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問心理咨詢師張雅彬
匿名
2024-01-23 18:40:45
2024-01-23 18:40:45
抱抱TA
女,31歲,每一次的聚會都讓我感覺精疲力盡的，我感覺交際讓自己很累。
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AI心
您好，看來社交活動對您可能是一個不小的壓力源。每個人都有自己善于和樂于進行的交流方式，不一定所有人都適合在大規模聚會的情況下進行社交。如果您在聚會之后感到精疲力竭，那么可能是您現在的社交方式并不適合您。建議您可以嘗試找到自己更喜歡的社交方式，如小范圍的交談，亦或是通過網絡進行溝通。記住，放松和舒適是最重要的。如果您想進一步探討這個問題，我會很樂意提供幫助。 -
熙姐心語
是什么讓你感到很累呢 -
陳勁松
你好 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
柏潤心靈
社交讓你感覺很累，因為每一次聚會都有點心被淘空的感覺，也無法做到跟每個人都能敞開心菲，有時還很被動 -
安心??老師
減少無用社交 -
向向
讓自己慢下來，靜下來。 -
東方心語
你好！請問這樣多久了？如果持續有這樣的感受，可以探索一下原因，然后有針對性的進行調整 -
高興
高興送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女,21歲,女，21歲，今天"朋友"請一起去聚餐，我又沒有去。和以前一樣說謊了！因為我怕，去了之后插不上話，沒有存在感，只能低頭一直吃。我也知道我不去，她們肯定會議論我，但是沒關系我沒有聽到就可以了。但我又不能說出來，說了之后我怕會與他們的距離越來越遠。就像這一刻，我什么都沒有.我感覺工作好累呀、人與人之間的關系更累！只有閉眼的時候最輕松！ (匿名) -
女,32歲,不擅長交際，也不喜歡，生活所迫也不得不去逼自己，真心累 (匿名)
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女,20歲,人際交往好累，。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 -
女,24歲,為什么參加老公的聚會就和緊張不想去 不想和他的那些朋友相處 沒話題 上班和同事在一起就不會 (匿名)
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女,總感覺交朋友很累，很喜歡交朋友，但是總是感覺自己方法不對，別人不會主動聯系我
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女 我是個朋友很多的人，很好的朋友有一兩個吧，最近幾周也沒和他們發生什么事，可是感覺去社交好累，覺得和別人說話都很煩，每天想一個人待著，睡覺也變的少了，每天心情變得很快會莫名低落不想和別人談話 (匿名)
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女,24歲,同事幾個年輕人私下老會聚會，我已經參加了好多次，上次是和他們玩桌游，但是我總有一種隱隱約約的感覺，我和他們的關系就一般，對我來說就像無效社交，最近產生了一種不想去的想法，我到底是去還是不去呢。。。不去的話，可能我周末都沒有什么社交活動了，我社交能力太差了 (匿名)
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女,34歲,本來我進單身群里只是在群里隨便聊聊，然后享受一下大家在群里說話的快樂。要是有不錯的交個朋友就好。現在已經有四個人明確對我有好感，要和我見面，都要邀請我參加聚會。雖然我都拒絕。唉，也有點讓我困擾。我覺得我這人還是社恐的，讓我去聚會，不舒服。而且大家還不算了解，我可不想找對象。 (匿名)
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女,40歲,該怎么辦？前段時間有人介紹對象，開始那個男的不知道我曾經有過一段有名無實的短婚。接觸了一段時間。但是當知道后，就不理我了，我能挽回么？怎么挽回，很痛苦 (匿名)
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女,14歲,天天想著我要是死了該有多好啊愛看血腥的東西正常嗎 (匿名)
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