女,17歲,女,我今年17歲了，一直覺(jué)得自己性格有的時(shí)候挺極端的，但總是不開(kāi)心，經(jīng)常感覺(jué)自卑，對(duì)人也不怎么熱情，比較內(nèi)向，我心里是對(duì)別人友善的，有時(shí)候很容易哭，媽媽經(jīng)常打我，向我發(fā)脾氣，我這個(gè)說(shuō)我拿不出手、悲觀、對(duì)人不熱情沒(méi)禮貌。小時(shí)候父母在我幼兒園離婚，他們經(jīng)常打架，甚至動(dòng)刀，我跟了我媽媽我，妹妹跟了我爸爸，現(xiàn)在挺羨慕那些有爸爸的女孩，覺(jué)得有爸爸會(huì)很有安金感，后來(lái)媽媽跟了個(gè)叔叔結(jié)婚，過(guò)了十年，生下了我一個(gè)小妹。妹妹出生以后突然一下就感覺(jué)原本屬于我的那一點(diǎn)點(diǎn)寵愛(ài)都被妹妹分走了，自從我媽離婚后。她一直覺(jué)得我是她的累贅。無(wú)論我做的多好，她都會(huì)拿我出氣。不把我當(dāng)人看，我一點(diǎn)點(diǎn)母愛(ài)都感受不到。甚至有時(shí)候我都后怕。你看不下去會(huì)說(shuō)我媽說(shuō)她這樣子對(duì)我。甚至有時(shí)候我后爸也看不下去，說(shuō)我媽媽總是這樣子對(duì)我，我媽媽對(duì)我說(shuō)的話總是那么難聽(tīng)（我養(yǎng)你有什么用？你妹妹小不懂事你也不懂事?你妹妹不就拿你一個(gè)東西嗎？不說(shuō)話干嘛了，說(shuō)你一句不行啊？你看看別人比你小的人都會(huì)做家務(wù)，學(xué)習(xí)又好。哪有自己的女兒討厭自己媽媽的？不知道生你干嘛。親戚來(lái)了不知道問(wèn)好么？我面子都不知道往哪放了。你哭干嘛那么大個(gè)了哭什么哭）所以自卑慢慢開(kāi)始圍繞上全身，我只能低頭，不斷的低頭。我媽讓我覺(jué)得我是這個(gè)世界上最差勁，最糟糕的女孩子。我每天那么的努力就為了讓他們能夠多關(guān)心我一下，可我錯(cuò)了無(wú)論我做什么他們的關(guān)注點(diǎn)永遠(yuǎn)只有妹妹，而我就跟一個(gè)外人一樣看著他們嬉笑玩鬧，身為長(zhǎng)女我很抱歉，若有來(lái)世絕不為人。 原生家庭給的愛(ài)不夠，我想愛(ài)情中獲取，可是每次男朋友都覺(jué)得我很多疑，悲傷。覺(jué)得我很粘人，真的好討厭自己太被動(dòng)了，想的太多，心動(dòng)也不會(huì)行動(dòng)，導(dǎo)致對(duì)方覺(jué)得我根本不夠喜歡，但真的好愛(ài)啊，卻不知所措。太缺愛(ài)了。然后我是處女座來(lái)的，很在意別人對(duì)自己的看法，然后的話就是可能會(huì)被別人不理解。很悲觀。很在意細(xì)節(jié)，在感情方面總是被傷害。太卑微了，討好型，而且不敢發(fā)脾氣，因?yàn)榘l(fā)了脾氣怕沒(méi)人哄，更害怕會(huì)。這些都是父母離婚造成的心理陰影，是跟在我從小到大的。 我媽永遠(yuǎn)都不知道我在想要什么，她不知道我會(huì)在她罵我時(shí)自己偷偷去沒(méi)人的地方哭，她很少見(jiàn)過(guò)我哭，但她見(jiàn)我哭時(shí)就會(huì)說(shuō)我矯情。有時(shí)候感覺(jué)活著好累，特別是吃飯時(shí)那種嘴里嚼著飯，眼里含著淚的時(shí)候真的怎么也控制不住，就生怕眼淚掉下來(lái)，怕被發(fā)現(xiàn)，就低著頭，大口的往嘴巴里趕飯，不敢吱聲，不敢抬頭，真的是太壓抑了，極度缺乏安全感

