給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
下載APP
張寨花心理咨詢(xún)師
51歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)213人|99%好評(píng)
咨詢(xún)
問(wèn)抑郁癥患者能考心理咨詢(xún)師嗎
匿名
2023-09-25 00:46:57
2023-09-25 00:46:57
抱抱TA
女,20歲,最近變得比前段時(shí)間更敏感了更多慮了。這幾天腦海里擔(dān)心的場(chǎng)景一個(gè)接著一個(gè)沒(méi)停過(guò)，整個(gè)人狀態(tài)很不好，在與朋友交流的過(guò)程中整個(gè)人屬于緊繃的狀態(tài)，眼神也很疲憊沒(méi)有神，我也不知道她會(huì)不會(huì)發(fā)覺(jué)我這種狀態(tài)。現(xiàn)在整個(gè)人好像心里有石頭壓著沒(méi)辦法放松下來(lái)，也不知道還需要多久才能好轉(zhuǎn)。而且我發(fā)現(xiàn)我有一段時(shí)間就會(huì)過(guò)得挺放松的，有時(shí)候就會(huì)很焦慮整個(gè)人不在狀態(tài)。我很不喜歡這樣……
20
18
327
-
AI心
你好，根據(jù)你的描述，你可能正在經(jīng)歷一段時(shí)間的焦慮和緊張?？赡苁且?yàn)樯顗毫?、疲勞或者是個(gè)人的一些打擊和困擾等引發(fā)的?？梢試L試進(jìn)行一些放松訓(xùn)練，如瑜伽、冥想等，有些人也會(huì)從聽(tīng)輕音樂(lè)、做一些喜歡的事情中獲得放松。還可以尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師幫助。請(qǐng)記住，每個(gè)人都有困難的時(shí)候，而請(qǐng)求幫助從來(lái)都不是軟弱的表現(xiàn)。希望你能早日走出這個(gè)困境，重新找回自我。 -
秀麗心晴
秀麗心晴送了一個(gè)擁抱 -
秀麗心晴
你可以做些感興趣的事，尋找生活的樂(lè)趣，避免獨(dú)處，也可以想想未來(lái)可能發(fā)生的好事[玫瑰]
-
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
佳喵
朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線(xiàn)上的我不在你的生活中出現(xiàn)，不會(huì)打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
-
情感軍師
情感軍師送了一個(gè)擁抱 -
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱 -
辛海軍
你好 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
豆豆心理
豆豆心理送了一個(gè)擁抱 -
西流【情感陪伴】
情緒來(lái)的時(shí)候沒(méi)有誰(shuí)能逃的過(guò)去，一個(gè)人面對(duì)屬實(shí)無(wú)力，有時(shí)間可以聊聊舒緩一下心情… -
高興
培養(yǎng)壓力生活方式有很多種，大概有這五項(xiàng)：健康飲食、鍛煉、充足睡眠、做自己喜歡的事情、多親近大自然。你好連麥來(lái)找我聊聊吧
-
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱 -
明成??
特別理解您的心情，是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等。這個(gè)可以用動(dòng)力療法(含催眠)、敘事療法、認(rèn)知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，可以助您提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力 -
戚月燕
能理解你這種狀態(tài)，敏感多慮，緊張焦慮。你描述的很到位，讓人能體會(huì)到你的感受。沒(méi)有誰(shuí)愿意呆在這樣的心境。同時(shí)，幾乎所有的人都會(huì)經(jīng)歷這樣的不舒服的情緒狀態(tài)里?？梢院臀疫B麥，讓我分擔(dān)你的沉重。一起移除那塊心中的石頭。 -
知心姐姐
建議您，找一個(gè)您談得來(lái)的心理咨詢(xún)師，陪伴您 -
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
李會(huì)強(qiáng)
李會(huì)強(qiáng)送了一個(gè)擁抱 -
李會(huì)強(qiáng)
你好
-
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
李會(huì)強(qiáng)
感受到你非常的疲累。似乎有點(diǎn)強(qiáng)迫性思維？
-
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
-
紫荷傾聽(tīng)
能感受到你的緊繃和疲憊，先親近大自然去公園綠地海邊等等逛逛，利用身邊的自然資源。再找個(gè)可以信賴(lài)的人，比如平臺(tái)的傾聽(tīng)?zhēng)熢V說(shuō)下你的壓力擔(dān)憂(yōu)，會(huì)輕松很多。傾訴的確很重要。你愿意說(shuō)，我就愿意聽(tīng)，一步一步來(lái)。 -
舒心（情緒解決專(zhuān)家）
你太過(guò)焦慮了，這種焦慮會(huì)讓你很累的，和我說(shuō)說(shuō)會(huì)得到緩釋的，心理面舒服一些 -
王宇
你好 -
舒心（情緒解決專(zhuān)家）
舒心（情緒解決專(zhuān)家）送了一個(gè)擁抱
-
楊寶英
