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王朝鋼心理咨詢師
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抑郁焦慮
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問
在襄陽兒童看心理咨詢哪里好
匿名
2022-11-25 18:48:11
抱抱TA
女,33歲,強(qiáng)迫自己念我希望我快樂默念1000遍是個什么感覺呢
10
17
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陳勁松
你好
周英偉
周英偉送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
周英偉
您好!有這樣的意識和覺察就是很好的開始了。快樂也不只是念經(jīng)哦,更多是有有認(rèn)知改變后,帶來的行為改變,最終在做事、和諧關(guān)系的關(guān)系中實現(xiàn)價值,找到意義。從而體驗到長久的,整正的快樂!加油!
天心分析
天心分析送了一個擁抱
佳月
強(qiáng)迫自己念的時候是什麼感覺?你試過了麼?體驗到痛苦還是無感?麻木?或是別的?
王宇
你好
德眾心理
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亦啟【解憂陪伴師】
亦啟【解憂陪伴師】送了一個擁抱
亦啟【解憂陪伴師】
你有想要變好的積極意愿就是你變好的氧份哦,祝你日日歡愉[玫瑰]
秋語
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路路
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笛子
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雷老師
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鳳語
你念我希望我快樂1000遍了嗎?感覺怎么樣?
沉靜【情感修復(fù)】
多難受啊,我覺得沒必要這樣吧,如果心里有事,可以說出來解決掉就好了
情感私密
情感私密送了一個擁抱
清歡心理咨詢師
不要強(qiáng)迫
歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
云夢
云夢送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
素描畫
私聊
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
你好,如需幫助的時候可以找我咨詢。加油!
玉竹情感
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趙曉寧
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子欣老師
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女,33歲,我希望我快樂念個1000遍是個什么感覺……
(匿名)
男 心里一直默念要保持良好的心態(tài),搞得我做什么事都在想這樣一句話,心里反而覺得很累啊!我這樣是不是強(qiáng)迫癥啊。
(匿名)
女 你好,以前是個活潑的人,后來高中之后長胖,被老師點名以后非常自卑,后來做事情也沒辦法集中精力,經(jīng)常腦子里會想幾句話來鼓勵自己,現(xiàn)在養(yǎng)成了愛在淘寶買東西的壞習(xí)慣,基本上都是超出了家庭的每個月的開銷,現(xiàn)在也在慢慢戒掉這壞習(xí)慣,但是心里總是會說上那幾句話,給自己默念加油,好像說了那幾句話才能專心一會,就比如休息看個電視都不能集中注意力,會突然又開始想想最近哪個事情不如意,然后心里腦子里又開始默念加油,我覺得也有些強(qiáng)迫癥,有的時候遇到不順心的事情,就心里默念更嚴(yán)重點,像最近開始改掉愛逛購物網(wǎng)站的壞習(xí)慣,也默念自己不去看,走到街上也不要太去在意商場里邊打折的東西,但是只要遇到或者發(fā)現(xiàn)物美價廉的東西就默念加重了,買到了感覺還不錯還能輕點,沒買到就一直惦記著,但是又知道沒必要買,其實自己心里也清楚不缺也強(qiáng)迫自己不要去想,不去想的話,腦子默念就頻繁了,導(dǎo)致做事也不專心,有些時候甚至半夜醒來也會想到這些事然后開始默念,最后也不知道什么,睡著的,感覺是不是都有點強(qiáng)迫的神經(jīng)衰弱了,該怎么辦呢,需要藥物治療嗎
男 強(qiáng)迫意念真的好痛苦,為什么會這樣呢,誰有和我同樣的經(jīng)歷啊
(匿名)
女 我怎么做什么事都想著自己煩的人,導(dǎo)致不管干什么都必須心里默念一個不煩的人的名字。
(匿名)
女 怎樣讓自己變得愉快,渴求完美讓自己特別累,感覺很壓抑,我希望變成一個有趣的人
男 我感覺所有人都能聽見我心里默念的話好痛苦啊
女,33歲,這個世界很美好,我希望我快樂,不停地給自己心里暗示,快樂終將屬于我
(匿名)
初一得的抑郁癥初三頭暈的厲害實在沒辦法就休學(xué)了在家待著父親就陰陽怪氣我說我學(xué)習(xí)不好讓我在休學(xué)的時候打工但是我本來就很煩躁當(dāng)時就鬼他吵架不去打工醫(yī)院都是媽媽帶我去的跟我爸爸解釋他也不覺得抑郁癥是病說我矯情我每天就盡量躲著他那個時候我特別抗拒看醫(yī)生就沒有再治療了到了秋天我爸經(jīng)常晚上喝完酒回來就打我有幾次把我趕出家了晚上一個人在外面還說著讓我自己去死我媽媽也只稍微攔著一點但是絲毫沒用第二天才發(fā)信息叫我回家仿佛什么都沒有發(fā)生每次都這樣可是我也是個人那些疼痛和話語都扎在心里我都覺得自己變得很麻木我媽每次都說他只是喝多了剛開始還會和他們吵起來但是根本沒用我已經(jīng)不跟他們說任何話了現(xiàn)在看見他們還覺得很惡心我的所有書也被他們賣了我只能每天窩在臥室里看日子一天天過去看復(fù)學(xué)的日子到來但是我腦子里一點點知識都沒有了我不知道該怎么辦考不上高中每天也是控制不住的扇自己耳光我也不期望別人安慰我只是好不容易找到可以用文字宣泄的地方我只是想把想法寫出來最后希望你們都可以開心
(匿名)
女,我就是這個世界上的一個陰暗角落的垃圾,就只是會一直一事無成而已,不會有人跟我說話,我的未來也不會有改觀,對未來有希望什么的實在是太勉強(qiáng)我了
(匿名)
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女,33歲,強(qiáng)迫自己念我希望我快樂默念1000遍是個什么感覺呢
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