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王朝鋼心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)375|99%好評
咨詢
南京兒童醫(yī)院有心理咨詢
匿名
2023-05-04 01:35:39
抱抱TA

女,22歲,學(xué)生,性格特別開朗比較喜歡和朋友粘一起,是enfp快樂小狗本人,然后做事情有時(shí)候特別容易上頭有點(diǎn)影響做事的效率專注力,有點(diǎn)微微戀愛腦該怎么辦(救不了一點(diǎn))

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你可以嘗試進(jìn)行一些專注力訓(xùn)練,比如定時(shí)、分段進(jìn)行工作或?qū)W習(xí),避免過度沉浸在某個(gè)事情中。同時(shí),可以多參加一些社交活動(dòng),擴(kuò)大社交圈,降低微微戀愛腦的影響。如果仍然有困擾,可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
  • 和虹利的頭像 和虹利
    和虹利送了一個(gè)擁抱
  • 幸子姐姐的頭像 幸子姐姐
    那你覺得,哪一點(diǎn)比較影響你的生活呢?
  • 匿名 匿名
    性格就比較粘人,所以談戀愛的時(shí)候也會(huì)很粘人,再加上我又是戀愛腦
  • 匿名 匿名
    嚴(yán)重影響我專注度
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個(gè)擁抱
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個(gè)擁抱
  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    您好
  • 泓哥情感驛站的頭像 泓哥情感驛站
    泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • ?知否?的頭像 ?知否?
    你好可以交流一下
  • ?知否?的頭像 ?知否?
    ?知否?送了一個(gè)擁抱
  • 向陽花的頭像 向陽花
    你的不安全感來自于小時(shí)候的養(yǎng)育環(huán)境
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 靈鹿姐姐的頭像 靈鹿姐姐
    永遠(yuǎn)以空杯和感恩的心態(tài)面對自己,關(guān)系和世界???你會(huì)發(fā)現(xiàn),愛和能量一直在[太陽][擁抱]??早安
  • 天心分析的頭像 天心分析
    天心分析送了一個(gè)擁抱
  • 天心分析的頭像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
  • 一見如故的頭像 一見如故
    你可能需要一個(gè)人提醒你一下,在需要的時(shí)候冷靜一會(huì)
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    作為enfp性格,你是一個(gè)粘人的人很正常。但是如果影響了學(xué)習(xí)和生活,就需要注意調(diào)整了。建議你嘗試一下規(guī)劃一下自己的時(shí)間和任務(wù),進(jìn)行分配和安排,讓自己更加專注和高效地完成任務(wù)。同時(shí),也可以尋找一下情感上的安全感來源,提高一下自己的情緒穩(wěn)定性。
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 情感驛站傾聽師的頭像 情感驛站傾聽師
    說說看
  • 然子的頭像 然子
    戀愛腦,貼人,做事情容易上頭影響了做事專注力?你感覺什么情況下會(huì)上頭?
  • 凌予的頭像 凌予
    凌予送了一個(gè)擁抱
  • 一縷陽光的頭像 一縷陽光
    一縷陽光送了一個(gè)擁抱
  • 一縷陽光的頭像 一縷陽光
    試著把重心放在自己身上
  • 一生的依靠的頭像 一生的依靠
    一生的依靠送了一個(gè)擁抱
  • 慧心慧語的頭像 慧心慧語
    粘人是你的特點(diǎn),接納并享受它!只是,在合適的時(shí)候粘人,像孩子一樣,舒服又溫馨。不合適的時(shí)候做自己想做該做的事,讓自己像個(gè)成人
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