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判朔期的孩子心理咨詢
匿名
2024-01-07 20:17:14
抱抱TA

我17歲,花一樣的年紀,卻無法擺脫“害怕”。我好像很害怕,我一直都很害怕,從小,他們就用“膽小鬼”來形容我,因為我害怕棺材,害怕墳墓,害怕一個人呆在房子了,害怕突然沖出來一個人,藏在我家里,想要了結了我,了結了我的家人,而現在,膽小鬼已經不足以形容我的害怕,我害怕有人跟蹤我,害怕人多,又怕沒人,害怕半夜醒來沒人醒著,我很沒有安全感,因此,我很苦惱,晚上的世界無比的黑暗,我困在其中,最終將我窒息……

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,看得出來你的情緒現在非常低落,你可能是在面臨一種稱為'過度焦慮癥'的問題。這是一種常見的心理問題,表現為對未知事物的過度擔憂和恐懼。建議你嘗試尋求專業的心理咨詢師的幫助,通過一些放松和冥想的技術來學習面對和處理這些恐懼。另外,保持有規律的作息和健康的生活方式也很有助于改善你的情緒。希望你能早日走出困境,重新找到生活的快樂。
  • 匿名 匿名
    因為現在不是經濟自由,也找不到解決方法,所以很苦惱,從小到大,總是這樣
  • 明遠心理的頭像 明遠心理
    害怕和恐懼需要及時疏導和清理,不然會越積越多。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 匿名 匿名
    是的,我是這樣想的
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 匿名 匿名
    但是我找不到辦法
  • 匿名 匿名
    找不到途徑
  • 匿名 匿名
    我曾經有過一次成功的案例,把幻想中的東西想成是我的好朋友,所以我睡得很香,但是只堅持了一兩個晚上,就又開始害怕
  • 精壯良人的頭像 精壯良人
    你經歷了什么,你自己這樣找出原因了沒?方便詳細聊一聊嗎
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