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匿名
2023-06-28 19:46:29
抱抱TA
女,33歲,一個孤獨的人,如何自發(fā)性的從自己的身上找到快樂的源泉,
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AI心
首先,我想對你所感受的孤獨表示理解,這必然是一種不容易承受的情緒。對于你的問題,我有一些建議供你參考。首先,培養(yǎng)自然興趣愛好是一個非常好的自我尋找快樂的方式。對于一些人是閱讀,對其他人是繪畫,或者音樂、烹飪等等。其次,自己與自己建立一個好的關(guān)系也是非常重要的。經(jīng)常給自己一些鼓勵和贊賞,傾聽自己內(nèi)心的聲音,心理建設(shè)也是快樂能量的源泉。最后,如果你發(fā)現(xiàn)自己很難走出孤獨,那么尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助也是一個很好的方法。記住,你并不孤單,我們都在這里為你提供支持和幫助。
陳勁松
你好
安姐~情感陪伴
安姐~情感陪伴送了一個擁抱
安姐~情感陪伴
孤獨,是不喜歡出去還是想去找別人邁不出那一步呢?
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
每個人的情況不一樣,選擇的方式就有所不同。加油!
陳明
您好,孤獨,是每個人幾乎都經(jīng)歷的,有句話,聚會是一群人的孤獨,大意是每個人各說各話,沒有完全的感同身受。如果能練習(xí)自我關(guān)懷,自愛,往往就會叢容
心秘??
手動想要抱抱你,還有你的那份孤獨[抱抱]
黃老師
你好
?知否?
你好,可以交流溝通一下
?知否?
?知否?送了一個擁抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
辛海軍
您好
秋語
秋語送了一個擁抱
心園.心理
去了解自己,去探索自己…在這個過程中你會驚訝自己原來如此的優(yōu)秀~[玫瑰]
李老師
多孤獨的人都有快樂的細(xì)胞,努力發(fā)掘己的興趣愛好
心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
妙月
每個人都是陰陽和合,本自具足的,接納自己走向圓滿
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
億次
億次送了一個擁抱
王宇
你好
藍(lán)帆
樂由心生
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
李鳳秋
李鳳秋送了一個擁抱
李鳳秋
上午好[玫瑰][玫瑰]
胡維靜
你好
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女 我很不快樂,感覺自己沒有人愛,什么時候可以快樂起來
(匿名)
女,32歲,一個大齡單身女生,沒有朋友,沒工作失業(yè),沒有精神追求,快樂的源泉是什么?
女 自己不愿跟人相處,負(fù)能量很重,自卑,每天想著可怕的事情,瞎想,很長一段時間喜歡看著天空,覺得自己活著沒意思,
女 什么事都可以把自己逼瘋,有時感覺活不下去了,孤獨,特別抑郁……
(匿名)
女 感覺自己孤獨 總是有不甘心的心里 總是感覺沒人關(guān)心沒人對自己好 總是情緒化 我想過得瀟灑些 快樂一些 該怎么辦?
女,總是很孤獨,孤獨到難受,卻沒有辦法解決,感覺自己快要奔潰了,不知道為什么會這樣
(匿名)
女,26歲,怎么樣才能讓自己快樂
(匿名)
女,26歲,不知道怎么樣才能快樂起來,感覺每天都活在自己的世界里,想走出去卻出不去
(匿名)
女,35歲,昨晚領(lǐng)導(dǎo)突擊檢查,我被罰了。等兩天通報批評罰款都會下來了。這事我就覺得心里悶悶的,感覺有點丟人,有點心里不爽,還有被嚇到了,神經(jīng)有點緊繃。因為是大領(lǐng)導(dǎo)突然進來查的,心里就被嚇到了。唉,都沒好心情了,也不輕松了。討厭這種感覺。
(匿名)
女,1歲,我才發(fā)現(xiàn)我可能得了一種名為patm(people allergy to me別人對我敏感)的病,之前一直以為是我jiao臭,hu臭或fu可散發(fā)的味道,但自己聞不到周圍人卻反應(yīng)很大,不停的清嗓子,咳嗽,吐痰……唉太難了,希望大家在生活中能夠善待生病或殘疾的人吧
(匿名)
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