女 我自從上高中以來成績就不是特別理想 現(xiàn)在高二了 連續(xù)三次考試發(fā)揮失常 然后晚上就睡不著覺 (匿名)

女 每天晚上想睡覺睡不著，有時(shí)候偶爾心情壓抑，不開心，但是有時(shí)候會(huì)很開心。中考對我有很大的壓力，每天晚上睡不著，都很后悔自己 (匿名)

女,16歲,已經(jīng)是中考了，壓力很大，但是又沒有動(dòng)力，很想擺爛，有感覺自己很累，失眠很嚴(yán)重 (匿名)

女,17歲,我昨晚失眠一個(gè)晚上現(xiàn)在是早上7:00都清醒著。相對于以前來說，我感覺越來越自卑，漸漸地不想和朋友出去玩，一到人多的地方心情就很緊張開心不起來甚至是手哆嗦話也不會(huì)說，就想著趕緊逃離；以前在學(xué)校會(huì)主動(dòng)與大部分同學(xué)深一步的交往，而現(xiàn)在只和在班級里離我有小附近的同學(xué)有交流，下課也不想動(dòng)彈，只喜歡趴在桌上。在高中里學(xué)習(xí)也不知為何一落千丈，小學(xué)初中成績優(yōu)異，到現(xiàn)在一直在班級里倒數(shù)，越學(xué)越?jīng)]動(dòng)力也不知道怎么趕上去，考試總讓我身心疲憊然后難過傷心在課堂上偷偷流淚，甚至懼怕考試好幾次都請假缺考，有時(shí)候很沖動(dòng)想打人想發(fā)火，好幾次在家因?yàn)橥蝗槐罎y喊亂叫，有想過自殺的念頭，還好父母比較包容不會(huì)刻意要求我。可我一直對自己要求很嚴(yán)格，其實(shí)成績很差了，每天在學(xué)校壓抑得心痛如絞也要度日如年得在學(xué)校過著每一天，去堅(jiān)持。但這種情況之后惡性循環(huán)，無數(shù)次地摧毀我的心靈，很難熬我該怎么辦我不希望辜負(fù)父母以及老師對我的期望，更不想辜負(fù)自己所以一直堅(jiān)持上學(xué)但實(shí)在太壓抑！太讓我心痛難過傷心！

女 失眠多夢兩三年了，每次做題都覺得我是錯(cuò)的，上課更不敢發(fā)言，害怕被同學(xué)嘲笑或者看不起，焦慮最嚴(yán)重的時(shí)候?qū)W校廣播一個(gè)通知我都覺得是我做錯(cuò)了什么事情要通報(bào)批評，經(jīng)常自己在被窩里偷偷哭，以前作業(yè)在學(xué)校里都能寫完，現(xiàn)在每天都寫到十二點(diǎn)以后，效率特別低，上課也沒法集中注意力，平常也是不怎么開心的，無緣無故就要被家里人懷疑數(shù)落，再加上我哥高考他們肯定更偏愛我哥多一點(diǎn)就更難受了。最近又考砸了，是我最擅長的科目，老師一定對我很失望吧，同學(xué)會(huì)看不起我吧，馬上就要期末考了，我肯定會(huì)考砸的吧，我是不是生病了 (匿名)

女 我是個(gè)高一的學(xué)生，在普通班排在第37名。數(shù)學(xué)感覺學(xué)起來很吃力，甚至連我最得意的英語成績也受到了影響。我初二的時(shí)候晚上經(jīng)常失眠，看過醫(yī)生吃過藥，可是只有一段時(shí)間有效。現(xiàn)在我又出現(xiàn)了這種情況，晚上一連幾天1點(diǎn)2點(diǎn)睡覺，所以第二天的精神狀態(tài)一直不好。成績從22名掉到了37名。我找同學(xué)訴說可是還是沒有用。 (匿名)

女 步入中考，排名雖然較為靠前但是學(xué)不下去，想過放棄，但是又被罵逃避，學(xué)不進(jìn)去，有次上課上著上著美工刀就割開了手指，平常交際很好，但是到晚上就十分難受，心里很堵，失眠，一般一兩點(diǎn)才有困意，早上起來又有迷茫的感覺，就很沒有意義，加上之前被家里小貓抓傷，沒來得及按時(shí)接種疫苗，本來很恐慌，現(xiàn)在變得麻木煩躁，應(yīng)該是我自己壓力太大，但是不知道怎么辦 (匿名)

女,13歲,我很累,很崩潰。明天晚上都睡不著,失眠,我不知道我是怎么了,做測試也沒有抑郁癥。, 我有美滿的家庭,但我覺得不是很幸福。我有時(shí)候想不開想跑出去,但是沒有那個(gè)勇氣,也自殘過,一到晚上就很焦慮,會(huì)胡思亂想,還失眠,明天晚上不哭一遍根本睡不著。, 成績也不會(huì),越來越差了,明明已經(jīng)很努力了,為什么成績還會(huì)下降,這幾個(gè)學(xué)期成績根本沒有好過。我在學(xué)習(xí)也沒有多少朋友我的朋友也有好朋友,我不知道我在學(xué)校要怎么度過下去,每一次的努力都沒有換來好成績。, 我也不知道怎么了一到晚上就很崩潰。

女,你們喝酒聚餐……關(guān)我什么事啊？反正心里也沒有我，我算什么啊，什么都不是……祝福你們，反悔成功……

女,16歲,我和喜歡的人在一起了，他也很喜歡我，已經(jīng)快有一年了，但我感覺他淡了，我也不知道是不是大家都變了，有時(shí)候又像很喜歡，有時(shí)候又像不喜歡，讓我覺得我一直在舔狗，但我是真的很喜歡他，我也忘不了他，做不到不喜歡他 (匿名)