男 心里一直默念要保持良好的心態(tài)，搞得我做什么事都在想這樣一句話，心里反而覺得很累啊！我這樣是不是強(qiáng)迫癥啊。 (匿名)

女 你好，我想請問的問題有點(diǎn)荒謬，但我確實(shí)受這個(gè)問題困擾。我總是會強(qiáng)迫自己去閃起一些念頭，我總是會在和別人交談的過程中，強(qiáng)迫自己去想起男朋友的名字，以此來擾亂自己的思維，我只要一想起他的名字我就會遲鈍一些，無所適從。思維就不那么清晰，比如我會在和比較重要的人面前，或者在和別人談話的時(shí)候，我心里就會提醒自己去記起他的名字，并不是因?yàn)槲叶鄲鬯?，就是我也覺得很莫名其妙，我怎么會好端端的突然強(qiáng)迫自己去記起一些事，為什么要自己給自己制造情緒上的困擾。譬如，在和老板談話的時(shí)候或者遇見某位重要的人的時(shí)候，或者和別人說著說著話的過程中，我經(jīng)常性的不能聽別人說完就在心里強(qiáng)迫性的提示自己在心里閃起我男朋友的名字，只要一閃起這個(gè)念頭我的注意力就不那么集中，以至于表現(xiàn)出的自己不那么自然。我明明知道接下來這個(gè)人很重要，接下來的談話很重要，我為什么要給自己制造這種障礙呢？？！以前是強(qiáng)迫自己去記起，現(xiàn)在是很自然的就會閃過，因?yàn)槲倚睦锖苊靼字灰情W起這個(gè)念頭我的表現(xiàn)肯定不如正常狀態(tài)，但我為什么還要提醒自己去閃起一些不必要的念頭？我明明心里是不想那樣的，但是我的思想不受控制，我的腦子不受控制，我總是會幫助自己記起那些干擾思緒的事。我想要表現(xiàn)得好。我想要克服這個(gè)毛病，但就是這個(gè)問題總是糾纏著我。請問醫(yī)生這是否是種心理疾病？我為什么會持續(xù)不斷的陷在這個(gè)問題當(dāng)中？？我怎么去改變自己才能不受這種問題困擾？？怎么才能把心態(tài)改善的健康呢？？怎么才能把注意力集中起來不在想這些有的沒的？但是我的狀態(tài)是我不想去想，我都會自己幫助自己去想，我是在想做好某件事而故意給自己制造這種情緒上思想上的困擾，給自己找一個(gè)沒有表現(xiàn)好的借口嗎？這我自己也不知道。還是我是某種情緒上的依賴呢，可是我沒認(rèn)識我男朋友之前，我也有一種狀態(tài)就是一件問題沒有處理好，或者有什么事心里不那么確定的時(shí)候，總是在心里惦記著，導(dǎo)致干別的事情的時(shí)候還受影響，也做不好。這很奇怪。我明明心里排斥還故意讓自己記起，我是怎么了？？怎么會變成這樣？我至今都不明白這是為什么，我該怎么擺脫這種束縛？？ (匿名)

女 我覺得自己有強(qiáng)迫癥，洗臉，洗衣服都會默數(shù)數(shù)字，不能忍受4和8這倆數(shù)，所以干什么都會錯(cuò)開這兩個(gè)次數(shù)。對于床上用品過于潔癖，被褥睡衣都不能讓人碰，碰一下就得重新洗，還不敢讓別人知道，覺得哪弄不好就怕晚上睡不著覺，越是怕越睡不好，心里總是糾結(jié)一個(gè)不需要在意的問題，總覺得心里不踏實(shí)會影響睡眠。每晚都要把東西全部檢查一遍（只是再學(xué)校這樣，在家不會精神這么緊張，不檢查就會擔(dān)心睡不好）?？偸窍箵?dān)心一些事情，怕親人出點(diǎn)什么事不告訴自己。我也很討厭自己做一些明知道沒用還反復(fù)做的事，就是控制不了自己?？凑l都不順眼，容易著急生氣。想自己控制調(diào)節(jié)一下，因?yàn)槲疫€是學(xué)生，沒有時(shí)間和財(cái)力去看心理醫(yī)生。每天晚上睡前都要禱告希望全家平安，有點(diǎn)別的聲音或者干擾就要重新禱告，有時(shí)幾句話就得反復(fù)說半小時(shí)，這個(gè)情況也只是在學(xué)校，在家就不會，總是擔(dān)心在學(xué)校睡不好，反而越擔(dān)心越不行，在家里所有的癥狀都會減輕，感覺很累。希望專家可以幫我解決一下

