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問心理咨詢問詢長沙長峰
匿名
2022-09-30 02:40:59
2022-09-30 02:40:59
抱抱TA
女,36歲,都說原生家庭的重要性。是很重要。我是感受到的。因?yàn)槲覐男”粐樀降亩啵托纬闪艘环N叫條件反射吧。幾十年了，只要別人說話一兇或者大聲，呵斥聲，各種很重很大聲的聲音，我都有一種短暫的神經(jīng)緊繃，接著就是有一點(diǎn)煩躁的感覺。然后我再給自己心里做一下思想，就緩解起來。這步驟就挺多。當(dāng)然這種步驟練習(xí)的多了也會慢慢縮短了時間，可能以后就直接沒有那個驚嚇到的步驟了。如果小的時候沒這種驚嚇的經(jīng)歷那不就省下了這種對抗驚嚇的時間了。小的時候得到的不好的經(jīng)驗(yàn)需要長大后自己用多少的時間去慢慢練習(xí)新的覆蓋。而且還是自己能察覺到的，普通人大部分自己都察覺不到。
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女 非常容易受到驚嚇然后無意識的喊出聲 走在路上很小的動靜 手機(jī)響了 諸如此類 經(jīng)常嚇到周圍人 (初中開始父母不和 經(jīng)常爭吵 之后對聲音特別敏感) (匿名) -
女 小的時候 被人偷偷驚嚇過不少次(兩年時間) 后來慢慢 就很容易就被嚇的顫抖 別人只是輕輕碰一下 整個人就快跳起來了 害怕被嚇到 就不停的緊張 然后就被嚇了 現(xiàn)在感覺好痛苦 好丟人 根本不知該怎么解決一下這個問題 求助大家 必有重謝 -
最近容易受到驚嚇，比如某些突然的聲音，某人突然的一句話，就突然驚嚇一下 -
女 女 今年虛歲18 小的時候 被人偷偷驚嚇過不少次(兩年時間) 后來慢慢 就很容易就被嚇的顫抖 別人只是輕輕碰一下 整個人就快跳起來了 害怕被嚇到 就不停的緊張 然后就被嚇了 現(xiàn)在感覺好痛苦 好丟人 根本不知該怎么解決一下這個問題 求助大家 必有重謝 (匿名)
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女,21歲,父母遇到問題不能好好和我溝通，只會大吼小叫，我小的時候還會動手揍我，尤其是母親一遇到問題不分場合就開始訓(xùn)斥我。導(dǎo)致我現(xiàn)在一遇到問題也開始暴躁，我覺得自己變得敏感、自卑、控制欲強(qiáng)、記仇，我感覺我在用一生治愈童年我想改變現(xiàn)狀我該怎么辦？ (匿名)
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女,18歲,一聽到我爸大聲說話就會下意識恐懼痛苦，如果持續(xù)受刺激就會哭。看到類似被拋棄的情節(jié)也會哭，一直下意識回想某些回憶，根本繃不住。我平常是很冷靜的類型，不想再繼續(xù)不可控下去了 (匿名)
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女 為什么我會怕聲音把我嚇到，從而形成習(xí)慣對聲音緊張，其實(shí)在沒有注意的時候，也沒有什么聲音把我嚇到過 -
男,18歲,OPPOK10x搭載高通驍龍695芯片 (匿名)
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女,32歲,俞敏洪說戴著鐐銬優(yōu)美的舞蹈。每一個社會人都如此悲壯的離開世界。我欣賞俞敏洪。孩子踏入社會的那一刻，我便失去了對孩子的控制。憂心忡忡。我好難過. (匿名)
問
心理咨詢問詢長沙長峰
女,36歲,都說原生家庭的重要性。是很重要。我是感受到的。因?yàn)槲覐男”粐樀降亩啵托纬闪艘环N叫條件反射吧。幾十年了，只要別人說話一兇或者大聲，呵斥聲，各種很重很大聲的聲音，我都有一種短暫的神經(jīng)緊繃，接著就是有一點(diǎn)煩躁的感覺。然后我再給自己心里做一下思想，就緩解起來。這步驟就挺多。當(dāng)然這種步驟練習(xí)的多了也會慢慢縮短了時間，可能以后就直接沒有那個驚嚇到的步驟了。如果小的時候沒這種驚嚇的經(jīng)歷那不就省下了這種對抗驚嚇的時間了。小的時候得到的不好的經(jīng)驗(yàn)需要長大后自己用多少的時間去慢慢練習(xí)新的覆蓋。而且還是自己能察覺到的，普通人大部分自己都察覺不到。
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