問(wèn)
心理咨詢這行業(yè)的待遇怎么樣
女,21歲,我是一名學(xué)生,即將開啟新領(lǐng)域的備考,但是我卻不敢做題,我一想到做題,心里就會(huì)覺(jué)得很害怕,怕自己錯(cuò)得多,怕自己做的不好,以及一些其他恐懼的行為,于是就一直把做題的安排往后推,總想著先看網(wǎng)課,看很多很多的網(wǎng)課,但卻一直不敢做題,一想到要做題心里就發(fā)怵,可是我還知道我不得不做題呀,于是就陷入了無(wú)數(shù)的糾結(jié)中,請(qǐng)問(wèn)怎樣才能擺脫這種懼怕做題的心態(tài)呀?