問
女,28歲,最近網(wǎng)上的朋友天天和我說這個(gè)游戲如何如何,因?yàn)槲以趥淇迹鋵?shí)我是希望能夠安心看書的,但是對(duì)方一直說,我就有點(diǎn)興趣,就去了解了,這是個(gè)劇情卡牌游戲,我專門聽了劇情剪輯的視頻,然后就還挺喜歡里面的劇情和角色的。然后就有一個(gè)不太好的后果,游戲還沒有更完,我硬是花了一天把游戲劇情聽完,然后因?yàn)閯∏檫€沒有完結(jié),就去相關(guān)平臺(tái)看其他作者寫的穩(wěn),如果說我現(xiàn)在不考試也就算了,然而給自己定了這個(gè)目標(biāo),又覺得浪費(fèi)時(shí)間了,距離考試還有46天,還有很多內(nèi)容都沒弄懂,現(xiàn)在一停下來還是想繼續(xù)了解劇情,看相關(guān)文章。后來想著要不然把視頻軟件給卸載了,但發(fā)現(xiàn)百度也能搜索啊,或者其他方式,總之根本問題不在于軟件,而在于我的自制力,如果一開始就不知道這個(gè)游戲劇情,可能也就算了,而且一開始我是覺得網(wǎng)友天天說,為了讓對(duì)方不要再說了,干脆就去了解劇情吧。然后我一貫如此,如果有啥新劇或者新小說也就想要立刻知道后面的故事,除非還沒有更新,那就看看其他的,總之不能對(duì)這個(gè)東西太過于感興趣,否則就會(huì)陷入魔怔里,那個(gè)熱情得好久才能停下來,但是我又深深的知道這樣不好。想著要早睡早起,然而每天都熬夜越來越玩,而且晚上就特別精神,我真的覺得這樣非常不好,可是好像又會(huì)被外界干擾,自制力就變得更差了,原本說要看書的,結(jié)果手機(jī)一拿起就停不下來,真心不喜歡這種狀態(tài),真希望嗯按照計(jì)劃好好學(xué)習(xí),不要做太久與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情,能夠堅(jiān)持鍛煉,而不是三天打魚兩天曬網(wǎng),然后就陷入自我懷疑里,覺得這樣不好,可是還是會(huì)拿起手機(jī)玩,還是會(huì)熬夜,就明明自己好好控制一下應(yīng)該也是可以的吧,如是想著,現(xiàn)實(shí)是怎么就那么的困難,現(xiàn)在好像對(duì)那游戲的劇情特別上頭,就是會(huì)想看和游戲有關(guān)的視頻和文章,有種大腦好像很難受控制的感覺,整整兩天本該學(xué)習(xí)的我,最后依舊玩啊玩,哎,真的是,是不是應(yīng)該把網(wǎng)斷了才行,可是那樣又會(huì)有新的焦慮,總之現(xiàn)在的每一天都會(huì)有種心虛的感覺,如果不好好學(xué)習(xí),如果好好學(xué)習(xí)又會(huì)因?yàn)橐恢睂W(xué)習(xí)感覺好難吸收,把狀態(tài)搞得更緊張,現(xiàn)在就希望能夠先把對(duì)游戲的熱情給澆滅吧,我還喜歡百度,比如這個(gè)人物是誰,不清楚就去看看,比如這個(gè)詞語什么意思,去查一查,查的時(shí)候看到其他詞又會(huì)繼續(xù)搜索,然后又要花很久,我還有強(qiáng)迫癥,最近感覺似乎更加嚴(yán)重了,洗衣服的時(shí)間更久了,因?yàn)楦杏X洗的還不夠干凈,然后就會(huì)更加的關(guān)注,似乎就是玩也會(huì)在玩結(jié)束以后感覺后悔和焦慮,希望明天不會(huì)再如此了吧!晚安!
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