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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮
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中職學(xué)校的心理咨詢
匿名
2023-12-30 17:06:14
抱抱TA
女,我害怕衡水二中的跑操一跑錯(cuò)我就完了。。。。
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AI心
你好,每個(gè)人面臨壓力時(shí),都會(huì)有種種不適的感覺(jué)。看起來(lái),你現(xiàn)在對(duì)跑操感到壓力和恐懼。這是正常的,但是長(zhǎng)期下去可能會(huì)對(duì)你的身心健康造成影響。你可以嘗試一些緩解壓力的方法,如:放松訓(xùn)練、深呼吸、樂(lè)觀的心態(tài)等,這些都可以幫助你緩解壓力,使你在面臨壓力時(shí)更有應(yīng)對(duì)的能力。同時(shí),你還可以尋求老師和朋友的幫助,告訴他們你的感受和困擾,相信他們也會(huì)給你寶貴的建議或者幫助。如果你發(fā)現(xiàn)這些方法還是不能幫助你,那么你可能需要尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助,他們可以專業(yè)的指導(dǎo)你如何應(yīng)對(duì)壓力和恐懼。
辛海軍
你好
陳勁松
你好
王宇
你好
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
溫馨親子
放輕松
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
微塵老師
微塵老師送了一個(gè)擁抱
微塵老師
跑操時(shí)有過(guò)不舒服的經(jīng)歷嗎
陳熠昕
陳熠昕送了一個(gè)擁抱
杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好
悠悠
你好
曉彤姐姐
您好??我是曉彤老師!有什么需要幫忙的嗎?
曉彤姐姐
曉彤姐姐送了一個(gè)擁抱
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
月兒【陪伴傾聽(tīng)】
你好
舒涵【傾聽(tīng)陪伴】
舒涵【傾聽(tīng)陪伴】送了一個(gè)擁抱
舒涵【傾聽(tīng)陪伴】
為什么會(huì)完了呢?
阿芮.
是怕被罵嗎
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
胡維靜
你好
明成??心理
您好,特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
然子
怎么完了?
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無(wú)條件接納!
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女,17歲,我站第一排跑操,老師嫌我腳步不對(duì),就想把我調(diào)到最后一排,但最后都是男生,而且我也不熟悉,我覺(jué)得很尷尬,我最近一直在想這個(gè)事情很煩
(匿名)
女,15歲,馬上就要中考了,體育也抓的很緊。雖然說(shuō)我文化課相對(duì)好,但是體育分不算太好。學(xué)校就是每天上午下午跑操時(shí)間訓(xùn)練,不管各班安排,老師規(guī)定的女生跑8圈,也就是1600米,那么一天就是3200米。這個(gè)距離可能不是很長(zhǎng),但對(duì)于我來(lái)說(shuō)還是很累的。每次和同學(xué)商量的好好的都說(shuō)慢慢跑,結(jié)果每次一到老師那里就開(kāi)始各跑各的,我追不上,搞得每次我都很生氣,一方面生氣自己跟不上,另一方面生氣他們背信棄義。而且顧頭不顧尾,我如果按照要求跑8圈,那下午或者第2天可能就沒(méi)勁跑,腿疼什么的。搞得我最近對(duì)于體育這方面很抵觸,甚至對(duì)同學(xué),對(duì)老師,對(duì)學(xué)校都有怨言,而且搞得我最近一跑操的時(shí)候就攻擊別人,很是憤怒,也有點(diǎn)崩潰在,導(dǎo)致和同學(xué)的關(guān)系也有點(diǎn)不太好。可是如果我要是保持我自己的訓(xùn)練,老師又會(huì)陰陽(yáng)諷刺,我都已經(jīng)快瘋了。
(匿名)
