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匿名
2023-04-13 00:36:16
抱抱TA

女,我是一名十六歲的初三女生,最近我感到心理狀態(tài)不太好,脫發(fā)嚴(yán)重,總是睡不夠,有時會失眠,情緒偶爾失控,有自殘傾向,比往常更加暴躁易怒,有時感到疲憊 對什么都提不起興趣,我該怎么辦呢

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    作為一名心理咨詢師,我建議你及時與父母或老師溝通,尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。你的癥狀可能表明你正處于心理問題的困擾中,但這并不意味著你無法克服它們。一些適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)技巧和良好的生活習(xí)慣也能幫助你在日常生活中更好地處理情緒和壓力。記得保持積極心態(tài),相信自己能夠度過難關(guān)。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • Трагедия的頭像 Трагедия
    建議你看看《瘋?cè)苏f》穆戈寫的 我今天看完 有了很大改觀 之前也是把自己封閉了 不想聊天什么的 但是現(xiàn)在 我開始想傾聽別人的故事 不再逃避刻意忽略隱藏我的情緒 我并不打算治愈 而是和平相處
  • Трагедия的頭像 Трагедия
    我兩天就看完了 不需要太久的只有15章
  • Трагедия的頭像 Трагедия
    失眠可以試試聽白噪音 但是不能長期 可以試試心理咨詢 但前提是你想要變好
  • Трагедия的頭像 Трагедия
    Трагедия送了一個擁抱
  • 反方向的鐘的頭像 反方向的鐘
    抱抱,讓你家人帶去看看心理醫(yī)生吧
  • 郭睿的頭像 郭睿
    郭睿送了一個擁抱
  • 郭睿的頭像 郭睿
    你真的需要心理學(xué)的幫助了的孩子,首先別再自我傷害了,那不是你的錯!
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 清心的頭像 清心
    你好,很高興看到你信任這個平臺對我們傾訴自己的煩惱,這是你求救的呼聲。但僅僅對我們說還不夠,你這種情況還需要及時和父母溝通,讓他們帶你去醫(yī)院檢查一下或找線下的咨詢師溝通一下,如果害怕和他們的溝通可以找我探索一下,只要你愿意說我就愿意聽
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 靈鹿姐姐的頭像 靈鹿姐姐
    傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
  • 天心分析的頭像 天心分析
    天心分析送了一個擁抱
  • 天心分析的頭像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
  • 和虹利的頭像 和虹利
    和虹利送了一個擁抱
  • 知否?的頭像 知否?
    你好
  • 一見如故的頭像 一見如故
    多睡覺,讓應(yīng)試教育迫害的
  • 心語(情感,婚姻)的頭像 心語(情感,婚姻)
    需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)
  • 心語(情感,婚姻)的頭像 心語(情感,婚姻)
    來找我
  • 情感驛站傾聽師的頭像 情感驛站傾聽師
    首先 你是因為什么引發(fā)的,是學(xué)習(xí)成績問題還是同學(xué)關(guān)系緊張。其次,你父母知道嗎?你可能是早期抑郁癥,期待與你交流,給你最好的服務(wù)。
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    歷博博送了一個擁抱
  • 陶瑩咨詢師的頭像 陶瑩
    做一些心理疏導(dǎo),尋求一些心理支持和幫助,會有效果的
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,感恩在此相遇,如需幫助,我們預(yù)約時間詳細溝通
  • 靜聽老師【情感親子】的頭像 靜聽老師【情感親子】
    靜聽老師【情感親子】送了一個擁抱
  • 然子的頭像 然子
    什么事情?想到了什么?讓你狀態(tài)不好呢?找個信任的人聊聊,看看能不能走出來,祝福你
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    一生的依靠送了一個擁抱
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    心淼心理送了一個擁抱
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    椰樹心理送了一個擁抱
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