女,17歲,比起原生家庭不幸?guī)?lái)的消極情緒，我更擔(dān)心看似美好的家庭無(wú)人愛(ài)我，懂我。他們每天都在給我灌輸“你得好好學(xué)考個(gè)好大學(xué)，考不上你就趁早去打工”“誰(shuí)家好你去誰(shuí)家，我是養(yǎng)不起你”，我討厭這個(gè)家庭，討厭里面的所有成員，我也討厭我自己，我恨自己不能長(zhǎng)得好看一點(diǎn)，恨自己不能學(xué)習(xí)好一點(diǎn)，恨自己不能瘦一點(diǎn)，母親是我在這個(gè)家的頭號(hào)對(duì)手，她就像是古代的封建統(tǒng)治者，我的任何一件事情她都得評(píng)頭論足，一點(diǎn)不順?biāo)囊饩蜁?huì)要我強(qiáng)制性去更改，我只是正常和她說(shuō)話，答話，她會(huì)覺(jué)得我在頂嘴犟嘴，就非要和她打辯兒，“你跟我頂嘴有什么好處，把我惹生氣了不還得按照我說(shuō)的做”，我漸漸不想和她說(shuō)話，她“你天天耷拉個(gè)臉給誰(shuí)擺臉子了，不想看見(jiàn)我就滾，別進(jìn)這個(gè)家”，我漸漸不想進(jìn)這個(gè)家，可是這是我的家，她總是說(shuō)“有本事你就走，別進(jìn)這個(gè)家，再也別回來(lái)，我就不管你，有本事你別花我的錢，我天天供你吃供你喝，就是為了讓你氣我？”她也只是供我吃穿，從來(lái)不會(huì)在心靈上和我溝通，我有個(gè)哥哥，他很優(yōu)秀，家長(zhǎng)口中“別人家的孩子”，順利考上好大學(xué)，順利找到好工作，當(dāng)我提及我與哥哥的不平等待遇，我的母親會(huì)斥責(zé)我“你有什么資格提起他”，當(dāng)我發(fā)泄我的情緒惹到哥哥生氣，他用皮帶打我，抽的墻上都留下痕跡，他們覺(jué)得今天一過(guò)去故事就翻篇了，墻上的痕跡都掉不了，我心里的痕跡哪里掉的了，父親比較偏愛(ài)我，可惜夾在我和母親中間左右為難，有時(shí)也會(huì)覺(jué)得我是那個(gè)最不懂事的，他也會(huì)用那雄厚的手掌掌摑我，我已備受折磨，可能我什么都是錯(cuò)的吧，我什么都不對(duì)，當(dāng)我對(duì)哥哥說(shuō)出“我可能沒(méi)有未來(lái)了”，他的安慰單薄極了，“可能我是比較優(yōu)秀，大家都會(huì)比較喜歡我，但是如果你死了，我頂多會(huì)難過(guò)”，我的難過(guò)與無(wú)奈該和誰(shuí)講，我向他們坦白我的心聲，“那你咋不早點(diǎn)死”，真心話也罷，玩笑也罷，我真的已備受折磨，我感覺(jué)自己快瘋了，我開(kāi)始喜歡傷害自己，當(dāng)小刀劃過(guò)我的手腕，血慢慢滲出來(lái)流的哪都是，我有莫名的釋放，當(dāng)他們看到傷口，沒(méi)有我想象中的溫情關(guān)心，“不虧，下次你再使點(diǎn)勁”，我感覺(jué)我很難去維持我的生命，晚上睡不好，白天頭疼，個(gè)人身體狀況，經(jīng)常會(huì)肋間神經(jīng)痛和心臟痛，我才17歲，我還沒(méi)有去想去的地方，我感覺(jué)我長(zhǎng)大好艱難. (匿名)

