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問
楊玉鵬心理咨詢師
2023-10-14 17:58:38
抱抱TA
男,23歲,一名2000年出生的,也算是00后吧,現在我的問題是對工作產生了懼怕心理,不知自己怎么辦,現在的自己真的沒有,太大的目標,與努力的方向。不知未來會怎樣,甚至有時候想去另一個世界,但我并不敢自盡。害怕自己做不好任何事情,對未來也是擔心。這幾天上火,吃不多少飯,越是恐懼,心理越不舒服。過一倆天,又開始找新的工作,害怕,使自己越來越嚴重的心理感生恐懼感。難受,不舒服。
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AI心
你好,我是心理咨詢師。從你的描述來看,你可能正在經歷一個生涯規劃和自我認識的困擾期。不知道未來,恐懼或許就是因為對未知的害怕。首先,你并不孤獨,許多人在面臨職業選擇或生活轉折時,都會有這樣的疑惑和苦惱。你可以試著給自己設定一個小目標,比如改善生活習慣、學習一項新技能,或者只是每天做一些你喜歡的事情。這樣可以使你逐步獲得成就感,增強自信心。同時,如果你覺得壓力過大,建議尋求專業的心理咨詢師幫助。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
期許智行
你好
陳勁松
你好
熙姐心語
在工作以上沒有獲得過成就感,所以害怕去找工作嘗試一遍又一遍的挫敗。初入職場都會有這些體驗,害怕做不好,也不知道怎么做。可以仔細考慮一下,自己就業的方向是自己有些感覺的,有點興趣的,擅長的,可以多加發揮的?還是那種職場小白進入職場不需要自己動腦,就聽老大指揮的?其實遇到一個好的老大是非常重要的對于職場菜鳥,一個好的領導可以幫你樹立好的職場感覺和讓你充滿斗志和激情。不知道你的問題是職場的人際關系還是職場的專業技能,不管是什么,都針對性的想辦法解決,已經有N多前人經歷過你經歷的,不用害怕,別人都那么走過來,你也會的,只不過你是只緣身在此山中,一下子看不清楚
情山
怕的是工作有關的哪個部分呢
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
夢悠
沒有遇到自己適合的工作
送了一個擁抱
明成??
特別理解您的心情,一、清除潛意識中的負面卡點,在現實類似的情況下,卡點就會被引發。二、清除體內積壓的一些怨氣,怨恨等等三、系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力。我個人在生活、事業上也經歷了很多,事業上培訓、經營、管理,從基層管理至高層管理,總經了很多經驗教訓,可以給到您借鑒性的經驗,讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經驗,可以助您分析、調整、規劃、提高。
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男,21歲,為什么現在的我害怕工作!但又想快點工作!每次找到了但是有不想做!
男 我現在特別怕面對工作,也不找工作,也怕面對生活,每天都在苦苦掙扎!每次想走出去到最后,還是老樣子,我該怎么辦。
男22歲自從19年第一次出去工作之后,嘗到了失敗我就很愿意把自己關起來,我家庭不是很美滿父母在小學二年級離了婚,我并沒有分配給誰而是雙方都能見到但是從職高畢業之后,雖然還有一點點聯系但是我很清楚他們雙方有了各自的家庭我不應該去打擾,其實我對家庭這方面沒什么太大的感覺,就是覺得很對不起我媽我今年三月來到了浙江打工進工廠,但是不知道是怎么了我就像著了魔一樣很害怕很恐懼,我已經把自己封閉了太久太久了我沒一個朋友,我只想好好賺錢但是我有一個很大的問題我清楚自己在做什么需要做什么必須做什么,但是我不敢去做我總喜歡一天拖一天把一個個機會都失去,我對工作有了一種莫名的恐懼這些恐懼來自于生活各種壓力在自己有能力的時候就喜歡拖著,到萬不得已的時候發現已經沒了,我真的不知道該怎么辦我好焦慮我真的好想給自己幾巴掌,但是世界沒有后悔藥我不知道怎么辦了,明天早上6點是我這次最后的機會,可是我每次到這種關鍵時刻都會很焦慮頭痛心慌我就很恐懼,然后像以前一樣安穩自己大不了怎么樣怎么樣就錯失了機會,我好害怕這次也會一樣我真的不想這樣但是想讓自己安心下來我好像只有這種辦法求求各位給點建議明天真的很重要。我不想像以前一樣了最后的機會。
(匿名)
男,24歲,畢業了,工作了,但感覺很累,很害怕有事情,害怕人多,有些事總是硬著頭皮上,事情總是很難做好,從小就自卑,沒有很多朋友,喜歡平淡的生活,多想安安靜靜的活著。可是一一天,我感覺到開心的日子越來越少,從初中就開始了,我很久前就預料到這樣很難生存下去,可是總是很難改變。說實話不是為了家人,我真的可能就死了。每次心情不好,走過河邊,我真的想跳下去。
(匿名)
我今年30歲,就是不敢出去工作,總覺得自己干不好,又怕別人欺負我
(匿名)
男 我經常害怕去做一些事情,在他人面前容易緊張,舉手無措。做事開始緊張,快做完時就有些浮躁。害怕與他人對抗。 在開學或者某件事開始之前,飯也吃不好,心里很空。 從來沒有堅持完成任何事 沒有方向和目標 不信任別人 不喜歡三個人一塊走時,自己沒話說,又不喜歡自己老說話 期待速成的成功 沒有自信,不習慣發言,但又期待有在眾人面前亮相的機會 經常想一些天才怎么練成,死亡等哲學問題 對做事沒有準備,總是急急忙忙的去做 想要選擇一個好時機去轉變自己,總是拖延
男,22歲,男,22歲,你好,我今年22歲。我每天都痛苦不堪,不安與緊張,我就說說前幾天的事情吧,我回家得時候,在樓下遇到幾個年紀和我差不多的混混,他們望著我,反正我覺得是對我不友好,感覺想找事,聽了他們好像說了一句,什么不夠我一拳,我心里就在各種亂想,感覺他們想要打我,同時我心里罵自己,怎么那么懦弱,為什么會怕他們,怒火中燒。但是事實上他們其實也沒什么,可是就是因為這點小事,我天天在想這事,一是因為我害怕,二是恨自己沒用,為什么會怕他們。好痛苦,感覺每時每刻都在想,我大概讀小學的時候就這樣了,太痛苦了
(匿名)
男 我害怕出去工作,我不知道要什么會什么?感覺很無助,害怕做不好,如果在人比較多的想和你發言,我會感到很緊張。
女,15歲,現在一直在想別人也會怕作業完成不了,但是怎么不會擔心注意力不集中呢。求解,我強迫思維特別嚴重。
(匿名)
女,15歲,總是時不時的有想要或者計劃離開這個世界的想法,但是一到實行的時候就會害怕而一直拖時間
(匿名)
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男,23歲,一名2000年出生的,也算是00后吧,現在我的問題是對工作產生了懼怕心理,不知自己怎么辦,現在的自己真的沒有,太大的目標,與努力的方向。不知未來會怎樣,甚至有時候想去另一個世界,但我并不敢自盡。害怕自己做不好任何事情,對未來也是擔心。這幾天上火,吃不多少飯,越是恐懼,心理越不舒服。過一倆天,又開始找新的工作,害怕,使自己越來越嚴重的心理感生恐懼感。難受,不舒服。
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