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問
上海普陀區心理咨詢師
匿名
2023-01-05 13:35:15
抱抱TA
女,19歲,我現在的情況是,自殘都覺得好累,感覺這個世界真的好沒意思,想死卻又
焦慮
,考慮一大堆。感覺都快精分了
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可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
晶晶子身心靈療愈
前幾天朋友家三歲小孩子說:這個世界沒有奧特曼,沒有光明,只有黑暗。
晶晶子身心靈療愈
當下,尤其這幾年疫情當道,外部世界能給人帶來的有趣和有意思,豐富體驗感確實比較少。大家開始修身養性,培養自己本身的豐富和趣味性了。[玫瑰]
匿名
我究竟是好點了,還是更墮落了
匿名
軀體化我不在乎
匿名
可是越來越沒趣
匿名
生活真的沒意義
匿名
好想去死,好想一步就遠離一切
?
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女 想死又不敢死,心情經常焦慮煩躁。失眠多夢,總覺得所有的錯都在自己,有過自殘現象,經常頭暈頭疼。
(匿名)
女 啊!好煩啊,我又想自殘了!不行,這東西居然還成癮了!心里好難受,我要自殘!
女 不知道自己有沒有抑郁,反正每天都在自殘,總感覺活著好累,要瘋掉了,兩面派,在別人面前總是嬉皮笑臉的,晚上自己一個人就很喪,總感覺自己s了更好……我該怎么撐下去啊
(匿名)
女 我真的很想好好的活著,可只有自殘才能舒服,感覺有點放松,好累真的好累
女,20歲,好痛苦,好焦慮,好想死,每天晚上都睡不著感覺心里好難受,想拿刀自殘怎么辦?
(匿名)
女 自殘幾年了,特別抑郁,特別是晚上,胸悶踹不過氣,特別想死,卻又不敢,特別難受,悲
女 我想死經常自殘,對生活沒有以前那樣的期待想快點長大
從新冠感悟生命—— 情緒是病毒,父母把病毒傳染給了我們(已感染),一開始我們自身的心理免疫系統會強烈的反抗病毒(陽了),但因為病毒太強大,我們沒能完全清除病毒,只清除了一部分病毒(陽康),讓我們得以正常生活。 其他沒被清除的病毒,依舊潛伏在我們身體內,在某個時候被撩活(復陽),這個時候也比較危險,因為之前免疫系統和病毒的對抗已經對你造成了損傷,你正在恢復中,已經沒有了之前的抵抗能力。當身體內未被清除的病毒再次活躍起來后,會加大身體內部的損傷,甚至殞命。 當復陽后,就是我們需要心理疏導和心理治療的時候。然而遺憾的是見效很慢,甚至完全無效,只是在外力的輔助下,幫我們爭取了一點時間,讓我們的免疫力得以慢慢恢復,才有了對抗病毒的力量。 所以心理咨詢就是幫我們恢復免疫力(當然只能部分的恢復)。
(匿名)
從新冠感悟生命02—— 免疫系統是把雙刃劍,重癥不是病毒導致的,而是源于免疫過激。 同理,心理癥狀也是免疫過激。心理咨詢的作用就是緩解過激。
(匿名)
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