-
AI心
親愛(ài)的樓主,首先,你已經(jīng)很勇敢地向老師尋求幫助,并且休學(xué)的決定是為了照顧自己的身心健康,這是非常重要和值得肯定的。在此過(guò)程中,與家人的溝通也同樣重要。你可以嘗試跟爸爸媽媽坦誠(chéng)地分享自己的感受,告訴他們你正在經(jīng)歷的困難和壓力,相信他們會(huì)理解和支持你的。對(duì)于爺爺奶奶,可以適當(dāng)控制信息,避免給他們太大的壓力,但也可以告訴他們你在努力調(diào)整自己,讓他們放心。同時(shí),建議盡量不要依賴網(wǎng)絡(luò)麻痹自己,可以尋找其他方式如運(yùn)動(dòng)、閱讀、交流等來(lái)調(diào)整心情。如有需要,可以尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助進(jìn)行更有效的治療。祝你早日康復(fù)。
-
匿名
而且我不知道怎么回事,經(jīng)常會(huì)憋著不說(shuō)
-
心靈港灣
心靈港灣送了一個(gè)擁抱
-
小晴老師
習(xí)慣忍著
-
藍(lán)帆
藍(lán)帆送了一個(gè)擁抱
-
心靈港灣
首先要和父母好好的溝通,接納自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,
-
藍(lán)帆
讓親人知道你的實(shí)際情況,他們是你走出困境的保障
-
匿名
我只有爸爸沒(méi)有媽媽[大哭]
-
匿名
但是有爺爺奶奶,他們都不理解我,我也不敢跟他們說(shuō)
-
匿名
唉
-
匿名
這樣拖了好幾個(gè)月
-
匿名
很有戲劇性,有時(shí)候屁事沒(méi)有
-
匿名
有時(shí)候要死要活
-
匿名
而且這兩種情況可以在同一天出現(xiàn)
-
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
-
海倫??心理
這種情況持續(xù)多久了?
-
匿名
半年多了
-
匿名
去年還好點(diǎn)
-
匿名
三月,四月五月很煎熬
-
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
-
辛海軍
你好
-
?知否?
你好可以交流溝通一下
-
?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
-
傾聽(tīng)修復(fù)
你好
-
靈鹿心理
傾聽(tīng)是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!線上專業(yè)咨詢,線下實(shí)體咨詢店
-
陳勁松
你好
-
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽(tīng)者幫你解憂??
-
黃老師
你好
-
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
-
柳柳
你最好讓爸爸帶你去醫(yī)院診斷一下,有了醫(yī)生的診斷,確診是抑鬱癥的話就抓緊好好治療,而且他們也不得不信,從學(xué)校休學(xué)也名正言順。沒(méi)有人可以再質(zhì)疑你。對(duì)你的恢復(fù)有幫助
-
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
-
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
-
王老師
你好
-
匿名
嗯
-
想旅游
看醫(yī)生沒(méi)?
-
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
-
匿名
去了一次,心理咨詢科醫(yī)生態(tài)度很差,
-
匿名
也就是開(kāi)藥,我同時(shí)也吃著藥呢,但是光吃藥是不行的
-
匿名
治標(biāo)不治本
-
心靈驛站
加上心理治療,或有有效
-
王宇
你好
-
晨陽(yáng)??情感
晨陽(yáng)??情感送了一個(gè)擁抱
-
蝴蝶姐姐
不愿意跟親人說(shuō)是正常的。在這里說(shuō)說(shuō)也好
-
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
-
鄭R 婚姻情感|職場(chǎng)
希望你能夠盡快的進(jìn)入咨詢。
-
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
-
送你一個(gè)逗號(hào)
送你一個(gè)逗號(hào)送了一個(gè)擁抱
-
王群
半年前發(fā)生了什么事情嗎?當(dāng)時(shí)有沒(méi)有解決?還是說(shuō)你是跟父母家人之間的相處一直都是壓抑憋屈的?
-
王群
王群送了一個(gè)擁抱
-
一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱
-
匿名
爺爺奶奶現(xiàn)在還叨叨不停
-
Linn
Linn送了一個(gè)擁抱
-
ALL IN
ALL IN送了一個(gè)擁抱
- 更多內(nèi)容 APP查看