女,22歲,不知道如何調節和抑郁癥戀人的相處，我對象是重度抑郁現在稍微好一些了，但是因為長期吃藥導致她現在情感淡漠，她閨蜜也是一個抑郁癥患者在我們感情里她有不懂的天天去問她的閨蜜出的又是一些餿主意…現在我們因為這個閨蜜吵架都已經好多次了…最近她就說我愛的太滿了感情太豐富她給不了我反饋她覺得壓力很大。我們在一個城市但是聊天消息不回打電話不接兩三小時回一下從來不問問你怎么了，但是和你吃飯的時候又一直和她閨蜜發消息………說什么對抑郁之前認識的人有印象抑郁時候認識的人感受不到。我是實在不知道還能怎么和她相處了除了覺得好痛苦沒有任何辦法，反正我說了不聽管了沒用什么都不如她閨蜜一句話…… (匿名)

女,38歲,大檢查終于走了。我舒暢多了。昨天到今天準備資料都急的啥一樣，心里也煩躁，誰都不想多說話，要不然會想發脾氣。沒事了我就得想想怎么和對象溝通的事，昨天給她發脾氣后沒怎么說話，我說今天有重要的事，等辦完了才能和她說話。其實我也是有一些糾結，不知道咋說話。唉。我就覺得其實我現在不適合談戀愛。我太忙，都連著加班第三個月了，天天12小時，回家做飯都沒空，吃外賣又太貴，吃飯我都天天糾結，一邊想著要省錢，一邊又覺得需要營養均衡。為了還我哥的錢，我必須得省吃儉用幾個月，或者到年底去了。然后工作上下半年各種檢查什么的，都沒那么輕松。談戀愛，對方肯定需要照顧一下她的感受啊。雖然我倆異地，那也要給一些不管情緒價值還是物質。都會讓我覺得添加負擔。給她說分手吧，她就覺得她不好以及我要拋棄她，死纏爛打的，恨不得撒潑打滾。就是虐死也要在一起，就不能分手。然后她其實也不滿的很，就是抱怨什么的，報復啊。唉。我就覺得她就是那種沒有任何擔當的人，不能給我幫助和分擔，還得索取我給她。我都不知道怎么給她說。反正但凡你說想離開，就像神經病似的。 (匿名)

女,21歲,我覺得我現在生活非常不如意，我舍友老是說我沒有對象怎么不談對象，然后每天都在勸我談對象，我覺得我有點回避型依戀人格，不知道咋談對象，而且現在是大專第二年，馬上畢業了也不想談。然后和爸媽關系也一般般，因為當年高考然后讓她們失望，就覺得我沒用。高考以前大部分時間都在老家，然后爺爺奶奶管，總覺得內心缺少了什么，缺少太多的關心和陪伴了。現在和爸媽生活在一個城市，從他們眼里看到的也只有嫌棄。 現在我有時候覺得生活好沒有意義，他們可能知道我有點壓歲錢和兼職打工的錢 所以生活費不要不給 要了還會被煩，爸媽都在攢錢給弟弟買房，也不咋關注我內心想什么。然后臨近實習，也不知道將來要去做什么，升本是無望了。平常舍友和她媽媽親密無間的談話，都讓我很羨慕，而且舍友節假日還能和男朋友去旅游，都覺得是可望而不可即的。平常容易害羞而且不容易拒絕別人，老是感覺不好意思。她們就很從容大方而且不害怕沖突，人和人之間的參差。我平常還老想著會不會讓別人不高興，然后非常在乎別人想法，感覺活的一點也不快樂。哎~然后有時候就好沒有安全感，就睡不好覺，胡思亂想，精神內耗好嚴重哎。可咋辦(?o?) (匿名)

女 我經常會控制不住自己，感覺自己很多事都做不好，容易沖動，經常事后后悔，但是下次又會犯錯，我想要改變，發現根本沒有那么容易。 我4歲的時候父母離異，然后有了后媽，16歲就外出打工，一年后就回了老家，在一家私企做文員，一般只有我一個人，平時事情也不多，慢慢的就不喜歡交際了，2年后感覺話都不會說了，后面自己報了函授，白天上班，晚上上課，期間有人介紹對象，但是一直都沒有興趣，現在24了，還沒有談過朋友，感覺自己好像出生的時候吧愛情忘記了 現在換了新工作，需要與外界接觸，感覺自己壓力很大，剛開始的時候更是飯。都吃不下，而且人際交往方面很差，感到孤獨不挺的和人傾述，2年前的相親對象是我新工作那邊的老員工，覺得人相對認識就口無遮攔，不知道是我說錯了什么話，感覺對方有點相處的意思，但我感覺很害怕，不想跟任何人有其他關系，不知道怎么拒絕人，感覺是我自己招惹了人家，現在很懊悔。 感覺自己這段時間心情煩躁干了很多不好的事，說了很多不該說的話，我很想跟人好好相處，又不知道說什么，然后就開始說很多私事，好難過，我改怎么辦？ (匿名)

