女,16歲,為什么我總是下不了努力學(xué)習(xí)的決心……好難過(guò)??

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AI心
你好，你的心情我能理解。有時(shí)候，我們覺(jué)得很難下定決心去做一件事，并不一定是因?yàn)槲覀儜卸瑁赡苁且驗(yàn)槲覀儗?duì)那件事產(chǎn)生了恐慌或者厭惡。比如學(xué)習(xí)，可能是因?yàn)槟銋捑肓丝菰锓ξ兜膶W(xué)習(xí)方式，或者你害怕學(xué)不好得不到好的成績(jī)。試著換個(gè)角度看待學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不僅僅是為了得分，而是為了獲取知識(shí)，了解這個(gè)世界。同時(shí)，試著調(diào)整你的學(xué)習(xí)方法，或許換一種學(xué)習(xí)方式，你會(huì)有新的體驗(yàn)和感受。記住，我們的人生是需要自己去設(shè)計(jì)和掌握的，你的決定會(huì)影響你的人生軌跡。加油！
陳勁松
你好
卡卡卡
可以和我私聊
送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
心靈港灣
心靈港灣送了一個(gè)擁抱
珠華心理
珠華心理送了一個(gè)擁抱
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴(lài)的傾聽(tīng)者幫你解憂(yōu)??
楊柳老師
楊柳老師送了一個(gè)擁抱
健琳心理
健琳心理送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
娟子心理
娟子心理送了一個(gè)擁抱
娟子心理
一定是學(xué)習(xí)上的困難，讓你有了這種下不了決心的想法。你可以針對(duì)自己的狀況制定小目標(biāo)，小計(jì)劃
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
文學(xué)家
文學(xué)家送了一個(gè)擁抱
文學(xué)家
那就做個(gè)規(guī)劃吧，給自己定個(gè)小目標(biāo)，比如試卷達(dá)到80分，就可以休息了。做不到那就檢查一下，重新再做一次。
文學(xué)家
一直努力學(xué)習(xí)，這是很難達(dá)到的情況，一般都是特殊情況。大多數(shù)人都是一邊努力，一邊休息玩耍的。只是在該學(xué)習(xí)時(shí)候，控制住了自己。利用各種理由與方法，讓自己在那段時(shí)間里學(xué)習(xí)了。
文學(xué)家
學(xué)習(xí)是講究方法的，你需要總結(jié)一下，自己在什么時(shí)候，什么情況下，更容易學(xué)習(xí)。能提升成績(jī)。
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
楊老師?
一口吃不成胖子。當(dāng)你無(wú)法下定決心，先找一個(gè)小小的目標(biāo)，完成它，然后小獎(jiǎng)勵(lì)自己一下，再找一個(gè)小目標(biāo)，以此類(lèi)推。
王宇
你好
笙
那是因?yàn)槟愕男睦砣莶幌聦W(xué)習(xí)了，你想做更有趣的事，覺(jué)得學(xué)習(xí)非常無(wú)聊
大斌心理
你對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)知偏差導(dǎo)致你的困擾。學(xué)習(xí)并不需要下決心，你的主要問(wèn)題是你在學(xué)習(xí)過(guò)程中沒(méi)有效能感，沒(méi)有自我認(rèn)同感，沒(méi)有價(jià)值感。學(xué)習(xí)是這個(gè)世界上最簡(jiǎn)單的事，你要想的是你的動(dòng)力源泉是什么。
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