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精悍
2023-07-18 08:15:50
抱抱TA

男,32歲,花唄下個(gè)月二十五號(hào)分期還有9.75,還的好累啊!等會(huì)還!現(xiàn)在心里很煩躁!做任何不能專注!,,,

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    作為你的咨詢師,我建議你首先要逐步接受現(xiàn)在的情況,感到壓力是很正常的情況。你可以試試一些深呼吸或瑜伽等放松技巧,幫助放松心情和集中注意力。此外,也可以考慮咨詢專業(yè)的金融顧問(wèn),尋找更有效的償還貸款的策略。每個(gè)人在經(jīng)歷壓力時(shí)的反應(yīng)都會(huì)不同,我們需要找到最適合自己的應(yīng)對(duì)方法。如果你覺(jué)得壓力無(wú)法消解,一定要做好自我照顧,及時(shí)尋求專業(yè)幫助。
  • 好心情的頭像 好心情
    你好,加油??
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    你好
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    您好,時(shí)間一天天過(guò)去,恐懼驚慌失措也是一天,淡定從容也是一天。我們不是無(wú)意識(shí)驚慌失措的過(guò)一天,就是有意識(shí)淡定從容的過(guò)一天,是嗎?
  • 靈鹿心理的頭像 靈鹿心理
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    賺得要比揮霍得多。
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    你好
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