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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評
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問
青島市黃島區心理咨詢師
匿名
2022-11-25 04:12:51
抱抱TA
女,18歲,半夜醒來又把過去不好的事情都想了一遍現在很痛苦睡不著有什么辦法能阻斷憂愁
19
15
253
傾聽達人
可以私聊
向陽花
除了生死,其他事都是擦破皮而異
海倫??情感
你想了痛苦的事,自然就痛苦了
海倫??情感
需要可以和我聊聊,我幫你
忘憂草?
辦法就是不要再去想!過去已成事實就接受它,再想也改變不了,還影響情緒,接受它并放下它,就自然走出痛苦了。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
陳勁松
你好
金剛無我
金剛無我送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
雷老師
雷老師送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
天心分析
用平和與安樂的陽光來滋養自己,就能獲得更多的能量來支持與你相連接的所有人和事物。這個你能給予自己最好的禮物,就是你自己的平和與安樂。??
鶴僖
鶴僖送了一個擁抱
cindy
想著做夢也是一件美好的事情,夢里的事情不一定是真實的事,享受夢的過程就好
張覺知
沒有什么辦法可以阻斷的,你越是對抗,記憶越是清晰,就像不要想那只大象一樣
顏老師
有些痛苦不是選擇忽略它它就是不存在的,每當夜深人靜的時候,想起來也還是會讓人痛徹心扉,最好的解決辦法就是療愈自己,選擇好的客體關系,治愈自己過去的傷痛,有需要可以私信我。
?
過去的終將是過去式
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
你好,如需幫助可以找我預約咨詢
心途聊愈
心途聊愈送了一個擁抱
情山
下次可以找點事做做
溫婉?婚戀情感修復
聊聊
王宇
你好
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
然子
過去發生了什么事讓你睡不著?愿意和我聊聊嗎?也許把心結打開了,能好起來
輝輝
輝輝送了一個擁抱
輝輝
愿意跟我聊聊嗎?或許我可以幫到你
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
鳳語
阻斷憂愁還真的有辦法,我研究這個有一段時間了,你有興趣了解嗎?
秋語
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女,21歲,每次到了晚上或者安安靜靜只有自己的時候腦袋里總是自動播放以前那些不好的事情我努力去轉移注意力結果都是徒勞這些回憶總是在折磨著我想忘記卻忘不掉失眠總是讓我痛苦的度過整個夜晚
(匿名)
女 我經常睡不著,常常想事情,把事情往最壞的角度去想,有一件事一直能想起,永遠忘不掉似的,很痛苦
女,遇到問題就想逃避,晚上睡覺的時候老想白天發生的不愉快的事情,睡到半夜的時候又莫名奇妙的想起白天不愉快的事情,突然就睡不著了。
女 失眠,老是回憶過去不好的事情,很痛苦
女 最近總是睡不著 感覺對未來沒有希望 食欲增大 不開心 封閉自己 請問這個是什么情況?
女,18歲,煩死了總和以前的自己過不去想到那些就會懈怠自己沒有一點積極向上的感覺真的很討厭這樣睡一覺就好了吧晚安????希望自己醒來能積極向上
(匿名)
女 每夜睡不著,腦子一直在亂七八糟想沒用的東西,困級了,困的不行了,才能睡著,脾氣越來越不好,想打人想砸東西,不知道到底是咋了,真的抑郁了嗎
(匿名)
男,19歲,想要有人聽我的說唱,但沒人聽
(匿名)
女,20歲,有個男生喜歡我,說想約我去海邊,由于疫情封控和天氣冷沒有去。我男朋友讓我遠離他。前幾天下午這個男生約我在校道見面,說有禮物給我,是一雙高筒靴子,樣式我也好喜歡。但我以鞋跟高,穿不習慣為理由婉拒了。他說這是特意為我選的,并且他讓我當面試穿,并主動蹲下幫我穿鞋。確實我也喜歡這個靴子,就穿著回宿舍去了。然后我自己腳上穿的短靴,他說想當作收藏,我只得答應。但他的禮物太貴重,我就給他買了一雙耐克運動鞋還他。我男朋友問我怎么新買了靴子,我就一五一十地說了,男朋友暴怒讓我把靴子扔了,還說要找他要回我的鞋子。甚至要打我,我該怎么辦
(匿名)
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