女 我不知道為什么不管我怎么做，總有人說我不好，以前難過的時候，聽人說，不能把自己的情緒帶給別人，我就盡量在其他人面前活潑，開心，現在我做到了，他們又開始質問我，說我是不是傻，一天就只知道笑，沒有一點煩惱吧，什么也不懂吧，我在想就算我沒有煩惱，這也應該是一件好事吧，看別人開心不得勁，非要逼著別人有煩惱，更何況，是人都有煩惱，憑什么張口就指責別人，而且這么負能量，一般安慰人都是說忘記煩惱，這些人真的是夠了，尤其是我難過的時候也沒看到他們來安慰我，躲得遠遠的。我真的不知道這些人到底要怎樣，有時候我在想是不是我這個人有問題，這么多人說我，可是我不管怎么改，他們都不滿意，我真的不知道到底是我的做法有問題還是他們有問題

女 所有人都叫我開心點，可以他們越讓我開心，我就越不開心，我該怎么辦？是我的錯嗎？

開心的一天！！！不羨慕任何人，因為任何人再怎么樣，也和你沒有關系，所以做好自己該做的

繼上篇帖子,我便會聊兩句就走掉 我怕他們看到我丑陋的臉和凌亂的語言,我討厭自己，討厭自己為什么皮膚這么差，臉型這么不好看，無論從哪個角度，我都不好看。,高中我很嫉妒我的同桌，我同桌她高高的個子又好看口才又好，大家都喜歡她，朋友圈我們班的同學都會給他點贊，而對于我呢，點都不點，我很在意，我嫉妒她為什么大家都那么喜歡她為什么，老師同學，甚至我的哥哥，不是親的，因為在一次我和她聊天中，她說她想談戀愛，我便把我哥哥推給她，她很高興，我同桌發朋友圈，我哥他就會給她點贊，因為她漂亮，而我發朋友圈，他不給我點贊，因為我不漂亮，我知道在乎這些沒用，但是我禁不住會多想，為什么，為什么。,我覺得我很隨波逐流，當今的社會看臉看身材，只要有這些你就可以很好找對象，而我現實生活中沒有多少異性朋友我就會找網友聊天，爆照什么的我不敢。之前我網戀過我發過照片，但是我知道現在如論哪個男的都喜歡找個好看的女朋友，我承認我并不是很好看，但他并沒有嫌棄我，而是過段時間他跟我說他累了，在我們談的期間，我并沒有很經常發過我的照片，我都知道，什么都知道，網戀這種東西，靠的不就是照片嗎，發身材發什么的，而我并沒有。我不敢又不想我自身硬件設施又不足。看好多的美女發照片發什么的我就很羨慕為什么你長這樣我長這樣我很傷心。,我又很容易聊天上頭，不曖昧就算和一個人聊天，我也會因為他長時間不回我而吃醋，我不知道這是什么心理，我不敢把這些話說得我的朋友聽，因為我覺得這些話還是要說給陌生人聽會讓我覺得好一點，因為大家都互不認識，說給熟悉的人聽的話，多少有點怪怪的，我不喜歡親近的感覺。我和父母就是熟悉的陌生人，沒有一次的很好溝通過，他們不說我不說，都把心里想法都憋在心里，我對于他們我不想和他們太親近也不想和他們臺疏遠，就恰當的距離就好了。,我很嫉妒為什么為什么他們都有對象而我沒有憑什么。我不服，我很討厭自己這幅模樣，很討厭，有時候甚至想一死了之。有時候真的情緒會爆發，我會憋著，我并不想說，想是想，只是不想說給現實中的誰聽，我就想找個地方傾訴，有過去看心理醫生的想法，最后沒去了因為我害臊，我不敢，我說不出口這些話。情緒有時候反撲我自己都受不了某些時候跟我聊得很好的一個男生，但并沒有確定關系，我就會想很多，想到他之后找的女朋友，他是怎么樣的受歡迎我也會很難受心里也會不舒服，因為我所想的我并不會這樣不會受歡迎而是受排擠什么缺點都在我身上 (匿名)

我現在做了很多我以前沒有做過的事，比如化妝，比如唱歌，比如開始讀書，比如學玩跳舞機。然后就很想告訴別人。可是告訴過幾次以后，他們都不想理我了。所以我們要聊什么呢。難道和別人說自己做了什么就是炫耀顯擺嗎，還是說我還是自卑呢。所以自己做了什么憋在心里別人就會覺得，“哇，這人真低調真了不起 ” 嗎。 有個很在乎的人那天和我說“你該見見世面了。。”我覺得很傷心，我終于可以不只學習了，我可以變得更好了，可是在他們眼里我是炫耀的，我是自卑的。 以前的時候我什么都不說，只聽他們說，他們一個個都說我特別好，天天找我說話，有一個說我是最重要的異性朋友。然后，那個人說完他現在多么多么好以后，我說我失眠，他說他要睡了。那時候我真的是，覺得一個人可以自私成這樣，還有臉說我重要？明明就只是想要一個能隨時陪他的異性而已。一個男生，跟個小孩一樣撒嬌，還說謝謝我像一個姐姐照顧他。長的丑就算了，還一天天跟我傲嬌？？ 真的就發現。很多朋友，都是只是想找一個能好好聽他們說話，還夸夸他們的人。最好你事情少，只用很少的時間陪你就好，還隨叫隨到那種。 真難過。感覺說自己事情說多了，就沒人喜歡自己了，反而沉默的時候，大家蜂擁而至。

女 為啥我就不喜歡讓別人很開心，除非我開心。明知道怎樣說別人會開心，我就是不想說讓他們開心的話。好多時候我都屬于出力不討好型的～ (匿名)

我覺得我自己是個好人，待人處事也對的起自己的良心了，但是有人在背后說我的壞話，導致別人看我的時候帶上了有色眼鏡，而且是我不認識的人，我該怎么做呢，太影響了吧，而且連老師也相信了 (匿名)

女,干好自己事，莫管他人閑。 見我面不和我說話，和別人說話也不和我說，我是讓人家討厭了嗎？ (匿名)

女,17歲,真是煩s了，一到冬天就喜歡感冒，死了算了

想確認一下各位老師，強迫性思維的前提下，也可以盡力做好每一件事情嗎，包括盡力說自己說的出口的想說的話想說就說，不想說就不說，大事小事都盡力而為之，這樣是對的吧，是正常人大多數人所做的吧，如果是的話，我也可以跟大多數人一樣生活的，是吧 (匿名)