女,24歲，心理問題，難以啟齒……現在狀況是無心學業，焦慮，隨時崩潰,隨時偷偷哭 (匿名)

女 一到晚上就特別崩潰，不為誰難受，可就是控制不住自己，其實每天晚上早就困了可是我不想睡我不知道在這漫長的黑夜我在漫無目的的等待著什么，可我才15歲，這樣的心情已經一年了。

女,20歲,不知道怎么了，白天還行，一到晚上，我一下班出了店就感覺要死了一樣，整個人的精神狀態都是崩潰的，就感覺你掉進了無底的深淵你努力往出爬卻怎么也爬不出來，有時候又讓人有一種快窒息的感覺，就是忍不住那股悲傷的勁，越努力控制那股勁越大，你努力忍住不哭眼淚止不住的流，有時候哭的喘不過氣來卻也停不下來，每天整宿整宿睡不著覺，一到夜里就難受，開始傷害自己的身體，有時候把自己的手割破但感覺不到疼并覺得很舒服，我好像生病了…… (匿名)

女,23歲,下午不知道是怎么了一個人都沒有，我簡直是崩潰了

女,22歲,今天也在崩潰的邊緣,一路上都覺得要吐出來了 (匿名)

女 我才十幾歲，可我感覺我好累，總在夜里崩潰，白天像個沒事人，我不快樂，我覺得生活沒有意義，沒有了努力的動力，不知道自己怎么了 (匿名)

女,18歲,最近一個月內一直情緒不好，工作上一點小事就焦慮崩潰，一直很傷心。一直哭。精神狀態不好，沒勁，連話都不想說。下班到家和爸媽也不想說話。最近我的臉還一直腫。我更焦慮了。我到底怎么了，我真的崩潰了快要 (匿名)

女,23歲,讓我這樣一會兒，打死我吧

女,14歲,自己覺得自己胖腿粗但是鏡子拍出來不粗朋友耶說不胖 (匿名)

男,32歲,我未婚最近發現自己，很喜歡看漂亮的女生，有時我覺得這樣盯著女生好像沒禮貌。最近我發現了RET自助表，但我沒有去使用，不知道這類自助表如何使用，還有使用的次數是多少才可以改變不合理信念。 (匿名)