給力心理
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匿名
2023-10-27 01:01:32
2023-10-27 01:01:32
抱抱TA
各位 焦慮引起的尿頻尿急怎么辦 難受死了 時好時壞
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AI心
你好，根據你的描述，你可能正在經歷由焦慮引發的生理癥狀，這并不罕見。嘗試使用放松技巧，比如深呼吸、瑜伽或冥想等，這些都有助于減輕焦慮和其可能引發的尿頻尿急的情況。如果癥狀持續或者加重，建議你尋求專業醫生的幫助，可能需要藥物或療法介入治療。此外，保持良好的生活習慣，比如合理飲食和充足的休息，也會對你的身心健康有益。 -
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好
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die
多喝喝水
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die
多喝熱水
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創世的第七天
正念 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
期許智行
你好 -
白龍馬
白龍馬送了一個擁抱 -
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱 -
方寸圓融
排除了生理性的原因，就是情緒來的，放松減壓賦能處理情緒很有效，我們可以一起試試[玫瑰][玫瑰][玫瑰] -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
梁燕
您好！我是心理治療師梁燕。從事心理咨詢工作10余年，現全職經營心理咨詢中心。擅長婚戀情感，人際職場，焦慮抑郁強迫，釋夢解析，青少年職業生涯規劃等。如果想傾訴心事，尋找專業的心理疏導，歡迎聯系我！ -
葉??向婉
葉??向婉送了一個擁抱 -
開心蘋果姐
需要陪伴減壓放松，一起走過不容易的時刻.[抱抱][抱抱] -
舒心（情緒解決專家）
建議去醫院檢查一下看看是不是器質性原因，如果不是的話，來找咨詢師說說 -
王宇
你好 -
月兒【陪伴傾聽】
你好 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。
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死要飯
炎癥 -
聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱 -
李錦云
尿羞癥需要通過咨詢調整 -
王朝鋼
王朝鋼送了一個擁抱 -
王朝鋼
你好
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安墨卿
解決源頭問題 -
清風情感心理
清風情感心理送了一個擁抱 -
清風情感心理
您好，很理解您目前的感受，身體上和心理上都不舒服，慢慢放松下來，找找具體的問題點，比如是焦慮等心理問題引起的，還是身體有需要調節的地方，可以先去正規醫院檢查排除下，確認后再慢慢有針對性去治愈，別太著急。具體可以連麥聊聊，幫您分析解決。
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上善若水
@死要飯 他這是心理問題吧 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
樹屋傾聽
你需要找到焦慮的原因，解決掉。然后慢慢控制調整狀態，不要緊張，更不要過分關注，一切會慢慢變好 -
藍橙
那你先了解自己的情緒來源機制，然后了解一下情緒管理的方法 -
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱 -
那是病去醫院
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佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
彼岸
彼岸送了一個擁抱 -
彼岸
非常理解你的感受和心情，很心疼你，好想抱抱你！方便的時候給你做個意象療愈效果很好！什么時候方便你可以打電話過來，幫你做個意象療愈效果很好，會幫到你的，你會越來越好的[玫瑰]
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四葉草（心靈導航者）
尿頻尿急只是身體自我調節焦慮癥的一個表現，主要原因在于學會如何處理焦慮，處理好了焦慮，尿頻尿急也會消失了 -
梧桐樹
那真的很不舒服 -
全一
全一送了一個擁抱 -
心理泓澄
軀體化障礙 -
夢風～
你好，可以跟我聊聊 -
匿名
去醫院檢查過 一切正常 - 更多內容 APP查看
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女 你好，我感覺自己得了焦慮癥，總是尿頻尿急 (匿名)
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女 怕著急，怕有情緒，一著急就尿頻尿不盡 (匿名)
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女,因為4.1尿頻，現在感覺自己對尿頻耿耿于懷。好煩時不時就想尿尿 -
老師，我尿頻很嚴重，總感覺尿完還有尿，睡前特別嚴重，要去廁所好幾次，弄得天天失眠，第二天精神就很差。看了泌尿科，吃藥感覺都沒有用，我有這種情況是自從2015年一個人在外地工作一年，就這樣了，以前從不這樣。
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各位 ， 我尿頻半年， 但是每次尿不多 ， 有時候一晚上要上十多次 ，很痛苦 ，去醫院檢查一切正常 ， 我抑郁焦慮七年之久 ， 會不會是焦慮引起的軀體化呢 ， 如果是該怎么辦呢？ (匿名)
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女 焦慮癥 尿頻 不想到人群多的地方區擔心別人會嘲笑自己 容易煩躁不安 應該怎么辦 (匿名)
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女,每天睡覺前我都會擔心自己被尿憋醒，不停的去廁所，過去有過晚上喝水太多一直想去廁所而睡不著的經歷。
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我最初就是突然尿頻，后來沒尿腦子里面也想，想的成宿成宿睡不著覺，總覺得有尿，現在是失眠，情緒不好，胳膊熱麻熱麻的，我的整個人都崩潰了，想尋求幫助 -
女,17歲,早上五點四十到晚上十二點半，真的好累，好累好累啊~?? (匿名)
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高三學生，在學校被宿舍同學孤立，搞小團體造黃謠辱罵我，不想去學校，在校期間宿舍同學不讓班級里其他人和我說話和我玩，一起罵我。感覺非常無助，心臟會疼，沒有力氣，不想吃飯惡心想吐，有時會手抖，每天情緒低落會哭，想自殘，初中被校園欺凌自殘過
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