女 討好型人格，應該怎么改變呢，感覺這樣的自己失去了自我，在做每件事之前，都在想別人的感受 (匿名)

女,討好型人格怎么改變 討好型人格怎么改變 (匿名)

女 應該是討好型人格，活的不舒心，怎樣改變？ (匿名)

女 討好型人格怎么才能改變？求告知。。。

女,17歲,如何改變討好型人格呢？,在班級里大家都認為我是好人，宿舍里我也是一向的樂于助人，基本上是有求必應的。在學校里和別人關系處理的不錯。我便是是大家眼中的“老好人”。感覺平日里太忙了，不僅要上課，學習，還要完成輔導員布置給我的任務，以及接稿。我的空閑時間被壓縮了，難得放松休息。我的一個要好的閨蜜告訴我這是討好型人格。姐姐從小就覺得我“傻白甜”。我其實并沒有想討好任何人，我只是想單純的對我想對他們好的人好罷了。我不想拒絕輔導員有時交給我的活，只是想鍛煉一下自己。因為我一直都很文靜，內向，步入大學后想好好改變自己。。。。但是平日里我真的不想躺平，不想擺爛，想讓自己的生活充實一點，哪里都拒絕不了。盡管我心臟不好，醫生叫我不要勞累，但我的生活就是這樣，難以兩全其美。

女 從小追求完美以自我為中心怎么改呢?我該怎么辦

女,需要別人很主動很主動才行，很被動的人能做什么呢，做事漂亮，人也過頭漂亮 (匿名)

女,和別人在一起不知道說什么，總想給別人留下一個好人印象，不惜尊嚴的去夸獎別人，違背自己的心意，生怕對方會生氣，這種討好型人格要怎么改變啊 這種人格已經導致我不愿意和別人相處了，我希望有個好朋友陪我，但是又希望自己一個人自在一點，不會想那么多，我該怎么辦啊 (匿名)

女,我不知道活著的意義是什么了，現在的我對任何事情都提不起一點興趣，心理也變得陰暗，好想離開這個世界好想死 (匿名)

今天考試，昨天晚上三點睡的。怕考場上睡著所以今早起床給自己割了幾刀。好像當時意識不清醒現在看還挺深的 (匿名)