女,38歲,減肥很簡(jiǎn)單，控制住量，吃啥都沒問題。只談吃啥不發(fā)胖，不談量，都是假的。我現(xiàn)在的計(jì)劃就是，控制住體重，健康狀態(tài)，不要瘦只要健康，保持住。每天做好護(hù)膚。出去約會(huì)或者見朋友化化淡妝。好好上班，給自己定下目標(biāo)，每年都有自己的小目標(biāo)。規(guī)劃好后半生的目標(biāo)，不再茫然和猶豫了，以后就好好奔著一個(gè)目標(biāo)做下去吧。做一些娛樂興趣愛好，打開自己，有機(jī)會(huì)也可以嘗試體驗(yàn)一下不一樣的東西，好好帶著我的貓和我的龜過日子。愛情只是錦上添花，不重要，過自己的日子最重要。我也看透了，找個(gè)一起齊頭并進(jìn)的人很難，一起過日子的也很難，那就這樣吧，過好自己的日子，找的對(duì)象就是一個(gè)錦上添花的吧。自己最重要，其他人都不重要，包括父母，自己的日子都還沒照顧到哪里還有空照顧別人。今年的目標(biāo)就是兩個(gè)，開始學(xué)習(xí)后半生的目標(biāo)課程，繼續(xù)存錢。老爸的過壽我再看，估計(jì)是回不去，給他發(fā)個(gè)紅包吧。 (匿名)

女,這兩天我想法變了。前一段老想減肥，現(xiàn)在覺得美食不能辜負(fù)，保持鍛煉身體就好了，不想減肥了，更享受鍛煉時(shí)候的練肌肉的感覺，更喜歡精神飽滿有力量的感覺。減肥就會(huì)心情壓抑，精神也不好。胖就胖點(diǎn)吧，我找對(duì)象的話都不介意胖胖的，只要不是大腹便便就好了，我這屬于微胖也不錯(cuò)。喜歡我的就來，不喜歡我的拉倒。我覺得好好工作，多掙點(diǎn)錢，對(duì)自己好點(diǎn)，完成自己的愿望，找對(duì)象是一件且走且看的事，自己的日子過的舒坦才是最重要的事。 (匿名)

女,這兩天我就開始沒著急找對(duì)象了，也放下了那個(gè)人拒絕和我談戀愛的沮喪感。 現(xiàn)在每天都是如何讓自己再美點(diǎn)。減肥減肥減肥，有空的話就學(xué)著做減脂餐，希望再瘦點(diǎn)。還跟著博主開始學(xué)著化妝。以前化妝只是化個(gè)基礎(chǔ)的，現(xiàn)在學(xué)學(xué)彩妝。反正天天上班，偶爾兼?zhèn)€職掙點(diǎn)零花錢，還看快手學(xué)了一下兼職的技巧，提高下業(yè)務(wù)技能，做兼職更效率點(diǎn)，心里挺踏實(shí)的。 這個(gè)月不給家里再買家具了，不想經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)大，把空調(diào)費(fèi)和窗簾費(fèi)交了就沒多少錢了。等下個(gè)月吧，下個(gè)月沒啥其他費(fèi)用了再繼續(xù)買點(diǎn)家具，就老老實(shí)實(shí)上上班，多打扮打扮自己吧。 (匿名)

女,找不到對(duì)象也行。每天上班掙錢，多掙點(diǎn)錢感覺很棒。鍛煉身體，其實(shí)減肥的感覺挺好，身材越來越好的感覺很美妙。休息就出去約人玩，或者自己玩，宅著也行。很舒服的日子。 (匿名)

女 各位老師好!我今年29歲,應(yīng)該精力是最好的時(shí)候,可是現(xiàn)在我不想與人交往,電話里沒有熟人,沒有愛好,不喜歡打扮.以前我是個(gè)有點(diǎn)小潔癖的人,現(xiàn)在形象很差,不想上班,也沒有什么幸趣愛好,與人交往也變的很難,其實(shí)我心里想改變,大家都覺得我是懶才這樣其實(shí)我干活很厲害但是只在我覺得這事識(shí)做時(shí)才會(huì)去做,我覺得我沒有個(gè)動(dòng)力支持我去做事我對(duì)未來沒規(guī)劃,對(duì)很多事沒興趣,我其實(shí)知道我該改變,但是我還是每天這樣過日子,我現(xiàn)在剛找了份工作,但那份參與感卻不強(qiáng)，我沒有用心在這份工作里,有挫折就想放棄,心里其實(shí)知道這樣不好,可我還是每天這樣混著,請(qǐng)各位老師能給指點(diǎn)一二 (匿名)