女,23歲,情況持續(xù)有一年了 現(xiàn)在越來越嚴(yán)重 主要就是無時(shí)無刻想寫重復(fù)的事情 以前的時(shí)候就想想包里的東西在哪里放哪個(gè)位置了 即使自己已經(jīng)很確定在哪里但是還是會隔幾分鐘想一次 不受控制的去向 現(xiàn)在走在路上還時(shí)不時(shí)的看包包數(shù)一下 現(xiàn)在嚴(yán)重了 會想活著為了什么 然后就是為了衣食住行 衣服在哪里 用的在哪里 吃的在哪里 然后想要在腦袋里面歸類得非常清晰 本來很清晰了 我還要重復(fù)去想 好像很怕打亂規(guī)律 有時(shí)候就突然愣住 就去想 或者正在工作的時(shí)候去想 想這些重復(fù)的事情 害怕打亂的感覺 不停的去歸類 已經(jīng)影響工作生活了 感覺自己像個(gè)神經(jīng)病 現(xiàn)在記憶力很很差很差 什么事情都必須要記下來 記下來之后腦袋也要去想 也不太敢喝酒了 現(xiàn)在喝了酒第二天早上起來跟朋友說過的話 下午還要再說一遍 不知道自己說過 腦袋是糊涂的 要緩一兩天才緩過來 然后強(qiáng)迫癥又愈發(fā)嚴(yán)重一些了 感覺什么事情都亂了耽誤了 然后腦袋又要各種想 各種歸類 本來已經(jīng)沒什么要做的了 就還是要去再想 到底是什么病 怎么治療啊

女 我怎么做什么事都想著自己煩的人，導(dǎo)致不管干什么都必須心里默念一個(gè)不煩的人的名字。 (匿名)

女,24歲,有時(shí)候一件事或一句話說過或是做過了總是覺得沒有說好沒有做好！會在大腦里反反復(fù)復(fù)的去想這是不是強(qiáng)迫癥。 (匿名)

女,2歲,有時(shí)控制不住的想人和事，狀態(tài)好可以控制住，嚴(yán)重時(shí)會影響到學(xué)習(xí)，無法集中精力，強(qiáng)迫思維就像個(gè)惡魔一樣繞著我，即使每天運(yùn)動(dòng)，還是每隔兩天就有，甩不掉。我現(xiàn)在一半以上的時(shí)間都是堅(jiān)持樂觀的心態(tài)，但那小部分時(shí)間非常痛苦，非常暴躁且憂郁，也沒發(fā)學(xué)習(xí)，做卷子差點(diǎn)哭了，看見作業(yè)就想撕，也許是因?yàn)樽罱?。我該怎么自己甩掉這些毛?。?(匿名)

我一直覺的我心理有病，有五六年了，我現(xiàn)在才20歲，在我上初二的時(shí)候，有一次我?guī)е蛔踊丶翌悾浅５闹保驗(yàn)楸蛔邮亲约航壍杰嚿蠋Щ丶业模翘斓胶芡砹?，還是綁不到車上，最后一個(gè)男老師幫我把被子綁到車上，回家路上很黑，蹬著自行車出了一頭汗，心里特別的害怕，到家了，吃過飯?zhí)稍诖采?，然后腦子就開始回憶這件事，然后腦子不知道就停不下來了，不想去想，還是會想到他，就是我每分每秒都會想到他，感覺腦子像壞掉了一樣，控制不住腦子，讓我覺得好崩潰啊，影響了我的學(xué)習(xí)，感覺真的沒有辦法，只有睡覺的時(shí)候不會，睜開眼都是，有種不想活的沖動(dòng)，后來慢慢的就好了，可是那就像個(gè)有病的開始，腦子總愛胡思亂想，很難集中精力，有時(shí)候會想，人是不是不能說太多的話，說太多的話會死，后來又轉(zhuǎn)變成，我騎車的時(shí)候，總是覺的我像是撞著人了，總是在騎車的時(shí)候，喜歡很向后看，看自己撞著人了沒有，現(xiàn)在我上班了，前段時(shí)間覺得人不能有太多的錢，有太多的錢會覺得生活太無聊，所以影響我對工作的奮斗，最近有覺的總是集中不了精力，別人跟我講話我都不知道，腦子特別的遲鈍，而且還特別的累，總是跑神，不知道腦子在想什么，反正總是跑神，感覺總是迷迷糊糊的，但是當(dāng)你每轉(zhuǎn)變一下思想的時(shí)候，就覺得上一個(gè)真的是自己想多了，就想開了，可是在你沒有下一個(gè)想不開的事情的時(shí)候，這個(gè)就是怎么也想不開！我這到底是怎么了，真的覺得好累，天天都有這些問題纏饒著我，我都不想活了！快救救我吧！ (匿名)

男 睡覺老是做夢還很嚇人好幾天了一天就睡三小時(shí)感覺沒睡就是閉眼的那種

男 我是一個(gè)17歲的男孩，我有一個(gè)關(guān)系很好的朋友，我感覺我有點(diǎn)點(diǎn)喜歡他，而且我告訴他了，現(xiàn)在局面很僵 (匿名)