你好，焦慮的情緒已經(jīng)影響到了你的生活，你希望盡快的從這種痛苦當(dāng)中擺脫出來(lái)。你自己是否采取過(guò)一些方法，哪些方法對(duì)你有效，如果經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，自己還沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話(huà)，就要積極的尋求心理咨詢(xún)師的幫助，千萬(wàn)不要進(jìn)入那個(gè)情緒的黑洞無(wú)法自拔。相信你一定會(huì)好起來(lái)，這正是你成長(zhǎng)的一個(gè)契機(jī)。 -
大叔阿志
大叔阿志送了一個(gè)擁抱 -
靈鹿心理
傾聽(tīng)是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！ -
?華哥
出去散散心，好又聊聊天，想想開(kāi)心的事情，， -
珠華心理
珠華心理送了一個(gè)擁抱 -
梧桐樹(shù)
你好 -
劉老師
你好 -
張睿(心靈療愈?如沐春風(fēng))
歡迎和我聊聊，我是張律師，律師+心理咨詢(xún)師，從法律和心理兩個(gè)緯度幫助您答疑解惑，為你找到解決方案，緩解你的焦慮！ -
海靈傾聽(tīng)
海靈傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
ALL IN
ALL IN送了一個(gè)擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢(xún)服務(wù)嗎？
親，我在線(xiàn)，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢(xún)
-
女 大概半年多的時(shí)間開(kāi)始容易緊張，敏感多慮，胡思亂想的 -
女,32歲,會(huì)對(duì)很多不開(kāi)心的事情特別敏感，一點(diǎn)點(diǎn)不開(kāi)心的事就能使自己情緒嚴(yán)重不好，導(dǎo)致自己心里發(fā)悶，老擔(dān)心自己有疾病，看到任何病情老是強(qiáng)行往自己身上亂加，感覺(jué)身體有嚴(yán)重問(wèn)題， -
女 最近老是想一個(gè)人，一想起她就會(huì)心一緊，是不是得了什么??？ (匿名) -
女 我最近特別敏感，有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)幻覺(jué)，身體也是腰酸背痛的，注意力不集中，干什么都覺(jué)得無(wú)力，走在馬路上都覺(jué)得會(huì)被撞死，每次發(fā)朋友圈我都在想，如果這是最后一條朋友圈，我死了別人會(huì)怎么想等等，我是不是有抑郁了？ -
女 最近太敏感了，對(duì)什么話(huà)都能影響情緒，焦慮不安 -
女,27歲,對(duì)事情比較敏感，很小的一件事就容易變得焦躁不安，睡眠質(zhì)量不好，晚上睡覺(jué)感覺(jué)自己一直醒著，內(nèi)心覺(jué)得特別沉重。這是不是心理問(wèn)題 (匿名)
-
女,您好，我想問(wèn)問(wèn)，老是疑神疑鬼，有些敏感，什么事情都憋在心里，然后就想發(fā)脾氣 偶爾會(huì)想象自己跳樓，出車(chē)禍。然后又怕疼的場(chǎng)景。這些是心理問(wèn)題還是壓力造成的 (匿名)
-
女 生你好，我最近總是動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，變得很敏感，別人的一個(gè)舉動(dòng)，一句話(huà)我會(huì)非常在意，病態(tài)的自卑，不敢去學(xué)校，因?yàn)槿颂?，在公共?chǎng)合，就會(huì)恐懼，覺(jué)得什么都比不上別人，還變得很愛(ài)哭，自尊心也特別強(qiáng)，很怕別人看不起自己，但又覺(jué)得自己什么也不是，只有出門(mén)戴口罩，我才會(huì)有安全感，一點(diǎn)點(diǎn)挫折，我就會(huì)變得非常消極，有一段時(shí)間睡眠都不是很好，我以前不這樣的，我不知道我只是壓力過(guò)大還是真的有什么癥狀 (匿名)
-
女,跟前男友分手了兩周了 我很難過(guò) 有兩個(gè)男生挺喜歡我的但是我接受不了 但是我也挺痛苦的 我問(wèn)他們?yōu)槭裁聪矚g我 都是說(shuō)憑感覺(jué) 感覺(jué)我人挺好的 就喜歡我了 (匿名)
-
女,17歲,我17歲，女生，剛輟學(xué)不久。但是我發(fā)現(xiàn)我有時(shí)難過(guò)有時(shí)興奮，時(shí)常讓自己變得正常，其實(shí)我內(nèi)心有點(diǎn)變態(tài)，經(jīng)常會(huì)觀察動(dòng)物的尸體，直到尸體爬滿(mǎn)蛆蟲(chóng)才會(huì)停止。當(dāng)別人惡意揣測(cè)我時(shí)，我會(huì)冒出想殺了這個(gè)人的念頭，甚至于用惡毒的語(yǔ)言詛咒他，我曾解刨過(guò)一些動(dòng)物的尸體但是這不滿(mǎn)足于我的心理。 (匿名)
問(wèn)
抑郁癥患者能考心理咨詢(xún)師嗎
女,20歲,最近變得比前段時(shí)間更敏感了更多慮了。這幾天腦海里擔(dān)心的場(chǎng)景一個(gè)接著一個(gè)沒(méi)停過(guò)，整個(gè)人狀態(tài)很不好，在與朋友交流的過(guò)程中整個(gè)人屬于緊繃的狀態(tài)，眼神也很疲憊沒(méi)有神，我也不知道她會(huì)不會(huì)發(fā)覺(jué)我這種狀態(tài)。現(xiàn)在整個(gè)人好像心里有石頭壓著沒(méi)辦法放松下來(lái)，也不知道還需要多久才能好轉(zhuǎn)。而且我發(fā)現(xiàn)我有一段時(shí)間就會(huì)過(guò)得挺放松的，有時(shí)候就會(huì)很焦慮整個(gè)人不在狀態(tài)。我很不喜歡這樣……
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢(xún)平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證：湘ICP備14006375號(hào)-3
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時(shí)隨地，暢享心理服務(wù)
專(zhuān)業(yè)
便捷
隱私保護(hù)