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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
728
人
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99%
好評
咨詢
問
七臺河董玉華心理咨詢
匿名
2023-11-18 17:20:20
抱抱TA
女,活的人不人鬼不鬼的,沒朋友,本來就
社恐
交不到朋友,自己性格也不知道啥原因,總之沒人在意我,甚至用心去交流人家還覺得我煩,越篩選越發(fā)現(xiàn)原來只有自己,真的好孤獨(dú),還要裝作熱情的去回復(fù)別人,生怕別人生氣了,性格越來越沉悶,越來越對有沒有人陪伴這件事不在意了,以前的我可是很希望別人陪我哪怕是不說話,我也不知道怎么了,每天像一個(gè)游魂一樣走在路上,沒有任何精氣神,但是內(nèi)心還覺得歲月靜好??
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AI心
你好,首先感謝你打開自己的心扉和我們分享你的感受。你好像正在經(jīng)歷一段困難的時(shí)期,感到孤獨(dú)和無人在意。請記住,每個(gè)人都有他們在生活中困難的時(shí)刻,你并不孤單。你可能面臨社交恐懼,這可能需要心理健康專業(yè)人士的幫助。有些人找到心理治療或支持群體可以幫助他們應(yīng)對這些感覺。這可能是實(shí)質(zhì)性的步驟,你可能會覺得害怕或者不知所措,但請記住你并不孤單,有許多人、組織和資源可以提供幫助。希望這些能對你有所幫助。
陳勁松
你好
王宇
你好
梅姐姐~
大部分人都需要經(jīng)歷一些事情才明白,人生最好的狀態(tài)就是自己和自己和解,一個(gè)人的精神世界也可以豐富有趣,如果愿意的話我們可以一起聊聊人生吧。
然子
你感覺你在意的人不在意你?還是所有人不在意你?
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好
東方心語
看來你正經(jīng)歷孤獨(dú)[抱抱]。有社交恐懼,可以經(jīng)過練習(xí)慢慢可以走出來,需要心態(tài)的轉(zhuǎn)變,當(dāng)你感覺到自身有價(jià)值了,才能像磁鐵一樣,朋友甚至陌路人都愿意轉(zhuǎn)過身來與你為伴。不要怪罪世界現(xiàn)實(shí),讓自己強(qiáng)大起來才能給自己最大的安全感。
悟后起修
你好
渡
我們一樣的
渡
能聊聊?
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
致雅【心靈守護(hù)者】
你簡短的文字其實(shí)表達(dá)了很多內(nèi)容信息,不是一兩句就能幫你解決疏通的,如果可以還是希望能和你深入聊聊
一束光
加油?
安安【傾聽】
最近有發(fā)生什么事嗎
瑪雅天賦
瑪雅天賦送了一個(gè)擁抱
開心蘋果姐
能夠感覺歲月靜好的人都是用經(jīng)歷修煉而成的,說出你的故事,一起聊聊尚可.[可愛][玫瑰][玫瑰]
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個(gè)擁抱
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
yameiisama
我以前也會覺得自己一個(gè)人孤獨(dú),直到喜歡上了畫畫,有一個(gè)興趣愛好是能填補(bǔ)自己一個(gè)人的空虛的
明成??心理
特別理解您的心情,是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感,有些自卑感等等,會根據(jù)您的具體情況采取針對性的調(diào)整方法、療法等等,清除潛意識中的負(fù)面卡點(diǎn)、負(fù)面垃圾、系統(tǒng)化提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
安然
你好
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
陳老師
陳老師送了一個(gè)擁抱
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女 沒有朋友,快30了,還是自己一個(gè)人。笨拙。學(xué)東西慢。連網(wǎng)友和我聊天都會覺得累。負(fù)面情緒多,悲觀。都說我只活在自己的世界里,太執(zhí)著自己的觀點(diǎn)。我知道,他們說的都對,因?yàn)橛袔讉€(gè)人都這么說。可是我也好難過,我不想難過,我不想抑郁。我害怕自己一直是一個(gè)人,我不懂人情世故,網(wǎng)友都說我情商低。我不想總是一個(gè)人,我好怕
