好
陳勁松
你好
楊柳老師
楊柳老師送了一個擁抱
一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
健琳心理
你好
健琳心理
健琳心理送了一個擁抱
高興
高興送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
一縷陽光
什么情況下不煩躁、不難受呢？
江離【咨詢??陪伴】
江離【咨詢??陪伴】送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
琪琪
琪琪送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
雨沫
雨沫送了一個擁抱
明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
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