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徐匯區心理咨詢協會會長陶焱
匿名
2023-11-06 03:55:21
抱抱TA

誰對拖延有了解,................

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我對拖延這個問題有一些認識。拖延可能源于各種原因,比如您可能對待完成的任務感到壓力,或者對任務的完成感到擔憂或緊張。有很多方法可以幫助應對拖延,比如制定逼真的計劃,任何事情都先從小處做起,每天都留一些時間來進行自我反思,如果需要,尋求專業人士的幫助也是很好的選擇。請留言告訴我你的情況,我們可以再深度討論如何解決你的狀況。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    拖延其實是個人意思,原因是您把拖延改變成:拖延=思考或者不喜歡等,在問自己:我需要什么?為什么這么做?
  • 馬克的頭像 馬克
    馬克送了一個擁抱
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    了解哦
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好!
  • 我來人間只是湊個數的頭像 我來人間只是湊個數
    你目前的「苦」不是苦是“福”!不是大福之人,連受苦的資格都沒有!沒有經過苦難的洗禮,就背負不起太多的福!于是把你折磨到生死邊緣,增心智、健筋骨,苦盡甘來之時,才能扛得住福、接得住運!要相信,這都是上天最好的安排!
  • 欣悅心理咨詢的頭像 欣悅心理咨詢
    也許,你需要有人陪伴和提醒,協助你從拖延中走出來!
  • 梧桐樹的頭像 梧桐樹
    你好
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