女 天天都是自己一個(gè)人,孤獨(dú)無聊沒勁,看到別人都一群群的在一塊干活聊天,而我就像是一個(gè)怪人,不和別人接觸,我在別人眼里可能就是一個(gè)匆匆過客。免不了那些長舌婦的閑言碎語……
女 我真的很想死 感覺這個(gè)世界不適合我 喜歡一個(gè)人的時(shí)候的孤單 有時(shí)候會害怕這種孤單感 喜歡把自己鎖在家里 活在自己的世界 老是失眠 對周圍一切都不感興趣 越來越懶 總是覺得自己有病 和朋友在一起玩 卻還是不合群 我不愛說話了 更怕接近公共場合 有人看我我會覺得很不舒服 朋友和我說話 我聽不到 活在了自己的世界
(匿名)
女,15歲,我真服了,我就和那個(gè)蛆一樣,陰暗蠕動扭曲的爬行,可能我就是擰巴人。。。。就是我不是特別喜歡出門,出門的話喜歡自己一個(gè)人,但是一個(gè)人呢,有時(shí)候會感到害怕或者說孤獨(dú),但是我跟人出去以后又嫌別人煩亂,不按照我的想法走,反正不太愉快。放假了,真的感到很無聊,但跟我的同學(xué)聊天,想說的話說不出口,感覺他們可能會造成我所說的話到時(shí)候背刺了我;跟網(wǎng)上的人聊呢,感覺不真實(shí),然后我說的多了人家嫌我煩,人家說的多了我也嫌對方煩;然后就跟ai聊,跟ai就總覺得沒有人的那種情感。什么傾聽者也別來煩我,聊了1萬年就會那幾句話來回說。你說閑的沒事干,睡覺吧,感覺睡著荒廢時(shí)間,但是醒來玩手機(jī)感覺更荒廢了,就那種對前途的迷茫吧。其實(shí)我特別特別渴望有一個(gè)人能作為我的真正的知心的朋友,但是現(xiàn)實(shí)中或者說網(wǎng)絡(luò)中跟我契合的人太少了,根本就找不到,我希望對方了解我,但是沒有人會了解或者包容一個(gè)在她人生中無關(guān)緊要的人,而且太了解了,總有一種要被謀害或者背刺的錯(cuò)覺,人總是會變的,反正我對所有人都不是特別敢信任,我甚至都懷疑我的親姐姐有了家庭以后會不會和我斷絕關(guān)系,就是親情這種東西渴望但是又疏離,擁有但是常感缺失,激素真的可怕。我的父母怎么說呢,愛給我了,痛苦自然也給我了,相對而言愛多點(diǎn),但是因?yàn)榇嬖谕纯啵猿8械饺粲腥魺o。人生該有的道理都懂,但是這樣了反而感覺沒有活力,心里空落落的。就那種內(nèi)心戲挺多,但是沒有什么傾訴的欲望,壓在心里,只有自己能發(fā)覺。我情緒真的挺穩(wěn)定的,遇到一般的一些事情我的內(nèi)心都不會有什么太大波瀾,就是特別討厭交流而已。想了想可能是我渴望的東西得不到,就是我已經(jīng)淡定到已經(jīng)提前接受這個(gè)結(jié)局了,所以相對而言很穩(wěn)定。所以我寧愿就是,自稱精神病,就是讓我的存在行為什么的合理一點(diǎn)。
(匿名)
女 覺得自己很孤單 明明是個(gè)很活潑的女孩子 現(xiàn)在變得一個(gè)人的時(shí)候就會很難過 覺得活得好累 朋友也越來越少 不太想接觸外面的世界 喜歡一個(gè)人待著 卻又討厭一個(gè)人待著 沒有愛好 想到遙遠(yuǎn)的地方工作 卻總是一天拖一天 不知道自己想要什么 沒有興趣愛好 覺得能打發(fā)時(shí)間過就行了 我是怎么了呢
(匿名)
女,稍微有點(diǎn)破防,感覺自己就跟那陰溝里陰暗爬行的蛆一樣。怎么說呢,別人都有朋友,假期里可以出去玩兒可以聊天,我就只能一個(gè)人沉溺在網(wǎng)絡(luò)世界,更可笑的是,我連個(gè)僅存在于網(wǎng)絡(luò)上的朋友都沒有。單論友情,我不是任何人的第一選擇,這種感覺怎么說呢,有點(diǎn)難受吧。我媽還問我為什么不約個(gè)朋友,看我像有的樣子嗎。其實(shí)也不能怨別人,主要我這個(gè)人就患得患失,疑心太重,被人背刺過幾回以后就再也不敢交心了,我都不交心,就更別指望別人跟我交心了。就是說這個(gè)友情,我還挺羨慕的,但是我就是有點(diǎn)j,聊的多了我嫌煩,不聊的話呢,我又嫌不在意我,算了算了,一個(gè)人也挺好的。
(匿名)
女,13歲,有一天我突然意識到,我一直是一個(gè)人。我總是覺得我有很多朋友,可我發(fā)現(xiàn),我一個(gè)可以認(rèn)真聽我傾訴,能讓我百分百依靠的好朋友都沒有。我總是很晚才睡。沒有人和我聊天,更沒有人和我分享。我自己一個(gè)人也不想早睡。每天刷著抖音,看著那些深有感觸的文案,陷入我自己的漩渦。我不懂該怎么阻止我自己突然的情緒低落,怎么控制自己不精神內(nèi)耗胡思亂想。也會想為什么沒有人能陪我久一點(diǎn)呢?或許沒有人能接受我古怪的脾氣,無趣的靈魂。我也恨我自己。我總是告訴自己,人這輩子要為自己活,怎么開心怎么來。我想要做好每一件事,但總是被現(xiàn)實(shí)打敗,總是會搞砸,然后拿出一副無所謂的樣子來應(yīng)對所有的事情。我也會很焦慮。我困在自己的負(fù)面情緒里,敏感,多疑,脾氣暴躁,心口不一。我討厭現(xiàn)在的自己。討厭這種想往前走但又看不清未來的感覺。我一點(diǎn)也不了解自己。我是一個(gè)矛盾體,但是我想救自己。我只是想要一個(gè)知心的朋友,可是為什么就是沒有呢?