女,18歲,我感覺(jué)我的心理問(wèn)題正在惡化，身為人類該有的情感很淡，比如我的家人很愛(ài)我，他們?cè)敢鈩?dòng)用自己不多的財(cái)產(chǎn)供我學(xué)藝術(shù)，只是因?yàn)槲蚁矚g藝術(shù)，可我卻并不覺(jué)得有多愛(ài)他們，至少?zèng)]有他們愛(ài)我的那么多，甚至分別幾個(gè)月我都不會(huì)思念他們，但是他們常在電話中表達(dá)對(duì)我的感情讓我很愧疚，我感覺(jué)自己有點(diǎn)鐵石心腸。 家人對(duì)我真情表露的時(shí)候，我甚至不能耐心聽(tīng)下去，也懶得動(dòng)用感情來(lái)對(duì)話，導(dǎo)致家人的因?yàn)樾臎觯踔了麄儠?huì)因?yàn)槲也荒芄睬槎c我爭(zhēng)吵，從這一方面來(lái)看，我覺(jué)得我不是一個(gè)合格的家人。 我并不是一個(gè)安全感高的人，我的朋友很少，和他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)光很愉快，可是一旦有人和我的朋友搭話，或者加入我們的聊天，我都會(huì)提高對(duì)這個(gè)人的警惕，我很害怕我的朋友被搶走，可我向我的朋友傾訴這件事，他們只會(huì)覺(jué)得我太大驚小怪了，覺(jué)得我太敏感，這我也知道，可我改變不了我的內(nèi)心和情感，即便我在別人面前表現(xiàn)的很開(kāi)朗，我也并沒(méi)有一顆開(kāi)朗的內(nèi)心。 我對(duì)生活也沒(méi)有很高的熱情和期待，時(shí)不時(shí)會(huì)想如果我死了該多好，與此同時(shí)又不會(huì)尋死，矛盾而糾結(jié)。 我找出一部分原因，可能是原生家庭和我個(gè)人的性格造成了這些問(wèn)題，我希望得到疏導(dǎo)，我希望以健康的心態(tài)生活。 (匿名)

女,21歲,我感到我的爸爸非常疼愛(ài)我的弟弟，我開(kāi)始有些討厭我弟弟了，而我的媽媽表面上很關(guān)心我的樣子，可是不知道為什么一跟她有經(jīng)濟(jì)上的問(wèn)題，我覺(jué)得她過(guò)分了，我很愛(ài)他們，真的很愛(ài)，可是就是因?yàn)閻?ài)，我很不開(kāi)心，很痛苦，慢慢我覺(jué)得，我的父母已經(jīng)有些不如朋友了，他們的行為已經(jīng)嚴(yán)重傷害到我了。我很內(nèi)向，但我很想變得開(kāi)朗，其實(shí)在內(nèi)心深處，我一直都是有些排斥陌生的人，可是為了生活，我必須有適應(yīng)環(huán)境改變的能力，所以我每天都很糾結(jié)，我害怕受到挫折，害怕受到批評(píng)和指責(zé)，在做任何事的時(shí)候，都害怕自己做不好，所以我做任何事都很努力，我想做得足夠好，這樣批評(píng)和指責(zé)就不會(huì)降臨。小時(shí)候成長(zhǎng)那幾年沒(méi)有父母的陪伴，加上母親從小的諷刺，鑄就了現(xiàn)在這樣一個(gè)痛苦害怕糾結(jié)膽小的我！我想活得輕松一點(diǎn)，不用每天擔(dān)心很多事，不想話到嘴邊不敢說(shuō)，不想太在意別人的看法，我想灑脫一點(diǎn)，大膽一點(diǎn)，無(wú)所謂一點(diǎn)。 (匿名)