女,37歲,未來的日子里，請(qǐng)認(rèn)真取悅自己，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、早睡早起，照顧好心情也滿足好胃口。別害怕你的人生答卷不是滿分，繼續(xù)好好愛自己。請(qǐng)相信，當(dāng)你變得更好，你自會(huì)和更好的一切相逢。

女,40歲,我喜歡自己一個(gè)人玩，獨(dú)處也挺好，有時(shí)間做自己感興趣的事。天天我都很快樂，我想幸福的過一輩子。真的，我喜歡學(xué)習(xí)，寫日記，練字，畫畫，我想當(dāng)設(shè)計(jì)師。室內(nèi)和服裝，還有建筑。我天天要?jiǎng)?lì)志的，我喜歡瘦腰。小細(xì)腰，好看。我會(huì)努力學(xué)習(xí)知識(shí)的，一天學(xué)一點(diǎn)，還能得滿分。我要當(dāng)滿分學(xué)霸。一個(gè)會(huì)點(diǎn)什么的人。就是有點(diǎn)差，其實(shí)應(yīng)該挺好的。下回好好的，多努努力，研究研究，怎么賺大錢。人生就如明星一樣，過著明星的生活，崇拜明星。我還想當(dāng)心理醫(yī)生。給別人看病。差不多了，今天就先這樣。我叫蔣有為，微信是15146110601。歡迎來電。也是我的手機(jī)號(hào)。快樂每一天。幸福想美事。

女,26歲,本人女，已經(jīng)26歲。應(yīng)該算是步入晚婚了。有代步車，現(xiàn)在開了一家早餐店，還在學(xué)英語，準(zhǔn)備攢些錢明年去澳洲，讀書或工作。還有著小理想，想給自己買套房。現(xiàn)在的工作每天灰頭土臉，學(xué)習(xí)健身排的滿滿的。今年的目標(biāo)是：1.學(xué)一門方言（上海話）已完成的差不多。2.參加一場(chǎng)馬拉松，半馬就好（現(xiàn)在可以跑10公里）。3.攢夠10萬元。4.雅思考試5.5分。5.好好學(xué)習(xí)跆拳道等mma技能，爭(zhēng)取30歲前打一場(chǎng)比賽，業(yè)余的也好（現(xiàn)在已經(jīng)完成的不錯(cuò)）6.體重回到18歲（現(xiàn)在50㎏，目標(biāo)45㎏）。這些就是我這一年的計(jì)劃。但是每天忙成狗，根本沒空交朋友，甚至男生主動(dòng)找我，信息我都不一定有空回。更別提約會(huì)了！因?yàn)樵绮偷昶鸫苍纾脑纾院团笥褌兌疾辉谝粋€(gè)頻道了。很多人不理解問我，一個(gè)小姑娘那么努力干嘛，嫁個(gè)好老公不就行了嗎？但是我就想，即使婚后也會(huì)有很多不如意啊。而且我并不想那么早步入婚姻。但是有時(shí)累的時(shí)候又覺得糾結(jié)。請(qǐng)問，我現(xiàn)在這樣做是對(duì)的嗎？堅(jiān)持自己，還是換一種方式和生活，或者依靠男人繼續(xù)失去賺錢的能力？？

女,37歲,現(xiàn)在看書容易分散注意力。看著看著就想別的去了，突然發(fā)現(xiàn)跑神了，就又從頭看。老分神。其實(shí)仔細(xì)看書，里面的東西也很有趣的。以前也不這樣，現(xiàn)在不知道為啥，以前看書反而覺得很踏實(shí)，現(xiàn)在是心里面不踏實(shí)，自然也注意力集中不了。 (匿名)

男,14歲,本人父母離異從小沒有父母陪伴跟著爺爺奶奶長(zhǎng)大看到親戚家的孩子可以騎在爸爸身上會(huì)很羨慕。可能是沒有父母陪的原因，我覺得自己很缺愛，想被保護(hù)被愛，所以喜歡同性。而且我很在乎自己的形象，覺得自己不夠好看不如別人，遇見喜歡的人也會(huì)覺得自己配不上。喜歡一個(gè)人獨(dú)處，因?yàn)槲矣X得別人很吵，但是自己一個(gè)人又會(huì)感到很孤獨(dú)想有人陪。我和別人說心里話放不開 更不會(huì)讓別人去幫忙，因?yàn)槲視?huì)想后果，想到別人不同意。而且我會(huì)見一個(gè)愛一個(gè)，但是新鮮感過了就無感了。我會(huì)想到和別人有未來會(huì)想到他保護(hù)我愛我。幻想過無數(shù)次自殺但是我會(huì)顧及家人的感受，所以一直沒敢。有過自殘行為，我雖然覺得痛但是會(huì)覺得很好玩。身邊的朋友也有很多但是沒有最好的朋友所以我很渴望有好朋友，而且我的心很善，會(huì)很容易心軟 (匿名)