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匿名
2022-08-10 05:09:53
抱抱TA

女 16歲 4點18分我又醒了 睡不著了 每天都只睡三四個小時就醒我真的受不了了 每天都頭好疼 總是控制不住的胡思亂想 無緣無故的發(fā)脾氣 和家人呆一起的時候在學(xué)校的時候就頭疼難受 真的好煩 還有就是坐不住總覺得喉嚨有異物是為什么

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  • 傾聽達人的頭像 傾聽達人
    和家人呆一起就難受,在學(xué)校也難受,是壓力大么
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    傾聽心靈送了一個擁抱
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  • 大上的頭像 大上
    “守時”的內(nèi)涵是什么?時間,時節(jié),時宜,說白了,在正確的時間里和正確的人一起做正確的事,如果一個人深夜不睡,哪怕加班加點上班掙錢做事業(yè),都會對身體生物鐘造成傷害,你可以試著調(diào)整一下自己的生活或者學(xué)習(xí)習(xí)慣,將大部分事情放到白天完成,白天的生活充實了,晚上身體帶著你進入香甜的夢鄉(xiāng),另外盡量養(yǎng)成““慎獨”的習(xí)慣,避免或者減少受外部環(huán)境的干擾,做最好的自己,成最大的成就,相信你,行的![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 大上的頭像 大上
    大上送了一個擁抱
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    你好
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    你好
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    嗯,你這張狀態(tài)不是很好啊,經(jīng)常在失眠。我覺得你的情緒肯定很低落,已經(jīng)是周圍的什么人什么事讓你特別的焦慮痛苦,對嗎?
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    大森心理送了一個擁抱
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  • 張志強咨詢師的頭像 張志強
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    是有話說不出來,或者是不敢說,憋的。
  • 陳曉華咨詢師的頭像 陳曉華
    睡不著,早醒,胡思亂想,發(fā)脾氣,這些特征分別是抑郁癥及其他精神疾病的先兆癥狀,請你趕緊做心理咨詢,幫你確診下,好好調(diào)理一下就過來了
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    找個男朋友一起睡,讓躁動的心平復(fù)下來
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    你好,很高興在平臺認識你,需要傾訴,傾聽和心理咨詢都可以來找我聊聊
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    你要去看醫(yī)生或者看心理醫(yī)生
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    趙曉寧送了一個擁抱
  • 熊鏗咨詢師的頭像 熊鏗
    從您描述的情況來看,需要去跟父母談?wù)劊涯那闆r告訴他們,請求父母的幫助,帶您去醫(yī)院心理科看看
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