男,感情問題，對自己女朋友管的很嚴格，女朋友對我很好，總感覺她跟陌生男生，或者跟異性朋友出去玩，自己就跟難過，但是我還是想多給她一些自由，可每次她一根異性朋友隨便聊兩句我就會很生氣。

男,20歲,我不知道是不是心理出了問題，就是我女朋友我倆經常因為一些小事我會生氣，他現在不在我身邊我又會覺得很揪心很擔心他很想她，不能看到她和異性朋友說話我會煩躁想打人，她前男友我見一次就想打一次 (匿名)

男 我特別不相信別人 特別是自己的女朋友 總是懷疑她 連她和別的異性多說兩句話 我就懷疑她不喜歡我了 而且我的占有欲和控制欲好強 我看到她和異性有說有笑就好生氣 總是發脾氣 每次發完脾氣看到她又覺得有點愧疚，又覺得自己做錯了 可是我也控制不住自己的脾氣

女 控制欲太強怎么辦。。就是對那些對自己特別特別好的朋友，都有很強的控制欲，他們對別人好自己心里就難受。遇到自己最重要的異性朋友，如果他們對別的女生很好自己就會吃醋，但自己對他們并不是那種男女間的習慣。這樣的話以后怎么談戀愛…肯定吃醋都要吃死了，所以一直不敢談。我該怎么辦？怎么克服這種控制欲??？太缺乏安全感，太容易懷疑了。這樣每次難受的都是自己，一直憋在心里，就會影響關系。 (匿名)

女,關于感情問題我很喜歡我的男朋友，很愛很愛，可是他喜歡抽煙喝酒，每天晚上都在外面喝酒，他是一個非常自我的人，我也是，我可以不擇手段的達到目的，我控制欲太強，他每次說分手我都會找他求他復合，甚至到了自殘的地步，有一次就覺得自己讓他對我這么厭惡，就狂扇自己耳光扇的嘴唇臉眼都腫了，都起青了，還以死自殺威脅他，但他卻無濟于事，我想改變現在的這種狀態，或者走出這種狀態，今年20歲在一起一年，每天都因為他說話不算數或者沒有達到我的預期，沒有給我足夠的關心，我就會鬧，會哭，哭了整整一年，我在上學他在工作，剛開始在一起不了解，但是他那時候也是每天在外面喝酒，只是那時候我沒有這么強的控制欲，現在控制欲越來越嚴重，他說我管的太嚴，他家人都沒管他這么嚴，我有時候會做的很極端，他讓我不滿生氣了，我不管多晚在哪里我都會跑過去打他，扇耳光，但是當時就感覺麻木了，對，平常白天他工作我不去打擾他，晚上他出去喝酒我就忍不住想要管他，他總是說話不算數，他說我不理解他，但是他欺騙了我很多次，讓我現在越來越不相信他 (匿名)

男 和女朋友在一起的時候有太強的控制欲，還沒有安全感，總喜歡吵架

男 控制欲太強女朋友受不了我想改變一下我自己不想讓她對我沒有耐心

男,27歲,我很重感情，我愛對方，但我好像就要控制她的一切，假如她出去那了，一個電話不接我的，我就會懷疑，就會一直打她電話！我很喜歡欺騙別人，用虛假的包裝自己

過一段時間總會有段時間抑制不住自己的情緒會做出一些出格的事情如何抑制情緒如何改變自己消極的想法 (匿名)

壓力很大，很焦慮，有時候胸口會很難受，開導不了自己怎么辦？