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給力心理
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胡亞娣心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
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幼兒園成立心理咨詢中心
匿名
2023-12-29 22:36:42
抱抱TA
女,16歲,前一天還在家zc去學(xué)校嘎嘎學(xué)習(xí)了一周沒(méi)有一點(diǎn)難過(guò)的,怎么學(xué)都不累狀態(tài)也好效率也高,這正常嗎,老是感覺(jué)哪里不對(duì)
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AI心
你好,根據(jù)你的描述,你的學(xué)習(xí)效率很高,沒(méi)有感到疲勞,這是非常正常的。高效率的學(xué)習(xí)常常會(huì)帶來(lái)愉悅感,反之使我們沒(méi)有感到疲累。但是,如果你感覺(jué)哪里不對(duì)的話,我建議你嘗試放松一下,把自己的注意力從學(xué)習(xí)中移開(kāi)一些,做一些自己喜歡的事情,例如閱讀,運(yùn)動(dòng)等。然后再回來(lái)看看你的感覺(jué)是否有所改變。
曉彤姐
您好
曉彤姐
曉彤姐送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
陳勁松
你好
彼岸
非常理解你的感受和心情!你狀態(tài)非常好[玫瑰]
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
可心聆聽(tīng)
可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
意意【心靈驛站】
意意【心靈驛站】送了一個(gè)擁抱
心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好,特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
辛海軍
你好
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無(wú)條件接納!
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
清心心理
人啊 有低落也有高光時(shí)期,起起落落是很正常的規(guī)律,很幸運(yùn)你懂得了解自己的情緒規(guī)律和節(jié)奏。
清心心理
清心心理送了一個(gè)擁抱
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女 我感覺(jué)每天在學(xué)校里好累,這根本不是我要學(xué)的,每天逼著自己學(xué)真的很難受
女,16歲,放假的時(shí)候早上六點(diǎn)學(xué)到晚上十一點(diǎn)都行,還覺(jué)得很充實(shí),一開(kāi)學(xué)就被各種學(xué)校里的事影響得心情糟糕,也沒(méi)法集中注意力,一直在處理情緒,真的好煩,而且還想考好大學(xué),感覺(jué)現(xiàn)在在學(xué)校里就是浪費(fèi)時(shí)間,但是再怎么焦慮也沒(méi)有用,還是要去學(xué)校浪費(fèi)時(shí)間,老師講的聽(tīng)不懂(但是在b站聽(tīng)同樣的內(nèi)容就聽(tīng)得懂),自習(xí)課吵得要命,早讀全在打瞌睡沒(méi)有一個(gè)人的聲音,老師也挺看不起我們的,因?yàn)槲覀兇蟛糠謱W(xué)習(xí)習(xí)慣都不好,成績(jī)差習(xí)慣也差,個(gè)別習(xí)慣還可以的他們也看不起,他們覺(jué)得我們就是一伙差的
(匿名)
女 你好!女,13歲,初一,上次期中考試因?yàn)槭蔷W(wǎng)課,我自己也不自律所以從第一到了第三,被老師打電話,家長(zhǎng)把我罵了一頓,不過(guò),這是我的錯(cuò),我改,這次快要期末考試了,老師講課速度慢所以還有兩個(gè)單元沒(méi)有學(xué),現(xiàn)在每天加課,感覺(jué)好累,本來(lái)周六可以休息但是現(xiàn)在周六也要上課,我自己也有好多練習(xí)冊(cè),感覺(jué)要透不過(guò)氣了,以前有童年陰影,想過(guò)關(guān)于死的問(wèn)題,這幾天每晚淋浴都想一盆水把自己澆醒,如果現(xiàn)在就累,以后會(huì)更累,即使我知道這些道理還是覺(jué)得好累啊,透不過(guò)氣,又在想我媽為什么生我?如果我不來(lái)是不是就不會(huì)這樣了?可是,如果我不來(lái)又不會(huì)看到這個(gè)世界好遺憾,我朋友心情不好我要和他談心,我一邊自己的狀態(tài)不好又要幫他調(diào)節(jié)心情,他現(xiàn)在好了,可是我真的好累,勸別人容易但是事情在自己身上真的好累,我喜歡笑,但是這不代表我開(kāi)心,奶奶還喜歡那我和妹妹作比較,說(shuō)我是挑爸媽缺點(diǎn)長(zhǎng),他是挑爸媽優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)的,我不知道為什么他們總是喜歡比來(lái)比去的,有時(shí)候還會(huì)頭昏,真的好郁悶,學(xué)習(xí)也是會(huì)累得!怎么就是沒(méi)人愿意理解我???
女 學(xué)習(xí)好累,上課發(fā)困,就只能捏自己的手,每天很晚才睡,為什么成績(jī)還是不上去
女 什么都不想做,感覺(jué)好累,已經(jīng)向老師請(qǐng)了好幾天假,真怕自己跟不上課程的進(jìn)度,作業(yè)也沒(méi)做完。
(匿名)
女 一年了大概 上課除了自己喜歡的兩門(mén)科目再也聽(tīng)不進(jìn)去 上課發(fā)呆 困得要死,煩躁老師布置的作業(yè) 家庭作業(yè)不思考直接拿著軟件搜 天天熬到十二點(diǎn)多睡甚至還晚點(diǎn) 每天這樣循環(huán)
(匿名)
女,17歲,為什么對(duì)學(xué)習(xí)有些抵觸,感覺(jué)自己的目標(biāo)太難無(wú)法完成,越來(lái)越迷茫,之后得不到老師的青睞,和周?chē)瑢W(xué)格格不入,想在15天后的考試之中大放溢彩,可以現(xiàn)在的狀態(tài)感覺(jué)好難,每次都考的那么差,每一次考試后都不敢相信這是自己的成績(jī),不相信這是自己的實(shí)力,感覺(jué)自己沒(méi)希望了,只希望有哪位老師可以幫一下我,調(diào)整一下當(dāng)前的學(xué)習(xí)狀態(tài),這樣學(xué)習(xí)真的很累
(匿名)
女 我的成績(jī)?cè)趺磳W(xué)都不好壓力老大了明天我就認(rèn)真學(xué)習(xí)了開(kāi)始就是考不好
(匿名)
女,??
女,17歲,我一個(gè)室友,小白花性格的的那種,我的性格就是急在心里,我在外表現(xiàn)很安靜的,昨天晚上十點(diǎn)我夜自習(xí)回來(lái),另一個(gè)室友頭天熬夜了今天睡早了在睡覺(jué),我回來(lái)我準(zhǔn)備洗漱了,她讓我聲音小一點(diǎn),那個(gè)室友在睡覺(jué)!我很無(wú)語(yǔ),另一個(gè)睡覺(jué)的室友總是大聲嚷嚷,尤其是我們午睡的時(shí)候她不睡,她也跟我吐槽過(guò)這個(gè)室友影響她睡覺(jué)了,但是她從來(lái)沒(méi)反抗過(guò),雖然我也沒(méi),現(xiàn)在我也沒(méi)有大聲嚷嚷什么的,就是回來(lái)有點(diǎn)動(dòng)靜啥的,她就這樣搞我,我心里真委屈。今天晚上我很困了要睡覺(jué),那個(gè)室友大聲嚷嚷她也沒(méi)說(shuō)啥,偶爾附和著大聲嚷嚷。媽的,我平時(shí)對(duì)她那么好,傻逼,白蓮花
(匿名)
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