女,從小到大都是一個負能量的人。當這個負能量消耗我自己的時候，我還不自知。 (匿名)

女 所有的想法全是負面的，而是我喜歡一個人待著，把自己封閉在一個空間，而且一直以來都有自虐和輕生的想法，而且也做過，本身我也是一個內向的人，而且想的也多，最近這幾天越來越愛發呆了，我還是一個自卑的人，沒有一點自信心，而且感覺越來越累了，我的人生是黑暗的，失敗的！！心情從來沒有好過，覺得自己是多余的，我為什么要活著，活著只有傷心，感覺活著也沒有意思，這兩天越來越喜歡發呆，而且心情越來越差，越來越焦躁！！ (匿名)

女 女 自卑，胡思亂想，脾氣不好！沒有什么事情能讓自己高興，天天很累！沒有精神

女 感覺自己有太多煩心事，老是胡思亂想，老是自卑，感覺別人都不喜歡我，別人說我一句，我都要難受好久，老是感覺別人都看不起我， (匿名)

女 自己很自卑，長得太丑，沒有人喜歡我，我真不想活了！ (匿名)

女,近兩年時間 自己一直處于很自卑又不愿與人多接觸 之前的日子我的性格是一個特別活潑的人 愛交朋友 愛出去旅行 到現在為止就覺得自己每天不由自主的會冒出來一些負能量 愛幻想 對待愛人也愛猜疑 疑神疑鬼 有時候脾氣特別暴躁甚至動手打人摔東西 對什么東西開始的時候鼓足信心給自己打氣 三分鐘熱度就沒了 學習也學不進去 自己的以前最愛的攝影現在也沒有興趣 也一直在查詢 自己是不是有精神分裂 也在現實生活中盡量調節自己的心理 報健身房 也在培養自己一些其他愛好 就是有時候莫名出來的想法和幻想自己控制不住 嘴上心理暗示自己一切沒有多大關系 心理還是控制不住自己去想一些莫名其妙的 戀人怎么樣怎樣 很微不足道的事情我都會想很多放大 很折磨人 (匿名)

女 老師！能解答一下嗎？怎么做才能走出困境呢？ 愛鉆牛角尖，每次想一個問題都要好久，直到得到一個自己滿意的答案才肯罷休，不然就會一直糾著不放，挺痛苦的，想改變，但依舊熱愛生活，感覺未來很美好，家人朋友很愛我。

女 我經常心煩，胸悶，感到很委屈，想哭，時常感覺到父母的偏心，父母一直疼愛妹妹，現在好了，又來了個弟弟，父母經常忽略我，不關心我，讓我感覺到在這個家并沒有我的存在，朋友的嫌棄，我經常有想死的念頭。 (匿名)