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周紅梅心理咨詢師
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問
心理咨詢師從四級考嗎
匿名
2023-04-16 12:08:50
抱抱TA
女,16歲,初三被班主任針對想在家自學有什么建議嗎謝謝大家實在受不了了,每天都失眠,班主任還說為什么別人能睡得著覺你睡不著。真的,受夠了
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AI心
建議你可以向家長或者學校咨詢心理輔導師的幫助,處理班主任的行為對你帶來的心理壓力,并找到更好的方式解決這個問題。同時,在家自學也需要有一個好的心態和規劃,可以尋找一些相關的學習資源和方法,提高自己的學習效率。無論發生什么,都要時刻關注自己的情緒與心理健康,保持積極向上的態度。
陳勁松
你好
匿名
很難受,又怕自己在家里學沒有效率成績下降
今晚一定早睡?
別管她就行,愛說啥說啥去
今晚一定早睡?
如果你從家里學習了,你班主任就會更看不起你,更針對你,覺得你非常弱小
匿名
謝謝你,昨天真的崩潰了,家長也勸我別理他,可是我覺得我沒有做錯什么,我也很尊敬他,可是就因為我身體不好,經常請假,他就一直內涵我我就感覺很崩潰[難過][難過]
張志強
張志強送了一個擁抱
張志強
受到班主任的針對,心里肯定不舒服,如果不去上學了,誰高興?對誰不利?肯定不高興的是你,肯定對你不利。但是去了又很不舒服。對你來說需要是上學,還要舒服,這是解決問題的方向。心理咨詢可以幫助你。
匿名
想考重點,不去上學害得也是自己哎
寶寶
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shsiwj
打死她
知否?
你好
王宇
你好
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董懂
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聆聽心理
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靜聽老師【情感親子】
靜聽老師【情感親子】送了一個擁抱
靜聽老師【情感親子】
失眠是你痛苦,班主任卻把它當作貶低你的工具。
和虹利
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天心分析
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天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
秋語
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靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
席小華
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席小華
你好,能看得出,你對自己的要求蠻高的,也很有目標,初三也很關鍵。你目前可能有一些焦慮情緒,印進而影響到睡眠,身心是相互印象的,建議你及時調節情緒,才不至于影響學習。
泓哥情感驛站
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辛海軍
你好
語過天晴
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情感驛站傾聽師
建議有必要,找這個老師私下談談。把話說開了,再就是 別理他,專心把學習搞好,最好的成績就是回擊敵人的子彈。如果愿意可以私聊。幫你走出困境
凌晨睡不著
你不要總是灰蒙蒙的我想要你快樂
王老師
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王老師
你好,感恩在此相遇,如需幫助,我們預約時間詳細溝通
心淼心理
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女 女,十六歲,初三,晚上熬夜睡不著,不想吃飯不餓,但是覺得好累什么事情都不想干,找不到人傾訴總想哭,爸爸媽媽從來都不能理解我想的,他們總有他們自己的想法,不想上學,我一想到那些瑣碎厭煩的作業就難受
