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李逍墨
2023-05-30 19:20:56
抱抱TA

男,18歲,天生的悲觀主義者該怎么辦?!!!!!!!!!!!

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,作為一名心理咨詢師,我可以理解你作為一個18歲青年可能面臨的種種壓力。悲觀主義可能會影響到你的心態和生活質量。我建議你試著通過以下方式去調整自己的心態: 1. 認識到悲觀主義可能會對你產生的不利影響,從而激發改變的意愿。 2. 學會用積極的思維方式看待事物。當遇到問題時,試著從中尋找挑戰和機遇。 3. 跟朋友和家人溝通,分享你的感受和想法,他們可以給你更多的支持和幫助。 4. 形成健康的生活習慣,包括規律的作息、充足的運動,以及保持良好的飲食。 5. 如果情況沒有改善,建議尋求專業心理咨詢師的幫助,以便改善你目前的心理狀況。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 藍帆的頭像 藍帆
    做最好的打算,做最好的準備
  • 靈鹿心理的頭像 靈鹿心理
    傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!線上專業咨詢,線下實體咨詢店
  • 伴你前行的頭像 伴你前行
    悲觀主義者也是一種選擇,正確看待它并且接受自己的特點,這個特質能幫你規避很多風險,并不是一無是處。
  • 清心的頭像 清心
    悲觀主義是你成長過程中對外界事件的應對模式,是可以通過學習成長改變的
  • 和虹利的頭像 和虹利
    和虹利送了一個擁抱
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    你好,沒有天生的悲觀主義者,除非我們的經歷了什么?讓我們才變成了這樣,如果愿意,可以聊聊
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    歷博博送了一個擁抱
  • 心靈港灣的頭像 心靈港灣
    心靈港灣送了一個擁抱
  • 柳柳的頭像 柳柳
    可以學著樂觀起來。對要做的事,盡量詳盡的準備,用成功的經驗驗證告訴自己我可以。只有成功多了,你才能真正變得自信起來。對未來能期待好的事情更多。而不是只往壞的結果去想。
  • ?知否?的頭像 ?知否?
    你好,可以交流溝通一下
  • ?知否?的頭像 ?知否?
    ?知否?送了一個擁抱
  • 李陽老師的頭像 李陽老師
    悲觀的反義是樂觀。朝著如何才能樂觀努力
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 茉莉Jojo的頭像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一個擁抱
  • 茉莉Jojo的頭像 茉莉Jojo
    你的故事可以和我說說嗎
  • 的頭像
    ??
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,所謂悲觀,往往是小時候每次悲觀,就得到別人幫助關心,久而久之,就好像悲觀很好一樣
  • 希希?情感陪護的頭像 希希?情感陪護
    悲觀反面是樂觀,也許現在你把悲觀放大了幾十幾百倍,跟你目前的處境一定有關系!
  • 文慧心理的頭像 文慧心理
    文慧心理送了一個擁抱
  • 李逍墨的頭像 李逍墨
    [流淚][流淚][流淚][流淚]
  • 李逍墨的頭像 李逍墨
    [流淚][流淚][流淚][流淚][流淚]
  • 李逍墨的頭像 李逍墨
    [流淚][流淚]
  • 李逍墨的頭像 李逍墨
    [流淚][流淚][流淚]
  • 李逍墨的頭像 李逍墨
    [流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚]
  • 李逍墨的頭像 李逍墨
    [大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]
  • 李逍墨的頭像 李逍墨
    難受啊
  • 李逍墨的頭像 李逍墨
  • 李逍墨的頭像 李逍墨
    難啊
  • 李逍墨的頭像 李逍墨
    [大哭][大哭][大哭][大哭]
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 姝緯情感陪護的頭像 姝緯情感陪護
    天生
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 姝緯情感陪護的頭像 姝緯情感陪護
    有一句話說的特別好啊,是潛意識決定著我們的生命,然后我們都把它叫做命運,實際上你說天生的這個天生實際上就是你的潛意識吧,或者說你小的時候嗯,因為某些原因讓你有了這種嗯,這種思維模式其實都是可以改變,首先你是想,然后是認識到,然后再通過一些的行為方式是可以的
  • 聽雨的頭像 聽雨
    沒有天生的悲觀主義,只能說是受后天影響比較多,甚至影響到了身體健康,比如傷了肺氣,就容易特別悲觀,這種情況只要身體恢復了,不良的思維認知得到匡正,就能夠解決這個問題,且終身受益,小伙子,如果你與零花錢可以咨詢(贊助)一下姐姐(的工作),可以互相幫助喔
  • 一生的依靠的頭像 一生的依靠
    一生的依靠送了一個擁抱
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