男 曾經我有一點內向，但也能和別人說得上話，社交也正常，自從四年前交了一個女朋友她對我社交方面管的比較嚴，刪掉了我好些以前的朋友。但是我很愛她，也喜歡她管我嚴一些，就聽從了她的意思，她也成了我生命中我最重要的一部分，除了一部分很要好的朋友，其他的人我也很少接觸也不主動接觸新朋友。但是我今年突然發現我社交方面出問題了，不愿意參加社交活動，也不愿意結交新朋友，特別是女性朋友，我甚至都不會看她們一眼，而且我現在與不太熟的人交流溝通都有障礙，說兩句話就不知道說啥了，也不想交流下去。現在我感到很困擾也很自卑，經常會感到很低落，很難過。現在到了結婚論嫁的時候，但是因為我的條件沒有達到他們家的預期，雖然都舍不得但是現在分手了。我現在也失去了奮斗的動力，感覺做什么事都很無趣，也沒意義。還總是失眠，感覺精神有點想崩潰，特別是每天我獨自一人的時候，總會想到她，一想到她我的胸口就發悶，很想摔東西，想找點什么發泄一下但又發泄不出來。現在我也沒有幾個朋友可傾訴，也沒有發泄的方式，我這樣下去該不會抑郁吧。 (匿名)

男 你好 各位老師 各位朋友大家好 以前我是個很開朗的人，到了30歲了， 可能有種居安思威的感覺吧， 有時看看別人有什么矛盾或者心結我可以勸解，但是 到我自己卻不知道怎么了，現在一個人好像什么都不想干了，事情是這樣的，去年我認識一個比我大6歲的女人，我對她挺有好感的，經常打電話和發信息，我比較聊得來，但是沒有確定我們的關系，而又有個比我小8歲的女人，對我比較好，因為我自己心儀的不確定，這個又對我窮追不舍，以后我像后者妥協了，自己不小了，還是湊活湊活的過吧，但是我不愛她，在一塊的生活過的不愉快，經常爭吵，但是有糊里糊涂的領了證，我提出要分手，最后她外出上班了，但是我始終忘不了前面得那個，我平時忍性很好，不做破格的事我不會發火或者動手腳，但是我那時是沒忍住，平時我很討厭使用暴力，她走了，而前面的那個和我還保持聯絡，弄得現在我心理很亂，什么也不想做，我懷疑這是不是傳說中的憂郁癥，請老師幫我分析分析 (匿名)

女 我覺得我現在已經抑郁了，雖然表面看不出來，但是每當我一個人靜下來的時候我就會感到莫名的傷心。我也有自卑的心理，我很胖，但是我減不下來肥，我的媽媽天天都會拿我跟別的女孩比較說我不像一個女孩，我人際交往方面也不是很好。我沒有玩的很好的朋友或者是說那個人已經離我而去了不知道從什么時候起我和我曾經最好的朋友已經變得疏離而且冷淡，雖然現在我們每天上下學都是一起走，但是我和她在一起的時候沒有什么話題的，總感覺氣氛尷尬而且他對我問的問題愛搭不理，以前我的成績比她好但是現在我中途轉了一次學，我并不是適應新的環境，導致我的學習狀態一直不是很好成績也理所當然的差，所以他現在成績比我好，然后我媽媽也是一個愛攀比的性子，他也想讓我和以前一樣。能夠繼續走在我好朋友的前面，超越他，可是我覺得吧我可能是因為在以前新的環境里不適應導致我現在對學習基本上沒什么熱情雖然我很想超越她但是我真的對于看書我真的是看不下，每當她成績比我好，或者老師表揚她的時候我就會感覺心里不爽，還有他經常和跟我玩的好的朋友玩在一起，導致那些跟我玩的好的那些人都不跟我玩了，現在的我就在班級里就像一個透明人，沒有誰會真正在意我，老師根本不重視我，同學們對我也愛搭不理，我覺得我的人生可能就這樣了吧在人際交往方面也太差勁了 (匿名)

女,今年20歲女 社交遇到了問題 不愿意赴朋友的約 懶得回朋友的消息 甚至不愿意接父母的電話 又渴望有很多朋友的關愛 對于自己的夢想有明確的目標 可是卻我拖延癥 可以看著電視發呆 焦慮沒做完的事情不去做 別的事情也做不進去 如果學習會偷偷學習 怕朋友看到一起 超過我 對自己很失望 受不了別人比我強 又沒有努力的勁頭 談戀愛談了幾個 都是一開始看到的是對方的有點后來眼睛里只有缺點 聽到別人說他壞話 竟然聽進去 越來越淡 后來嫌煩 分手后有新的又總想著前任 談戀愛的時候總是因為小事情吵架 莫名其妙 喜歡提分手 不會疼愛對方 只會一 (匿名)

男,32歲,我真的好希望有朋友能和我聊天，現實很難找到能理解精神疾病的朋友。我希望能找到長期聊天的朋友，我也沒有錢，收錢的就不打擾了，有愿意的可以給我留言。 (匿名)

女,36歲,老公總是指使我替他做一些他自己能做到的事，比如倒水、拿勺子、丟糖紙之類的事，我若不從他就磨我或是把我從床上往地下蹬，居然懶到如此地步，我也沒有辦法。 (匿名)