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匿名
2023-04-19 12:25:48
抱抱TA
女,30歲,自己想干的目標被旁人一說劉逆反,不僅不想做,反而情緒上頭想反向操作,這在單位上面對領導和同事肯定是不行的,我該怎么辦呢?
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AI心
建議你可以在心理咨詢師的指導下,學會轉換思維方式,化解抵觸情緒,理性對待旁人的建議和意見,嘗試找到自己的內在動機和目標,并制定明確的計劃和策略來達成自己的目標。同時,在與領導和同事的溝通中保持積極的態度和開放的心態,積極傾聽他們的想法和建議,積極地尋求解決問題的方法和合作的機會。
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這可能和你的成長經歷有關系,比如和父母在一起相處,父母說的比較多,尤其青春期叛逆,導致產生了自動思維,只要有人不順從你,你就反駁保護自己,你想和我進一步探討嘛
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女,27歲,我一設定目標如果有旁人指使,就會有極強的逆反情緒,不僅不會繼續做,反而會反向做事,最后自己憤怒又懊悔,這樣的行為放在職場上面對布置任務的領導和同事肯定是不行的,該怎么辦呢?
(匿名)
女,25歲,領導跟我說,要把公司當成自己的公司來看,付出生活的全部,不要做別的,一心一意工作,我很反感這樣的話,但是勉強面子上說好,最討厭的是,領導拿這個為理由,每天下班后和周末發微信讓我工作,我該不該回她,不回又怕失去飯碗
(匿名)
女 我最近心里特別的對一個同事反感,同事是一個不許別人說自己,然后自己工作做的怎么爛都是完美的,還特別關注別人做的好不好的人,稍有不慎被她發現漏洞她就會夸大其詞的和領導反應我的過錯!所以現在只要看到她我都會特別的心煩,以至于煩到睡不著覺!她還特別的喜歡在領導面前說別的壞話,然后在同事面前說領導的壞話!我現在每天都提心吊膽小心翼翼,但是越是這樣就越容易做錯事情,倒霉的是我還沒來得及修改就會被她發現!我現在該怎么辦?都快對她恐懼了。我試過和她溝通,當時都很客氣,但是第二天她就會扭曲的去和領導說我找她麻煩!我是一個不想惹事也不想多管閑事的人!我們是平級就這樣相處有一年了!
(匿名)
女 為何自己的逆反心很重,以前是隱形的,不自覺。后來才發現很難聽進去別人的話,第一反映是排斥!
女,30歲,體制內,干的是醫院統計工作,因為工作老是出錯,工作被設置在一個閑職,工作了6年,2年前,領導想把我調到一個看起來好點兒的崗位,我沒去,現在新來的小姑娘都在叫我小章,新開了一個男生,干原來領導想讓我干的工作,干的很出色,現在我都不知道自己上班的意義,領導也開不了我,就養著我,總覺得單位內,別人都用異樣的眼神看自己,所以自己一直都在躲避別人,中午飯也是自己一個人躲在辦公室里吃的,6年了。科室里還有一個比我大20歲的人,自己沒有主見,工作上的事情都是聽她的,她說什么就什么,沒自己的想法,我剛去的時候,我們上面部門給我布置任務,她說,哎,又來找你干活了,你別太主動,不然以后好多活都會來找你的,她說的也沒錯,也是出于好心,所以我故意在工作上出錯,讓領導覺得我是一個愛出錯的人,后來就什么重要的活都不派給我了,并且我報出去的數據,都要那個同事看過才行,哎,現在想想,自己挺幼稚的,后來我們科室要和另外一個科室合并,領導想讓我同事做兩個科室的負責人,我同事表面上說不想當,當了就是去背鍋的啥的,其實我在她旁邊能感覺到她很想當,并且在兩個科室傳出要合并的時候,她的只言片語我就能感覺到,她有這個打算,所以我覺得她挺虛偽的,她還經常自詡,自己是一個說話直,不會和人打交道的人,現在想想,自己當時挺傻的,不過也怪自己,不知道自己要什么,總是被別人牽著鼻子走,太過于在意別人的看法,而且自己遇到事情也喜歡躲,沒主見,沒擔當,從以前就這樣了,現在30歲了,還這樣,我覺得做人真的好沒意思啊,上班沒意思透了,我現在結婚了,父母都在催我要小孩,我特怕,怕孩子會嫌棄我這個母親沒用,就像我現在嫌棄我父母一樣,自己沒用,還要嫌棄父母,我知道心理學上會說我的問題是原生家庭帶來的,我也理解我父母,他們的問題源于的見識或者說,或者說他們也有原生家庭的問題,我老公也是一個設計圈子很窄的人,不愛和人社交,其實當時選他也是看上了他這一點吧,現在我想改變,也很絕望,不知道該怎么改,我也有一個在做咨詢的咨詢師,但是因為我是一個不善于表達的人,他也不善于引導,多數需要我自己傾訴,再從中找到問題原因,所以斷斷續續在他那里咨詢了5年,效果也不大,我的問題我父母的問題呢的社交問題,我工作的問題,我要生孩子的問題,當然我和我老公溝通也有問題,源頭還是在于我自己的問題沒有解決,現在的問題像滾雪球一樣越來越多,我一直在逃避,煩
(匿名)
女,37歲,最近開始和領導干仗,不歸我管的活因為負責人能力不足想讓我幫忙(其實就是替他干了),而且是8000-10000字的總結,我拒絕了三次,并把自己的能挨上邊的成果都打包發這同事了,領導還提,反正就是一句話,我仁至義盡了,再廢話就找大領導評理去,說得跟我不替人干活就是不顧全大局似的,我要是真干了,將來獲了獎又得說我把著榮譽不放搶同事飯碗
(匿名)
女 最近工作不太順心,領導的很多做法和公司的愿景是違背的。而且還要求我們也這么做 我感覺做什么事都沒有激情!需要怎么調節啊
(匿名)
女,祈禱領導趕緊退休吧。我快被她折騰的煩死了。又給我打電話,非要改班,說不讓大家休息了,一起上班。還說不想和那些男的說,只想和我說,我明白她的意思,她想干這個事,又覺得需要有人支持,希望我支持她,另外通過我的嘴巴給其他同事傳話,其實她不是商量,是命令。我不想干,我就說問問大家意見。畢竟這么干了其實對大家的利益有點損傷,而且我干了,其他人只會討厭我也不敢討厭領導。我給其他同事說了這件事,同事們不喜歡這么干,但是他們也不敢反抗領導。然后我不管了,已經給大家說了這事。
(匿名)
真他喵刺激,好多奇葩,我愛吃瓜
女,27歲,我一設定目標如果有旁人指使,就會有極強的逆反情緒,不僅不會繼續做,反而會反向做事,最后自己憤怒又懊悔,這樣的行為放在職場上面對布置任務的領導和同事肯定是不行的,該怎么辦呢?
(匿名)
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