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給力心理
十年口碑經(jīng)營
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李風濤心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
1074
人
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99%
好評
咨詢
問
南橋心理咨詢
匿名
2023-09-24 03:42:46
抱抱TA
女,20歲,我跟你們說一件我此時此刻非常擔憂的事。我不是在外地上大學嗎,每次來回都是坐飛機,我從來沒有錯過登機時間。但是我現(xiàn)在內(nèi)心特別糾結(jié),飛機起飛前幾分鐘就不可以登機了?我特別擔心要是我去上洗手間了我回來以后停止登機了怎么辦?要是我趕不上飛機我得多內(nèi)疚,我也怕浪費父母的錢,我也很怕挨罵。
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AI心
親愛的,你現(xiàn)在的焦慮是非常理解的。在遇到令我們焦慮的事情時,我們經(jīng)常會過度擔憂,想象各種可能的情況。請你記住,航班公司在飛機起飛前會顯式地告訴乘客登機截止時間,所以你如果沒有特殊情況,應(yīng)該不會錯過飛機。你可以試著做一些放松的行為,比如深呼吸,瑜伽或者聽一些輕音樂,以幫助你緩解緊張和焦慮。同時,如果你一直感到高度焦慮,也建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。記住,每個人都有焦慮和恐懼的時候,你并不孤單。
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
傾聽達人~格兒??
親愛的,這次的機票哪天的呀?幾點登機?
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好
辛海軍
你好
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
明成??
特別理解您的心情,是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法,完形療法或者是綜合療法加以改善,可以助您提升認知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
天心分析
天心分析送了一個擁抱
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
胡維靜
你好
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
楊寶英
你好,你說的這種事情確實可能發(fā)生但是這種概率非常小。如果你為此非常的擔憂,好像有些過分,如果這種情緒已經(jīng)影響到你的正常生活,那么建議加以調(diào)節(jié),你可能是,由于生活中存在其他的壓力,激發(fā)了內(nèi)在的恐懼焦慮,而在這件事情上表現(xiàn)出來。
劉老師
你好
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
心向?qū)?/span>
你好!看來你內(nèi)心很容易焦慮,這與你的成長經(jīng)歷有關(guān)。建議你通過咨詢了解自己的原因,從而知道如何去調(diào)整和改善,希望有機會幫到你[抱抱]
舒心(情緒解決專家)
這種焦慮是可以理解的,焦慮是因為害怕不確定的事情發(fā)生。這個時候建議放松,深呼吸幾次,或者把你的焦慮向空中乘務(wù)員表達一下出來,得到她們安慰會緩解你的焦慮
心語(情感,婚姻)
是的,你最近一定是遇到了什么壓力比較大的事情,或者讓你掌控不了的事情,所以導致你處在非常焦慮的狀態(tài)中。關(guān)于登機,飛機輕易不會把您落下,所以只要您合理的安排時間,基本不會存在錯過登機的事情。至于你的心理狀態(tài),需要找到一個合適的方法,把焦慮的狀態(tài)調(diào)整一下。
王宇
你好
海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
送了一個擁抱
啟明心理
啟明心理送了一個擁抱
大叔阿志
大叔阿志送了一個擁抱
珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
一見如故
提前到,別卡的時間太緊了就不會擔心了
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
佳喵
佳喵送了一個擁抱
佳喵
朋友之間是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現(xiàn),不會打擾你原本的生活,可以盡情的找我傾訴。
豆豆心理
豆豆心理送了一個擁抱
豆豆心理
你好
大叔走啦啦啦
大叔走啦啦啦送了一個擁抱
紫荷傾聽
但愿你已經(jīng)度過了這個憂慮的時刻。
情感軍師
情感軍師送了一個擁抱
k1
這不挺簡單個事你糾結(jié)啥呢
張睿(心靈療愈?如沐春風)
歡迎和我聊聊,我是張律師,律師+心理咨詢師,從法律和心理兩個緯度幫助您答疑解惑,為你找到解決方案,緩解你的焦慮!
