給力心理
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劉建軍心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)219人|99%好評(píng)
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問(wèn)未成年心理咨詢志愿招募
匿名
2024-01-18 08:49:20
2024-01-18 08:49:20
抱抱TA
男,14歲,近期夜里常常失眠一直到早上才有可能睡的覺(jué)，心里很不舒服，總是想要玩手機(jī)，一玩手機(jī)就馬上到早上，不玩手機(jī)也是一樣。每天都要一直著睜眼才感覺(jué)時(shí)間過(guò)的慢，這一天天的真的好累。每天還要寫(xiě)作業(yè)，一寫(xiě)就是幾小時(shí)，寫(xiě)完了，爺爺就要催我洗腳，一下子人都要煩死了，總是想要把爺爺請(qǐng)走，請(qǐng)他去老家呆著，但是家里也只有他一個(gè)大人，請(qǐng)也請(qǐng)不了，真的好累?。?！
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AI心
你好，這些問(wèn)題都非常復(fù)雜。首先，你試試晚上早一些放下你的手機(jī)，給自己一段沒(méi)有任何干擾的時(shí)間在黑暗中靜靜地躺下，然后盡量放松。失眠有很多原因，有可能是你現(xiàn)在的生活壓力過(guò)大。有關(guān)你和你的爺爺?shù)那闆r，也許你可以嘗試和他進(jìn)行坦誠(chéng)的交談，告訴他你的困擾，看看能否找到一種既可以尊重他的同時(shí)，也能讓你感覺(jué)到更舒適的解決方案。如果你的癥狀持續(xù)存在，我建議你尋求專業(yè)的心理咨詢。 -
王宇
你好 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
高興
你好
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可心聆聽(tīng)
可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
雪兒傾聽(tīng)
[抱抱][抱抱][抱抱] -
當(dāng)下
你好，爺爺這樣你怎么了？?jī)?nèi)觀自己 -
共享暖陽(yáng)
試著多關(guān)心一下?tīng)敔?，他覺(jué)得你已經(jīng)長(zhǎng)大了，能自己對(duì)自己負(fù)責(zé)了，他就不再盯著你了。失眠需要找咨詢師談?wù)剢?？討論一個(gè)解決你失眠的方案？ -
彼岸心理
彼岸心理送了一個(gè)擁抱 -
有我呢
這個(gè)年齡段的人可能都會(huì)遇到這種問(wèn)題，有任何事情都可以來(lái)找我傾訴 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
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馬麗娜
距離盡了，接觸頻率多了，就會(huì)有矛盾沖突 -
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱 -
雨沫
失眠是很嚴(yán)重的事情，要想辦法解決呀，我可以陪你探討一下
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱 -
明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高?？芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手] - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男,16歲,常常凌晨?jī)扇c(diǎn)我睡不著。上課不查我我能不去就不去。。腦子空空的又亂嗡嗡的。手抖我不想哭但我忍不住。我真的什么都不想。一點(diǎn)興趣都提不起來(lái)。夠了夜晚好想快一點(diǎn)結(jié)束真的好漫長(zhǎng)我可以睡了嗎。。 -
男,老師您好，我想咨詢一下孩子的情況，我兒子15周歲了我們還有一個(gè)8歲的女兒，兒子現(xiàn)在不想讀書(shū)了，每天都是打游戲，每天都是凌晨才睡覺(jué)，他說(shuō)每天晚上都睡不著，凌晨的時(shí)候一個(gè)人會(huì)想到很多不開(kāi)心的事情，孤獨(dú)，激動(dòng)的時(shí)候手會(huì)發(fā)抖，頭疼，頭暈，壓抑，發(fā)呆，流淚。每天晚上都要聽(tīng)blanc這首歌入睡
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男 我今年16歲手機(jī)不離身，每天到睡覺(jué)的點(diǎn)都睡不著，特別想睡覺(jué)，但是很難才睡得著，這給我?guī)?lái)很多的煩惱，請(qǐng)問(wèn)有什么好辦法能夠解決嗎？ -
男,15歲,每天晚上睡不著，不知道想什么，腦袋空空的，突然就會(huì)哭出來(lái)，每天活的很累 (匿名) -
男,18歲,為什么天感覺(jué)累我才18沒(méi)天晚上都睡不著？ -
男,15歲,可惡又睡不著了，刷了半天抖音，玩了半天快手，打了一會(huì)游戲還是沒(méi)有一點(diǎn)困意 (匿名)
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男,14歲,每天都睡不著……好不容易睡著了，很快就醒來(lái)了……唉…… (匿名)
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男,我弟總是白天睡覺(jué)，睡到傍晚，晚上一個(gè)人玩手機(jī).不和家里的人溝通，真是操碎了心，有哪位好心人知道這是啥情況嗎？能通過(guò)什么辦法調(diào)整嗎，太痛苦了 (匿名)
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女,21歲,總是莫名其妙的悲傷，想哭，感覺(jué)活著很累想s又沒(méi)勇氣，總是胡思亂想，感覺(jué)別人會(huì)害自己 (匿名)
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女,38歲,有一種沖動(dòng)，就是總想把自己的觀點(diǎn)加給別人，或者把自己知道的給別人說(shuō)，再或者很想給別人講道理，還有一個(gè)就是總想和自己覺(jué)得對(duì)方的思想有問(wèn)題的人辯論。為啥會(huì)有這種沖動(dòng)呢，好多時(shí)候還是知道自己的沖動(dòng)，就忍下了，有時(shí)候就控制不住自己多說(shuō)幾句。其實(shí)最好的相處就是和別人沒(méi)有利益牽扯的時(shí)候別說(shuō)那么多，也別和別人辯論啥。 (匿名)
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男,14歲,近期夜里常常失眠一直到早上才有可能睡的覺(jué)，心里很不舒服，總是想要玩手機(jī)，一玩手機(jī)就馬上到早上，不玩手機(jī)也是一樣。每天都要一直著睜眼才感覺(jué)時(shí)間過(guò)的慢，這一天天的真的好累。每天還要寫(xiě)作業(yè)，一寫(xiě)就是幾小時(shí)，寫(xiě)完了，爺爺就要催我洗腳，一下子人都要煩死了，總是想要把爺爺請(qǐng)走，請(qǐng)他去老家呆著，但是家里也只有他一個(gè)大人，請(qǐng)也請(qǐng)不了，真的好累啊??！
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