女,初三,我現在一點都不想上學,我的成績不算差,晚上失眠,對什么都提不起興趣,想自殘但是怕被爸媽發現,隨身帶著刀,馬上就要中考了,我也不知道我該怎么辦
(匿名)
女 你好,我是一個情緒變化蠻快的一個人,我不喜歡學校,我覺得同學都好假,沒有可以聊的來的人,即使是和我一起玩的,我也覺得不是一個世界的,沒有人真正的了解我,很累,和三觀不一樣的人交往很累,班主任有時候讓我很惡心,同學也是,很累在班里。不想上學了,可是想到以后找工作,我還是要堅持下去。我失眠較嚴重,不知道是不是失眠,就是明明是困,但是,躺在床上三十分鐘是睡不著的,很煩躁,心臟跳動也很快,很難受,導致我黑眼圈很明顯。但是我吃飯什么的都還好,食欲也很好。 我家里人就說,小孩子那有什么事,睡不著。我挺傷心的,他們對我算好吧,但對我學校的事情毫不關心,只是關心我的學習情況。都是我想他們說學校的情況他們從來沒有主動問過,也沒有向老師說的,和家長聊聊天,他們回家就看手機。讓我我覺得他們對我來說不是最親近的人
(匿名)
女,17歲,我昨晚失眠一個晚上現在是早上7:00都清醒著。相對于以前來說,我感覺越來越自卑,漸漸地不想和朋友出去玩,一到人多的地方心情就很緊張開心不起來甚至是手哆嗦話也不會說,就想著趕緊逃離;以前在學校會主動與大部分同學深一步的交往,而現在只和在班級里離我有小附近的同學有交流,下課也不想動彈,只喜歡趴在桌上。在高中里學習也不知為何一落千丈,小學初中成績優異,到現在一直在班級里倒數,越學越沒動力也不知道怎么趕上去,考試總讓我身心疲憊然后難過傷心在課堂上偷偷流淚,甚至懼怕考試好幾次都請假缺考,有時候很沖動想打人想發火,好幾次在家因為突然崩潰亂喊亂叫,有想過自殺的念頭,還好父母比較包容不會刻意要求我。可我一直對自己要求很嚴格,其實成績很差了,每天在學校壓抑得心痛如絞也要度日如年得在學校過著每一天,去堅持。但這種情況之后惡性循環,無數次地摧毀我的心靈,很難熬我該怎么辦我不希望辜負父母以及老師對我的期望,更不想辜負自己所以一直堅持上學但實在太壓抑!太讓我心痛難過傷心!
女 自從三四個禮拜前在學校莫名其妙的失眠過一次,之后就一直睡得不好,一到睡覺時,自己就會害怕自己睡不著,然后,惡性循環,真的每次都要躺好久才能睡著,我現在白天就會擔心晚上會不會睡不著。而且白天午休時也是睡不著。我個人覺得和自己心理有關。很耽誤學習!該怎么辦。
(匿名)
女 在學校睡不著,在家能睡著,一道學校就睡不著,中午也睡不著,2個多月了,在學校一到睡覺就怕,早上醒了還在意昨晚睡了幾個小時,幾點睡的,然后怕晚上睡不著
女 高二學生,成績中等偏上。但是上學期間真的是煎熬,不是厭學,我經常失眠,三點多才睡著也是家常便飯。家庭原因,家里只有我和爸爸,爸爸要上班,通常都是晚上十二點以后回家,休息的時候都必須睡得比我早。每天晚自習回家,一個人,孤獨,傷感。長期以來,害怕自己失眠,結果就會失眠,痛苦不堪。但是放假的話就不會有這些想法。請問我該怎么調節?
女 我高二,晚上就是持續性的失眠,失眠從高一下學期就開始了,然后極其消極,然后感覺自己很虛偽,很惡心……想自殘,我爸媽的世界觀跟我很不一樣,我爸媽認為我不夠優秀,只要是我跟他們聊天,只要被同學針對,他們就認為是我的問題,我在學校就是活潑,開朗,很愛笑,人際關系也很好,就有一個女生,因為我跟她在一起玩,有了點矛盾,就沒有在一起玩了,然后我是美術生,因為我父母要求我必須考第一就提前一個月沒學了,然后我回到畫室的時候,我發現畫室里的人都一起孤立我了,畫室的人都不是一個班的,我們班的人都不喜歡那個孤立我的女生,我把這件事跟我父母說了,然后我父母就認為完全是我的問題,就不論我在學校多優秀,只要出了事就是我的問題,別人一點問題也沒有。從初三開始回到家就完全躲在自己的房間,不愿意出門,連飯都是很餓了才走出房間來吃飯,不愿意跟別人接觸,除非必要的情況下,就是上學,然后經常感覺自己很孤單,寂寞,很抑郁,不想跟人接觸又必須在他們面前表現出自己最好的一面,很迷茫了,分不清自己,然后總是想很多事情,明天晚上都想哭或者哭出來。
(匿名)
女,17歲,有對象了,但是對熱戀沒啥興趣了,感覺每天過的很空虛,只能靠和他說話緩緩,怎么回事呢。
女,冒充別人,算什么本事,強盜,土匪。。。。
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