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匿名
2023-11-11 12:33:48
2023-11-11 12:33:48
抱抱TA
女,我好容易在意別人的情緒，容易陷在別人的情緒里面，出不來怎么辦？
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AI心
你好，感謝你的分享。我理解你可能是個(gè)高度敏感、富有同理心的人，容易感受到他人的情緒并深受影響。這是個(gè)很美麗的特質(zhì)，但也可能帶來你目前的困擾。你可以嘗試些情緒管理和邊界設(shè)立的技巧，比如學(xué)習(xí)怎樣選擇性地吸收他人的情緒，或是找到一個(gè)可以傾訴自己感受的安全場(chǎng)所。此外，專業(yè)的心理咨詢會(huì)非常有幫助。請(qǐng)記住，關(guān)照自己的情緒和內(nèi)心的需求是至關(guān)重要的。 -
王宇
你好 -
譯萱心理
多愛自己，對(duì)別人的情緒無視 -
陳勁松
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
張延豐
成長(zhǎng)到可以分清自己和他人的情緒 -
陳明
您好，您對(duì)自己情緒、行為、思維，有了很好的覺察。力所能及更好的選擇都有什么呢 -
杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱 -
樹洞君
樹洞君送了一個(gè)擁抱 -
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱 -
黃老師
你好 -
舒心（情緒解決專家）
看上去你很在意他人對(duì)你的態(tài)度，可是如果過度看中他人的態(tài)度的話，會(huì)對(duì)你造成一定的困擾，愿意和我講講這些困擾嗎 -
妙姐
妙姐送了一個(gè)擁抱 -
安安【傾聽】
記得關(guān)照自己內(nèi)心的感受哦[玫瑰] -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??
你好，你是個(gè)善良的人，是不是想改變這樣的狀況 -
胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱 -
胡維靜
你好，面對(duì)情緒困擾，我們可以聊聊
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許倩倩
你好，當(dāng)你覺察到這一點(diǎn)的時(shí)候，你可以做的是聚焦在你自己身上：此時(shí)此刻的感受，你的需要？ -
語(yǔ)過天晴
語(yǔ)過天晴送了一個(gè)擁抱 -
安然
你好 -
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱 -
無憂心語(yǔ)
無憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
甘菊
既然能察覺陷在別人的情緒里，這就是改變的開始，可以聊聊，幫你走出來的方法 -
樂樂傾聽
樂樂傾聽送了一個(gè)擁抱 -
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
明成??心理
特別理解您的心情，是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等，會(huì)根據(jù)您的具體情況采取針對(duì)性的調(diào)整方法、療法等等，清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)、負(fù)面垃圾、系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
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藍(lán)琪兒
深呼吸 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 我總覺得別人在談?wù)撐遥傡o不下心來，總控制不了自己情緒，總是覺得別人不了解我，總想些亂七八糟的事情，不知道該做些什么，該怎么辦？ (匿名) -
女 總是會(huì)因?yàn)橐恍﹦e人對(duì)自己的態(tài)度，言語(yǔ)突然情緒變的不好，過于在意別人對(duì)自己的看法，容易受委屈容易哭，有時(shí)候很好強(qiáng)，喜歡逞強(qiáng)，達(dá)不到自己的期望值也容易情緒崩潰，每次當(dāng)了爛好人之后自己心里會(huì)很不舒服又不敢說，知道愛哭和太在意別人的看法不好，可是總是改不過來要怎么辦，
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女 特別容易受情緒影響，特別在意別人的話 (匿名)
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女,很容易被別人支配感情，被別人所影響情緒， 已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活，好痛苦，大家能給我想點(diǎn)辦法嗎
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女 太在意別人看法 自己當(dāng)時(shí)心情不好 不是很想跟她講話 但是她是性格很活潑的人 我又覺得不跟她講她又會(huì)在意 就逼著自己講 然后自己弄的很痛苦 -
女 就太在乎別人的眼光，我情緒受好朋友印象，朋友一不高興我就不會(huì)怎么高興，還總懷疑別人 (匿名)
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女,一天內(nèi)的情緒變化次數(shù)很多，但多半都是不動(dòng)聲色。很容易受別人的態(tài)度語(yǔ)氣影響心情，覺得自己很不快樂。 與人接觸過程中，老是會(huì)后悔自己的行為。 (匿名)
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女 心情特別容易被別人影響 每天這樣活著 特別累 真討厭那些影響我的人 可又恨自己這么容易被別人影響 有沒有什么辦法讓自己堅(jiān)定心意呢 (匿名)
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女,29歲,我們當(dāng)?shù)嘏Ｈ?0一斤，羊肉27，也感覺好便宜的！！！！！！！！！是我不懂嗎 (匿名)
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女,大學(xué)得罪了一個(gè)極端的班委一次，之后他就各種找我茬，斤斤計(jì)較，說不得的那種，而且他是那種聽不進(jìn)意見，只喜歡順著他的人，現(xiàn)在快畢業(yè)了，他開始拉幫結(jié)派整我了，他是班委，是有人脈勢(shì)力的，需要去溝通解決嗎還是不用理會(huì)，如果要解決的話該怎么平息呢 (匿名)
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