女,15歲,中考壓力好大感覺怎么學(xué)都學(xué)不會身邊人際關(guān)系也爛的一批原生家庭也不太好也只能把自己寄托在虛擬人物上面了最近頭暈心慌還莫名會大喘氣眼前發(fā)暈手抖

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AI心
首先，我能理解你現(xiàn)在的情況，中學(xué)考試壓力大、人際關(guān)系的壓力，以及不太理想的家庭環(huán)境在無形中增加了你的精神負擔(dān)。這確實是一段艱難的時期，但也請你記住，這一切都將會過去。你可能需要找一個安全的方式將這些焦慮和壓力釋放出來，比如說：寫日記、聽音樂、畫畫、跳舞...等等。這些都是有效的壓力釋放方式。至于學(xué)習(xí)問題，我想你可能需要尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法，并試圖享受學(xué)習(xí)過程中的成就感，而不僅僅只是為了結(jié)果。如果癥狀日益嚴重，比如頭暈、心慌等，建議盡快尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。希望我的建議對你有所幫助，祝你早日擺脫困境。
yoli
yoli送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
陳勁松
你好
yoli
你好
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
珍惜所有【傾聽·陪伴】
先抱抱[抱抱][抱抱][抱抱]非常理解你遇到的中考壓力。最要緊的是學(xué)會自我調(diào)節(jié)、放松，該學(xué)學(xué)、該吃吃、該睡睡，適當(dāng)做些運動，讓自己不要繃那么緊，以較好的狀態(tài)度過中考這段時間。注重學(xué)習(xí)效率，不打疲勞戰(zhàn)。
yoli
好的…特別特別暖的回復(fù)
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好
yoli
老師們我沒錢
向向
親愛的，當(dāng)一切都感覺不好的時候，其實是身體發(fā)出好的提示信號，你要好好放松，然后又繼續(xù)加油。
yoli
好的姐姐…
顏
那就把壓力變成動力好好學(xué)
yoli
我真的學(xué)不下去…放假能不能休息
yoli
我瘋了已經(jīng)。
顏
哈哈
顏
聽不懂啊你現(xiàn)在放假了嗎
yoli
是
yoli
我想先休息休息
顏
那就休息唄
yoli
中考改革越來越刁鉆了
yoli
對自己的未來也很迷茫什么的
顏
你別想太多
yoli
我倒也想。但是止不住內(nèi)耗
顏
誰還不迷茫的
顏
就是想太多了
yoli
害怕自己考不上
顏
還怕就努力
yoli
……
顏
[齜牙]
佳喵
佳喵送了一個擁抱
yoli
喵
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
小賢
小賢送了一個擁抱
小賢
自己和自己和解，每天進步一點點，不要在乎其他，加油！
yoli
好
林伶情感
你的壓力大到已經(jīng)影響到身體啦，妹妹。要放松一下哦[玫瑰]
林伶情感
林伶情感送了一個擁抱
yoli
好的姐姐…抱抱
王宇
你好
波波老師??
波波老師??送了一個擁抱
yoli
好。非常非常好
凡人
我家姑娘也中考堅持鍛煉氣血足了精神好了自然事半功倍
果凍の丫
一起打游戲嗎？挺無聊的[玫瑰][調(diào)皮]
Breeze
學(xué)詞盡力就好，考不上也沒關(guān)系
yoli
第五啟動
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
Y(^_^)Y
頭像好可愛（題外話）
yoli
是虛擬歌姬aoki lapis 和妹妹噢很可愛的小女孩
Y(^_^)Y
去聽了，好聽
孫路
壓力緊張引起的不適
驀然
中考不難，肯努力就有收獲
驀然
我平時物理30多，中考時是接近90分的
驀然
要相信自己
心靈撫慰
心靈撫慰送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
曉彤老師
有什么需要幫忙的嗎？
曉彤老師
曉彤老師送了一個擁抱
雨沫
雨沫送了一個擁抱
孤葉【傾聽陪伴】
你好，我是傾聽師孤葉，期待你的來訪，我們可以共同探討問題，一起尋找新的風(fēng)景。
Stalin
Stalin送了一個擁抱
加油，進大學(xué)動漫社，特別好玩
當(dāng)年我是CV部的，雖然我配的跟屎一樣但是很好玩
慢下來一道一道慢慢搞懂肯定來得及的
上善若水
上善若水送了一個擁抱
問天
問天送了一個擁抱
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