女,18歲,我發(fā)現(xiàn)原生家庭對(duì)我的影響真的挺大的，我以為我自己可以慢慢調(diào)節(jié)，可以緩和一些但不能徹底根除，就算那些傷口愈合了但那些回憶的痛感還在。是一生的影響，我太需要一個(gè)穩(wěn)定的愛(ài)人來(lái)給我那些欠缺的理解和愛(ài)，我很容易孤獨(dú)，最孤獨(dú)的時(shí)候會(huì)想自殺，我能和別人相處得很好，也不怕一個(gè)人生活，我反而挺享受一個(gè)人生活。之前有一個(gè)舍友故意針對(duì)我，我也沒(méi)惹過(guò)她，那是在我們已經(jīng)上床的時(shí)候發(fā)生的口角，她故意來(lái)找茬，但我沒(méi)有做錯(cuò)任何事，發(fā)生之后那天晚上我躺在床上心跳加速很快，很痛苦難受怎么也睡不著，到了凌晨，我也不知道自己是怎么睡過(guò)去的。她卻好像什么事也沒(méi)有發(fā)生過(guò)一樣。明明一開(kāi)始我和她玩得最好只是后來(lái)我選擇一個(gè)人上下學(xué)吃飯方便自由一些離開(kāi)了這個(gè)群體，她那天晚上就那樣對(duì)我。我不明白為什么人心會(huì)變得那樣快。那件事后，我對(duì)她的看法有所改變，但后來(lái)我努力讓自己不討厭她，讓自己原諒她，去找她的優(yōu)點(diǎn)，因?yàn)槲抑烙憛捯粋€(gè)人的感受并不好受我也不想對(duì)誰(shuí)有偏見(jiàn)。后來(lái)過(guò)了很久，她和家人打電話表現(xiàn)得很親昵熱情，我能感覺(jué)到她的家庭是幸福快樂(lè)的。我從不敢那樣對(duì)我的爸媽。不是因?yàn)樗麄儑?yán)厲或者對(duì)我不友好，相反，她們能對(duì)我做到的都做到了，平時(shí)也很照顧我。我承認(rèn)我羨慕了。羨慕她的家庭那么幸福，羨慕她能什么事都不裝的心理。不像我，和別人發(fā)生一點(diǎn)口角就會(huì)難受痛苦得要死。我有時(shí)候很討厭我自己，自卑。我覺(jué)得這樣的我很可憐，哪怕我表現(xiàn)出來(lái)的是風(fēng)采卓然。我對(duì)別人的感受很敏感，他往那一站我就能大概感受到他的氣場(chǎng)，他的眼神，他的神態(tài)，他的語(yǔ)言我能大概判斷出來(lái)這個(gè)人給我的感覺(jué)怎么樣。我喜歡文字，喜歡具有內(nèi)涵的唯美圖片，文章和音樂(lè)。我為什么會(huì)討厭自己，明明外表不丑卻會(huì)自卑會(huì)和別人發(fā)生矛盾難受得要死，我記得那年小時(shí)候被扇過(guò)好幾次的臉，扇腫的嘴，和我17歲那年有一次很痛苦坐在地上哭死我媽逼我起來(lái)洗衣服。和無(wú)數(shù)次因?yàn)槲颐妹梦覌尞?dāng)著我妹的面說(shuō)我我爸打我，可明明錯(cuò)的是她。說(shuō)我妹比我強(qiáng)多了情商高聰明，不惹爸媽生氣她才10歲，讓我對(duì)她好點(diǎn)，以后說(shuō)不定要靠她養(yǎng)活。那年我撕下家門口的春聯(lián)跑出家門，我爸拿著磚頭追我，我的兩條腿被打淤血一大片，我媽媽拍照給親戚們看，說(shuō)我爸爸怎么怎么“厲害”嘲諷。她說(shuō)她早就想死了，心如死灰，對(duì)我，對(duì)我爸。他們都是老師，我從一歲就在學(xué)校教職工房里住，那是毛坯房，用紅磚水泥砌成的墻，稻草瓦片蓋的屋頂，門是木頭，會(huì)漏雨，一到下雨就用好幾個(gè)盆接著，有一個(gè)