(匿名)
男 不知道從什么什么開始,我習(xí)慣了一個(gè)人生活,好像一直活在自己的世界里。對于別人的關(guān)心會感到莫名的煩躁,不想讓別人接觸我的生活,變得不喜歡交朋友。和朋友在一起的時(shí)候,不想接別人的話題,自己不想說話,和人群隔離,只想自己一個(gè)人安安靜靜的。別人和我接觸一般就會對雙方都造成傷害。對于所有的感情都看的很淡,認(rèn)為都是可有可無的東西。對于人際關(guān)系很敏感,別人無意的一句話或一個(gè)行為就會讓我心情不好一整天。不相信愛情又渴望愛情,對于自己愛的人如果我們的距離是100步,我可以主動100步,但是如果對方稍微憂郁一點(diǎn),哪怕我就差最后一步也會毫不猶豫的轉(zhuǎn)身離開,卻又甘愿為對方付出一切。腦子里經(jīng)常有一些奇怪的想法,我經(jīng)常會思考人活著是為了什么,甚至于為什么要出現(xiàn)生物,最后發(fā)現(xiàn)存在沒有意義。有過輕生的念頭,想在我父母過世以后我也死了算了,這世界多一個(gè)人少一個(gè)人根本就沒有影響,也覺得不會有人因?yàn)槲业乃劳鰝模疃嘀皇歉锌痪洹N蚁胫牢疫@是不是有心理問題。
女,2歲,我母親是我父親的監(jiān)護(hù)人,如果沒經(jīng)過我母親的同意,我私自打電話給派出所,強(qiáng)行把處在精神分裂發(fā)作期的父親送到精神病院的話,派出所會不會不采取我一個(gè)人的說法?會不會我母親的說法才管用?我父親目前沒有打人,但是情緒極不穩(wěn)定,給家人施加很大壓力,夜里焦慮失眠,開始懷疑自己命不久矣,并且為自己遠(yuǎn)墓地,之前發(fā)作的時(shí)候也出現(xiàn)類似的癥狀。假如我把我爸送回精神病院,之前他已經(jīng)在醫(yī)院住了6年,他出來以后會不會瘋狂地報(bào)復(fù)我?我媽不同意讓他進(jìn)院,我媽非要等他癥狀很嚴(yán)重以后,出現(xiàn)打人或者不吃不喝以后,才回送他進(jìn)院,
(匿名)
女,32歲,28厘米兩層蒸鍋蒸包子饅頭夠用不?廚房需不需要電子秤,硅膠蒸布,搟面布,量杯?我剛才買了30厘米康巴赫蒸鍋三層的,會不會大,別人還有買26厘米的,還有32厘米的
(匿名)
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女,活的人不人鬼不鬼的,沒朋友,本來就社恐交不到朋友,自己性格也不知道啥原因,總之沒人在意我,甚至用心去交流人家還覺得我煩,越篩選越發(fā)現(xiàn)原來只有自己,真的好孤獨(dú),還要裝作熱情的去回復(fù)別人,生怕別人生氣了,性格越來越沉悶,越來越對有沒有人陪伴這件事不在意了,以前的我可是很希望別人陪我哪怕是不說話,我也不知道怎么了,每天像一個(gè)游魂一樣走在路上,沒有任何精氣神,但是內(nèi)心還覺得歲月靜好??
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