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陳芹心理咨詢師
42歲
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問
南京兒童醫院有兒童心理咨詢
云朵面包
2023-05-17 00:43:46
抱抱TA
女,15歲,我感覺自己真的是自做自受,明明自己有心臟病,我心臟不好,卻還總是熬夜!激動!真的擔心自己哪天猝死了。
10
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252
獲得公益心:
AI心
建議樓主要注意自己的身體健康,避免熬夜和過度激動等不良情緒對健康的影響。同時可以咨詢醫生或心理咨詢師,學習有效的情緒調節和壓力管理技巧,提高自我保護能力。
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早睡早起身體好,控制一下自己生活節奏吧。多做一下柔性運動吧。提升自己健康,加強睡眠質量
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女 我老覺得自己有心臟病,去年檢查沒毛病,就去看了心里醫生,醫生開導完我就好了,今年又開始了,而且最近老有這種感覺。
(匿名)
女 總是感覺自己得了心臟病,有時候晚上睡不好,恐懼和害怕,要怎么辦
(匿名)
女,19歲,女,18歲,12月31日發生的,事情是這樣的,鋪完被子坐著玩手機,突然心慌了。前兩天去過醫院檢查了心臟彩超和心電圖都沒有問題,醫生還給我開了藥,我兩個檢查都沒有問題還吃藥我怕對我心臟有什么不良反應,但問了醫生醫生說沒事,所以我就放下了這個想法,現在我也不知道怎么的每天都在想我心臟有沒有可能出事兒
(匿名)
女,18歲,聽家人說心臟病能快速的要自己的命,很害怕,感覺自己心跳的好快,去醫院檢查說自己身體沒毛病,回來手腳冰涼,不敢睡覺,害怕。一害怕心跳就又加快了
男 我老是害怕自己得心臟病,怎么辦,這樣持續下去會不會真的得心臟病
(匿名)
男 我自認為 自己得了心臟病 我現在很害怕 這幾天一只在醫院里跑
男 我老是懷疑自己得了心臟病,可是去醫院檢查沒事,現在很糾結這件事。
女,有心臟早搏,沒什么事,專家也說了,沒事,可是我就是害怕,害怕突然死掉了,我該怎么辦啊,感覺自己特沒用
女,40歲,單身母親帶男孩太難了
(匿名)
男,33歲,睡了兩個小時,然后醒了,又睡,又醒,很亂。。。。。。
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女,15歲,我感覺自己真的是自做自受,明明自己有心臟病,我心臟不好,卻還總是熬夜!激動!真的擔心自己哪天猝死了。
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