女,我就像是瘋子一樣，什么都不順心，壓抑，胸口疼喘不過(guò)氣來(lái)一樣，眼淚不受控制的往下流，差不多一個(gè)月沒(méi)出過(guò)門，不愿意跟外界的人有聯(lián)系，現(xiàn)在剛談了個(gè)男朋友，才談了四個(gè)月，我總覺(jué)得他不夠愛(ài)我，不在乎我，可以一兩天不給我發(fā)信息打電話，會(huì)讓我很難受，我就會(huì)控制不自己脾氣暴躁發(fā)火，像個(gè)神經(jīng)病一樣，我只是想他愛(ài)我，他根本就不愛(ài)我，怎么就不難，前一段感情導(dǎo)致我真的性格發(fā)生了大變化，25歲，現(xiàn)在小孩今年7月份也快五歲了，好想他，卻不能好好帶在身邊，沒(méi)有能力養(yǎng)他，現(xiàn)在幾年沒(méi)聯(lián)系，已經(jīng)經(jīng)常去看看他，現(xiàn)在也是，他家卻跟我道歉希望我回去，說(shuō)小孩可憐，不能沒(méi)有媽媽戳我的軟肋，一句對(duì)不起可以原諒這幾年對(duì)我造成的傷害嘛，家人也不理解我，我感覺(jué)他們都不愛(ài)我了，這幾年一直是自己依靠自己，沒(méi)有人幫過(guò)我，現(xiàn)在好不容易放下過(guò)去跟他談戀愛(ài)，可是呢，為什么不珍惜我，為什么對(duì)我一副可有可無(wú)的態(tài)度，我只是想被愛(ài)被疼有個(gè)依靠有個(gè)屬于自己的家，自己一個(gè)人在外打拼進(jìn)廠打工多不容易，吃了多少苦，連個(gè)能訴苦的朋友都沒(méi)有，我好累啊，一無(wú)所有，心理真的出問(wèn)題了，沒(méi)人能幫我，我嘗試著跟家人訴說(shuō)，他們卻覺(jué)得我是在無(wú)理取鬧，想說(shuō)的話太多了，說(shuō)不完，在這里寫(xiě)出自己的不痛快。會(huì)好受一點(diǎn)點(diǎn)，我不知道該怎么辦，我也不知道自己怎么了 (匿名)

女 初中以前我的生活很平穩(wěn)健康，十六歲那年天都塌了，早戀被抓，姐妹背叛，父母查隱私監(jiān)視，好朋友離世…一個(gè)個(gè)打擊像狂風(fēng)暴雨，讓我痛苦不堪，我知道父母都是為我好，用心良苦。可是恐懼和煎熬一直折磨著我。我怕光，怕人，莫名其妙的掉淚，不敢與人直視，一直躲在房間里不想交流，就像是進(jìn)了一個(gè)小黑屋，我必須要說(shuō)出他們要聽(tīng)的話，做他們要做的事，他們才肯放過(guò)我。盡管后來(lái)我走了出來(lái)，但我變的多疑，自閉，冷漠，陰暗，自卑。整個(gè)感覺(jué)一直充斥著我的生活。我有時(shí)候就會(huì)覺(jué)得自己的人生就是一場(chǎng)悲劇，總是會(huì)想上帝為什么要讓我來(lái)這個(gè)世上，我找不到自己存在的價(jià)值。小時(shí)候父母總是拿我和別人家的孩子比較，長(zhǎng)大了父母張嘴閉嘴說(shuō)你妹妹比你好，親人朋友們不管我多么努力討好，他們都只是愛(ài)我卻不喜歡我，媽媽不善教育，每句話都要兇出來(lái)，和奶奶明爭(zhēng)暗斗是我整個(gè)童年的陰影。