秋語
秋語送了一個擁抱
ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
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女,23歲,今天刷抖音的時候刷到了有人在坐飛機的時候無意拉開了緊急出口的門然后有那個滑梯打開了,被罰了十萬塊還拘留,然后自己就特別害怕萬一自己坐飛機的時候不小心打開了怎么辦?控制不住好奇心怎么辦?還看到有人去上衛(wèi)生間的時候把緊急出口的門當成了洗手間的,自己真的好害怕會發(fā)生到自己身上,然后就去百度搜圖片辨別它們的區(qū)別啥的,覺得自己應(yīng)該沒有那么蠢連字都認不清吧??墒沁€是好焦慮。
(匿名)
女,我一直焦慮無法入睡,擔心明天坐飛機會出丑,擔心大家坐一起3個多小時會討厭我,人多的時候我心理特別有陰影
(匿名)
男 沒有坐過飛機,但是又想坐,可是心里想想都覺得怕怎么辦?
(匿名)
女,21歲, 今天早上心情很復雜。錯過了飛機,身上還有一千塊錢?,F(xiàn)在還在機場,不知道接下來應(yīng)該怎么辦。 是買八百兩個小時到的機票 還是買六百六個小時到的高鐵?;疖囈恍r 我想我應(yīng)該受不了。是的,我破產(chǎn)了,雖然本來就沒什么錢。我不確定今天這件事發(fā)生以后,我還會不會來這座城市。我喜歡這座城市,我覺得我希望自己在這工作和生活。我該怎么辦。我突然迷茫了,也許和錢有關(guān),也許和它無關(guān),但是今天早上真的很痛苦,很失望,在這熬夜一宿 居然錯過了飛機。
(匿名)
男,31歲,坐飛機一夜之間飛到五個城市可能嗎,,,,
男,45歲,我很怕:飛機 這種交通工具 。因為 如果坐這種 交通工具,萬一發(fā)生意外,比如飛機墜毀。發(fā)生墜毀后, 乘客 一般 都沒有,全尸 。 至少 也是 手腳 要斷掉一條,很可能 還是 手和腳 都要斷掉一條。 要是墜毀的時候,撞擊的部位,剛好在 屁股 那帶。比如屁股那帶的骨頭,被撞斷了,以后拉屎,可能都 拉不出來。 如果是那樣活著,也沒有 什么意思 。 而且,我擔心:飛機墜毀的時候,乘客遭受到:那樣高速度的撞擊,會不會 非常痛?
(匿名)
女,33歲,沒有坐過飛機,我想去一個陌生城市,發(fā)現(xiàn)坐高鐵得5小時,票價是450。坐飛機經(jīng)濟艙也就440多,只要一個小時。但我沒坐過飛機,會很麻煩嗎?坐哪種好呢?機場和火車站離我都不算遠。到了那邊的機場交通方便嗎?
男,41歲,我現(xiàn)在在電視里,一看到客機就很害怕,怕自己以后要是去坐飛機,萬一碰到空難,因為客機飛行的特點是高空高速,(這2個特點大多人都怕吧),我既然連飛機都不敢坐,也就不敢去找女朋友,否則和女朋友一起生活久了,女朋友會發(fā)現(xiàn)我有不敢坐飛機的毛病,覺得我這人毛病太多,最后和我分手。我也更不敢和女朋友,去生孩子了,因為覺得人間有好多的危險,比如空難高壓電。怕自己的子孫后代遇到。
(匿名)
女,13歲,我感覺我現(xiàn)在已經(jīng)崩潰的差不多了,我想去看醫(yī)生。但是覺得花錢花的不值………我想不出什么理由讓自己活下去了………但我真的很享受現(xiàn)在的狀態(tài)…
(匿名)
情緒掉進無限的坑里,每天的每時每刻都在消沉和痛苦~但是突然比以前變得怕si了,我終于明白了一個道理,帶一個生命到這個世界上來,如果她一生都是無盡的痛苦的話,真的是,一件非常殘忍和非常自私的行為,以為賦予別人生命就是偉大了嗎?你知道一個人年復一年日復一日的痛苦一生是什么感受嗎?
(匿名)
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