女 我感覺自己現(xiàn)在特別迷茫，不知道要做什么，去上學(xué)也不知道自己喜歡什么，要學(xué)什么，唱歌也不是很好，也不會舞蹈，同學(xué)說我的聲音很好聽。誰可以給我個建議，我倒底要學(xué)什么啊！ (匿名)

女 我很喜歡唱歌，想在這方面有所突破，而且自己嗓音較好，但是條件不支持找專門的聲樂老師，我自學(xué)的話又十分迷茫，我不知道該怎么辦 (匿名)

女,1歲,感覺自己，又胖又丑又笨，什么都學(xué)不會，讓別人感到很煩，不配喜歡別人，還有，開心不起來 (匿名)

女,19歲,覺得自己什么都不對，做啥都不好，不像別人有好友，不像別人可以有那么多人喜歡，是個人都比我好，不想出門，不想繼續(xù)上學(xué)想一個人呆這，一個人又會莫名其妙的煩和難受，一難受就扣自己手，打自己頭，真的不知道該怎么辦，之前去醫(yī)院醫(yī)生說我沒什么只是低潮期，我現(xiàn)在都在懷疑是不是其實是我自己在作導(dǎo)致的，不好看，或者說丑，還胖，還不聰明，說我什么專業(yè)分?jǐn)?shù)不低都是之前學(xué)過才會，感覺自己像個神經(jīng)病一樣，有時候莫名其妙發(fā)脾氣，又不能發(fā)出去，和舍友也關(guān)系不好，別的同學(xué)都說她們?nèi)艘埠芎脼槭裁淳褪顷P(guān)系好不了，有時候有些事想和家人說像是被堵了嘴一樣說不出來，說出來了，就是去找你媽，我都說了我媽請不了假還是去找你媽，我真的不知道怎么辦了，我不想自殺，但是我想過為什么病死的，車撞死的不是我，那樣會不會輕松很多 (匿名)

女 覺得自己很自卑。 我長得不好看家庭不好，沒有才藝，就是屬于宅女類別，喜歡男男。 目前是學(xué)生。 之前自我安慰也就過去了，起碼之前還算有內(nèi)涵，成績還算不錯，而現(xiàn)在唯一的優(yōu)勢也沒了。 我現(xiàn)在成績變得很差很差，學(xué)不進(jìn)去。 以為自己會很多東西，其實說到底什么都不會都不懂。 老師不喜歡我，家長瘋狂逼我補課，我家比較窮，我一邊很心疼錢想好好學(xué)習(xí)，一邊卻學(xué)不進(jìn)去。 感覺做什么事情都不好，朋友和我漸漸疏遠(yuǎn)了。 不知道該怎么辦，很迷茫 (匿名)

男,19歲,本人大一，對專業(yè)沒興趣，成績一團(tuán)糟，沒人愿意理我這種異類，只會說唱，發(fā)到網(wǎng)易云音樂，QQ音樂也沒什么觀眾，很痛苦 (匿名)

女,感覺自己什么都做不好，學(xué)習(xí)學(xué)不好，連唯一的好朋友也跟我鬧掰了，我就是個廢人，父母對我都失望透了吧…… (匿名)

女,15歲,我唱歌其實還算可以，不跑調(diào)，周圍同學(xué)也夸過我，但是在家里就是不敢唱，覺得對不起他們的辛苦，雖然他們也鼓勵過我，但是心里就是沒法做到，很恐怖，但是在學(xué)校里怎么找都行，這該怎么辦啊 (匿名)

?臥貝法則,,,①可以跟所謂的任何親戚決裂，因為他們只在乎你的利益,,②可以跟任何人來往，但不管多少年關(guān)系因思想溝通差異 可以選擇放手，人是會變狗就不同,,③可以隨意去發(fā)揮，不要刻意去揣摩其他人對你的愚見，因為她們真的很無知也很無趣,,④情緒只是在事和人之間產(chǎn)生的不同分歧，大膽的去做不要被任何事影響，從頭再來不可怕，可怕的是不知道什么是放棄致遠(yuǎn)同一張卡片不會轉(zhuǎn)向數(shù)種不同的方法

男,16歲,百無聊賴，郁悶煩躁，??,而且心里感到異常的壓抑難受像是被壓住了一樣。 (匿名)