大學(xué)里看到別人在自己媽媽那里撒嬌，我居然才知道原來(lái)可以和媽媽這么親昵。爸爸太過(guò)嚴(yán)厲，從小怕他怕到不敢單獨(dú)和爸爸一個(gè)桌上吃飯，初一的時(shí)候成績(jī)猛速提升，都以為我突然開(kāi)竅了，其實(shí)只是因?yàn)榘职值哪蔷?賤骨頭，我哭了一夜，后來(lái)早戀被抓，什么都沒(méi)有的事，爸爸破口大罵 j 。我曾以檢討書(shū)的方式把自己的想法寫(xiě)給家人看，但是一次次重寫(xiě)直到合格才發(fā)現(xiàn)，他們想聽(tīng)的不過(guò)是他們想聽(tīng)的罷了。他們總是說(shuō)我白眼狼，只記仇不記恩。我能怎么說(shuō)呢？我知道他們是愛(ài)我的，但是這種方式，真的讓我心寒。也許家庭才是我性格扭曲的源頭，也許家庭才是我要審視的端倪。我現(xiàn)在越來(lái)越自閉，身邊的朋友又都是口蜜腹劍，我，我真的要崩潰了… (匿名)

女 怎么做才是愛(ài)自己，怎么調(diào)節(jié)自己的情緒，如何經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系？ 我講一下我的經(jīng)歷吧，我12歲離開(kāi)父母，回農(nóng)村的外婆家，外婆家對(duì)我不好，環(huán)境也不好對(duì)我造成的心里陰影很大，對(duì)生活沒(méi)有任何期望，感覺(jué)一切都是灰色的沒(méi)有彩色。高中16歲談了一個(gè)4年的男朋友，在一起的時(shí)候總是各種矛盾，我脾氣不好，沒(méi)有安全感，感覺(jué)他對(duì)我太好我怕失去他，所以各種不安，但是有時(shí)候也反感他，問(wèn)題大多在我，雖然問(wèn)題很大但是我離不開(kāi)他，離開(kāi)他根本不敢想會(huì)怎么樣，在那段時(shí)間他不管是心理還是生活都是給我最大幫助的人，他代替了我的父母朋友，現(xiàn)在我上大學(xué)了，我們也分手一年了，提起他也可以波瀾不驚，我感覺(jué)不會(huì)再有一個(gè)人這么有耐心對(duì)我了，我現(xiàn)在各方面都比以前好很多，不論心理還是面對(duì)生活的樂(lè)觀，朋友也多，但是不會(huì)出來(lái)親密關(guān)系 怎么做才是愛(ài)自己，怎么調(diào)節(jié)自己的情緒，如何經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系？ (匿名)

女,17歲,請(qǐng)問(wèn)可以幫我看一下我這個(gè)心理測(cè)試嗎 我最近感到情緒很崩潰會(huì)莫名其妙的情緒就會(huì)很崩潰有時(shí)候我會(huì)好好的還會(huì)和朋友一起出去玩情況持續(xù)2個(gè)月了以前也有過(guò)這種情況但是后來(lái)好了很多 (匿名)

女,寫(xiě)完寒假作業(yè)了哈哈，不過(guò)現(xiàn)在，有一點(diǎn)點(diǎn)焦慮吧，過(guò)完這學(xué)期就小升初了，怕考不好，現(xiàn)在上網(wǎng)課，學(xué)的亂七八糟，狀態(tài)也不怎么樣，有的時(shí)候還想著游戲，麻了。