女,14歲,我的好朋友學習很好，我學習一般，所以別人都回去巴結我的朋友，會說她長的好看，她就越來越自信，我和她天天形影不離自然是對比對象，一捧一貶我自然就成了那個長得丑的人，青春期我真的很自卑，和別人說話都不敢直視對方的眼睛，我記得我以前很自信啊她們也有時候開玩笑說我胖，但是163/102胖嗎???? (匿名)

女 17歲少女一枚，在外人眼里應該是完美的女生，但只有我知道我有多自卑，我覺得自己很蠢，什么都做不好，毫無自理能力，有時候很看不起自己，什么事都要尋求別人的幫助。在別人眼里很簡單的事我卻怎樣都做不好。我很努力證明自己，但是我發現自己集中不了注意力，越想努力越焦慮，我害怕別人超越我，我嫉妒心無比強，我見不得別人比我強，我只能表面裝得很開心無所謂，我活的很累，其實我真的什么都在意 (匿名)

女,14歲,感覺自己好優秀，機智的大腦還有迷人的性格。雖然從小到大身邊很多人夸我好看，但是對自己要求好高，不知道是不是因為青春期，有些社恐自卑，長得好看的人真的好多…要是我能非常完美就好了，像小說人物一樣完美，睡前幻想一會哈哈

女,14歲,感覺自己長得很丑 滿臉痘痘 有喜歡的人卻看不上我 喜歡我的都很下頭 經常看到自己喜歡的男孩子去找別的女生 這種事我經常遇見，可我還學不會接受 明明我們互相喜歡 可后來呢 唉 那女生很漂亮 簡直像畫里走出來的人物 學習也很好 感覺一點缺點也沒有 讓我感到很自卑 我配不上任何人??走路都不敢抬頭 想改變自己，但自己卻很懶 也有著和同齡孩子相比不應該有的煩惱 我一無是處 沒有做到最優秀 沒有長到最漂亮 整天把心情擺在臉上 臉上滿是憂郁 只有學習才能暫時將我從悲傷帶出 可只要一放松就會想起許多事 所以我不敢休息 也許別人沒想那么多 可我…唉不想說了 (匿名)

女,16歲,又胖，又丑，身邊的女同學在一起像個傻大個丑八怪，學習又差。 人家多才多藝年紀第一長得好看身材好 我怎么哪哪都比不上 (匿名)

女,13歲,原來你也不是那么完美，原來你和我一樣啊。在我眼里你又溫柔又有錢，成績也棒，每天呢又很自信開心，在你眼里我也很積極開朗，成績又好，朋友也多。實際上呢，我們缺愛又敏感，還有些討好型人格……

女,14歲,我真的容貌焦慮，是我不夠好看嗎，為什么不一直看著我。

女,16歲,我一直知道我是一個很差勁的人我總是笨笨呆呆的總被人騙不會說那些所謂的漂亮話也不懂怎么處理復雜的人際關系我只知道誰對我好我就對誰好我總是對我喜歡的人吐露真心我敏感自卑還有容貌焦慮我每次照鏡子時總會想是不是我再漂亮一點就會有人真心愛我了 我討厭我自己 討厭我的破碎 討厭我的自私 討厭我時好時環的情緒 討厭自己吵架不說話 討厭自己不會做人 討厭自己說不明的情緒 你問我為什么不開心 我也不知道為什么不開心……

女,我丟失了一位朋友，我知道我不該去找他，只能默默承受。雖然我知道這是成長過程中的必然，還是心存惆悵。眼前縱有諸多歡樂，始終不能釋然。 (匿名)

女,15歲,我真累了，有時候真的會感覺控制不了自己，但我個人還是覺得沒什么太大問題，一直有也許過段時間就好了之類的 (匿名)