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李莎心理咨詢師 54歲
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匿名
2023-05-30 04:56:38
抱抱TA

女,16歲,困死了,我打算在四個小時后的語文課上上課睡覺

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    即使感到困倦,課堂上還是盡量保持清醒。你可以嘗試在課間休息時間進行小憩,或者調整作息時間來保證充足的睡眠。如果困倦程度影響到日常生活,建議尋求專業心理咨詢師的幫助。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 心緣的頭像 心緣
    睡眠質量不好嗎,可以主動調節一下
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,為什么會如此困呢?是什么讓你睡眠不足,建議盡快調整。
  • 阡陌的頭像 阡陌
    阡陌送了一個擁抱
  • 阡陌的頭像 阡陌
    16歲,高中生,正是功課最繁重的階段,盡量調節一下,保持高質量睡眠,高質量學習!
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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    語文老師最溫柔,她不會生氣,是嗎?
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    你好,可以交流一下
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  • 然子的頭像 然子
    困死了,能挺住四個小時后再入睡?
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    這個想法很好耶,
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