男,17歲,就是有一個(gè)很奇怪的現(xiàn)象跑操不能站中間也不能站前面,不然就不能跑了,心理特別緊張,說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué),不知道什么原因,為什么?什么病?我小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候,我姑姑以為我英語(yǔ)學(xué)不過(guò)去就給我留級(jí)了,后來(lái)等我上三年級(jí)的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)英語(yǔ)很簡(jiǎn)單,每次考試分?jǐn)?shù)很高,自那個(gè)時(shí)候以后我就感到羞愧,上了初中跑操中間不能站而且會(huì)犯,我控制不住自己,我也不知道為什么,我也不想這樣,自從那個(gè)時(shí)候以后就這樣了,也不知道這是什么病恐懼癥怎么治療啊?我不知道我得了什么病,也不知道是不是后遺癥
(匿名)
女,16歲,明天又要跑操,又要上那無(wú)聊的專業(yè)課
(匿名)
女,16歲,我們班女生稀缺(理科班的苦楚),我這個(gè)八百米倒數(shù),都被拉去跑一百米,朋友們,老師們,咋辦吶,咋跑啊!最后一名尬死了!跑步這一塊不是一般的差,讓我打籃球打羽毛球都可以不服輸,這我真的……好難……不想拖累大家……可是真的跑不快……
(匿名)
女 就是今天上午上課的時(shí)候,我們?cè)谧銎桨逯巍H缓螅型纠蠋煱l(fā)現(xiàn)我腳不舒服。然后就問(wèn)我怎么回事?我就說(shuō)還是上一次的腳傷。然后老師就把我吵了一頓,他說(shuō)他以為我的腳已經(jīng)好了。但是我沒(méi)有給他說(shuō)我的腳還沒(méi)有好。然后他就把我給攆出教室。說(shuō)誰(shuí)讓你不給他說(shuō)你的腳還沒(méi)有好。然后就說(shuō),你腳還沒(méi)有好,你就站教室外面。以后不用上課了。然后我不想出去。然后老師就說(shuō)如果我不出去,同學(xué)就一直耗平板支撐。然后我就趕緊去換衣服,然后明明都已經(jīng)換的可快了。然后我趕緊跑下樓。我去了趟衛(wèi)生間。然后正在上廁所的時(shí)候,就聽(tīng)同學(xué)說(shuō):“就是,他換衣服怎么那么慢啊我以為他把衣服拿出去就走了,結(jié)果還在那換衣服,真是煩死了。我對(duì)他已經(jīng)徹底失望了。”然后聽(tīng)完以后就可傷心呀,明明就不是我的錯(cuò),我只是不想耽誤大家學(xué)習(xí)而已,才沒(méi)有給老師說(shuō)的。結(jié)果歸根結(jié)底他們就是晚下了一會(huì)兒,然后把錯(cuò)誤都?xì)w到我身上。現(xiàn)在他們一個(gè)都不給我玩兒了。就是這樣。有人能幫我解答嗎?
(匿名)
女 最近渾渾噩噩,跑錯(cuò)教室,然后遲到,被扣分,感覺(jué)對(duì)不起班級(jí)。
(匿名)
女,上課的時(shí)候跑神,總覺(jué)得心理老師看出來(lái)了,然后我好像假裝學(xué)習(xí),感覺(jué)好不自在啊
(匿名)
女,16歲,我喜歡的人要生日了,我不知道該送什么好。他是那種只喜歡學(xué)理科,每天埋頭苦干的人,甚至對(duì)我的示好不聞不問(wèn)
(匿名)
女,31歲,我對(duì)他已經(jīng)沒(méi)感覺(jué)了,他到現(xiàn)在還說(shuō)羊毛衫質(zhì)量不好。恒源祥430多。我老公都舍不得給買(mǎi),這個(gè)男人他自己一年不到五萬(wàn)賺,兩萬(wàn)租金,上禮6000,抽煙就要8000一年。還什么都是好的不將就,。說(shuō)自己是個(gè)有品位的男人,兩雙老人頭皮鞋就用了700,腰帶290,他還說(shuō)太硬不好。他以前腰帶三百多,戴了八年。第一次給他買(mǎi)的腰帶50多他說(shuō)太硬叫我退了吧,后來(lái)重新買(mǎi)的,羽絨服買(mǎi)了兩件259一件,回來(lái)他說(shuō)不好,棉褲140。他自己買(mǎi)才77,這個(gè)男人問(wèn)題很大,我真的好討厭他現(xiàn)在。眼高手低,我不知道他為什么一再提高價(jià)格,羊毛衫290多買(mǎi)回來(lái)不好叫我退掉,沒(méi)辦法給買(mǎi)了430的,我都不知道人怎么這么貪婪。他這個(gè)樣子能翻身才怪我不喜歡他了,我不喜歡這樣的人,就給了我500轉(zhuǎn)賬,我退還給他,一分沒(méi)要而且給他六塊紅包,他說(shuō)不給個(gè)大的,給了88,直播間pk叫他不要再玩給打賞了58他說(shuō)不玩了,第二天又pk。
(匿名)
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