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陳勁松心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務114人|99%好評
咨詢
問蘭州哪一家心理咨詢醫院好
匿名
2023-08-30 22:45:53
2023-08-30 22:45:53
抱抱TA
男,17歲,女朋友和她朋友出去玩鬧別扭了 回來跟我生氣怎么辦
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七友
不慣著她 -
陳偉
你的女朋友因為和朋友出去玩鬧別扭了，回來跟你生氣，這確實是一件讓人煩惱的事情。在這種情況下，你可以嘗試以下方法來應對：1. 傾聽：首先，給她一個傾訴的機會，讓她告訴你發生了什么事情，以及她的感受。在這個過程中，盡量保持耐心和理解，不要過早地給出建議或解決方案。2. 安慰：當她講述完事情的經過后，你可以表示理解她的感受，讓她知道你站在她這邊，關心她的心情。例如，你可以說：“我知道你和朋友鬧別扭了，心里一定很難受。”3. 提供建議：如果她向你尋求建議，你可以提供一些建設性的意見，幫助她解決問題。但是，請注意，你的建議應該盡量中立客觀，避免偏袒任何一方。4. 分散注意力：如果她的情緒仍然沒有得到緩解，你可以嘗試帶她做一些她喜歡的事情，以分散她的注意力，例如看電影、聽音樂或者去公園散步等。5. 給彼此一些空間：如果她的情緒依然難以平復，你可以給她一些時間獨處，讓她自行冷靜下來。同時，你也需要照顧好自己的情緒，不要因此而過于擔憂。請記住，每個人的情緒都需要一定的時間來平復，請給她足夠的時間和空間來處理這個問題。在這個過程中，你的傾聽、理解和支持是非常重要的。 -
和虹利
和虹利送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
譯萱心理
作為一個男士，問問他為什么回來發脾氣，你是把我當做最親近最愛的人來發泄嗎？ -
匿名
無緣無辜的嫌我煩 -
匿名
一天拉黑我三次
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送了一個擁抱
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佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
鯤鵬博仁心理咨詢
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
蘇蘇
蘇蘇送了一個擁抱 -
心靈充電寶
多關注女朋友，發現她的情緒背后的需求是什么？然后對癥下藥！ -
彼岸
非常理解你的感受和心情，很心疼你，方便的時候給你做個意象療愈效果很好！ -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
舒心（情緒解決專家）
建議認同她有要發泄情緒的需要，意思就是接納她的這種需要，然后再問具體情況。假如你是排斥她的這種情緒上的需要，時間長了那么她以后可能會因為情緒不能宣泄而產生更大的問題。 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一個擁抱 -
高興
你好！可以連麥來和我聊聊吧 -
張莉華
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男,20歲,我和女朋友吵架了 兩個星期不理我 看到我就會很不開心情緒就不好。之前那次吵架我嘴不好說了不該說的話 我兩個星期一直道歉 前兩天本來緩和了一些 前天她問我要不要一起去玩雪 我很開心 收拾了一下等她電話 過了一個小時都沒來 我發給她 她說已經去了 只是問我一下 沒想我會去 我就因為這個有鉆牛角尖和她爭執了。現在她又開始對我陌生很有距離感了 我該怎么辦 (匿名)
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男,21歲,我跟我女朋友在一起五年了 今天因為一件事吵架吵的特別兇 她跟一個女生鬧矛盾了 之前我們高中都認識的 不是很熟 她倆鬧矛盾以后她跟我說了 我沒在意 我感覺不是很嚴重 今天這個女生想我幫忙 我比較客氣的回了幾句 可我打心眼里沒想幫這個女生 我把找我幫忙這件事告訴我女朋友了 我女朋友有點不高興 以后我就解釋 說不要讓別人認為咱們很小肚雞腸的 后來我女朋友哭了 我才知道我女朋友因為之前那件事特別生氣 我要是早知道她當時那么生氣我就不會對這個女生那么客氣了 或者根本不會搭理 然后我跟我女朋友吵架 我女朋友認為我不理解她的感受 我們在吵架的時候我態度有些不好 可能當時確實說了一些過分的話 她哭的時候我也沒安慰她 而是跟她講道理 她越來越生氣 她認為我做的不對 沒有為她挽回面子 我想知道我自身的問題 (匿名)
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男,19歲,女朋友17歲，不懂事，老是特別容易生氣，老是因為一點小事就生氣，交往快一年了，剛開始還可以容忍慢慢的時間長了，我就覺得心理滿滿積攢了很多東西。每一次不管是對是錯我都要讓著她，哄著她和她道歉。我想和她談心在爭吵之后，可是她永遠都不認真的聽著我說很多話自己一句話不說就跟個小孩子一樣。不懂得善解人意，理解別人的辛苦和對自己的愛，而是稍微對自己有一點委屈的事情就什么都不管的朝我發火或者冷戰。請告訴我該怎么做才可以改變她這樣 -
女,16歲,男朋友和朋友出去吃飯 有男有女 我沒去 后來 我和一個和她們在一起吃飯的女的打電話吵了起來 是因為一個朋友 有誤會 并不是 我吃醋了 那個女孩是 我男朋友的男朋友的朋友 和我對象不是朋友 但是追過我對象 我對象沒同意 后來我對象追的我 我生氣就要去找那個女孩 我男朋友給我打電話說 你咋這么大氣呢 后來聽語氣 感覺男朋友挺為難的 然后男朋友告訴我 要去找那個女孩別找他 （就是說要是我想打架別讓他找人）我不明白他是因為是他朋友的朋友 所以他為難 沒法找 還是說向著那個女孩 求解 (匿名)
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女,24歲,今天我和我同事女性朋友出去唱歌，我男朋友就跟我吵架說，我很少出去玩，就偶爾出去放松下，但一般十二點之前就回來了，為什么他會生氣，我想知道他是什么想法，怎么處理我們的關系？ (匿名)
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女,18歲,氣死我了。男朋友放假回來了，今天說好了明天出去玩，他到了家把這個跟他爸媽說了，但是他爸媽說明天讓他去安空調。 (匿名)
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女 有一個和我關系特別好的男生 算是男朋友吧 我把他惹生氣了 好幾天了 都不理我了 把我當陌生人一樣了 和他旁邊的女生玩的特別好 特別親密 他是不是不想和我說話了 以后都不理我了 (匿名)
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女,14歲,就是今天早上不知為什么他生氣了，不鳥我，他就說有他沒課代表，然后地理課我去前面了，然后就吵了 咦，我這是自找苦吃 (匿名)
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女,感覺自己可能心里出了一小點問題，就是特別焦慮總是覺得所有人都對自己有意見討厭自己，并且總覺得男朋友出軌，而且我心里特別清楚她的人品我也那樣證據，還不允許他和女生說話，這些事情他也幾乎可以說做到了但是自己就是懷疑，甚至覺得他遲早做出這樣的時候，心里特別難受憋屈想哭 (匿名)
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女,15歲,后天就開學了，還要考試，心情本來就不好，這下導致胸悶，心慌，這個假期里我什么都沒有看，記憶力也下降了，反應還遲鈍，我真的不敢想象我去上學的時候什么都不會做崩潰大哭的場景，每天晚上熬夜到凌晨兩三點才睡，第二天11點多才醒，每天過的人心惶惶,, (匿名)
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