給力心理
十年口碑經營
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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務248人|99%好評
咨詢
問傾聽是心理咨詢師的基本功
匿名
2022-05-02 21:07:25
2022-05-02 21:07:25
抱抱TA
從小到大，沒有一個朋友，長期孤身一人。特別的孤獨，想改變，但真的很痛苦，沒有一個人指導我該怎么做。我在現實中不會組織語言，其他人和我說話大腦會空白一片。我嘗試在社交網絡上和其他人發信息，發現我的語言組織能力大幅下降。我社恐很嚴重，待在人群中身體會僵化，甚至只要我感覺身邊有人，我連走路都不會了，我該怎么辦啊，我真的很害怕，很孤獨，很無助，我快撐不下去了
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龍鳳
你好 -
?
在嗎？ -
?
你男孩女孩？
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心向導
心向導送了一個擁抱 -
匿名
女 -
心向導
你好，可能是與你的成長經歷有關，請問你多大了？
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匿名
18
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解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱 -
羿-被拉黑太多無法私信:-!
嚴重社恐？ -
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱 -
匿名
正在上學，在學校里真的待不下去了，人太多了
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心向導
建議你通過心理咨詢改善，希望有機會幫到你
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解鎖—強迫思維
是有些社恐，但不用太過擔憂，很多是是我們曾經的負面經歷刺激引起的，但不用，經過咨詢疏導練習是可以改善的。
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解鎖—強迫思維
你需要找位老師傾訴咨詢一下，相信自己，能改善的。
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心語??
心語??送了一個擁抱 -
直上青云
不能發帖了怎么辦？ -
匿名
？
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文珊心理
文珊心理送了一個擁抱 -
羿-被拉黑太多無法私信:-!
不能發帖得有人給你的回復點贊，這樣可以積累正能量，然后就可以了。一般被拉黑多久就不能私信和發帖，需要正能量或者充錢
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王致剛
王致剛送了一個擁抱 -
羿-被拉黑太多無法私信:-!
試試交個朋友，有個朋友會好很多很多
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匿名
我試過，可是維持不了多久，總會因各種原因疏遠我
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匿名
主要還是溝通語言
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匿名
其中還有的說整個..都沒有見過你這種人
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匿名
被同學說有自閉癥
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七星
七星送了一個擁抱 -
匿名
我以為我不在意的，我以為我能撐住的，這么多年了
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匿名
我好像越來越不想個人了
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匿名
我真的很害怕
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羿-被拉黑太多無法私信:-!
也沒有去醫院看一下
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本日’未熟者
我也有點社恐吧 -
羿-被拉黑太多無法私信:-!
一個人呆久了會越來越社恐
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匿名
去醫院會被記錄檔案
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匿名
對未來前途有影響
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羿-被拉黑太多無法私信:-!
唉
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匿名
在網上也搜了下，有的反應沒用
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匿名
誒
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匿名
我覺得這里挺好的，能把我不敢在現實里說的都說出來
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匿名
呼～
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?
私聊我
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?
你好？
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淅淅
總結一下你的缺點，應該能總結出來吧 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
靈煙
靈煙送了一個擁抱 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
若初【婚戀/親子】
看你描述你的經歷語言組織能力是沒有問題的，社交恐懼癥，可以嘗試脫敏療法和認知療法。 -
張志強
你擔心和別人交往會對自己有傷害，但又不想孤單。這就造成你既想和別人交往，又不敢交往。聯系我咨詢處理。
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心途心理
你好 -
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
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鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱 -
千雪優奈
千雪優奈送了一個擁抱 -
千雪優奈
我也是這樣
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雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
?連X
?連X送了一個擁抱 -
知心老師
[抱抱] -
王宇
你好 -
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
超越
超越送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
北愛【情感陪伴】
北愛【情感陪伴】送了一個擁抱 -
豆包
加我聊吧 -
迷
迷送了一個擁抱 -
女人不是妖
女人不是妖送了一個擁抱 -
飛滟?心咨
哪里不行補哪里[抱抱] -
妍心
妍心送了一個擁抱 -
素心
素心送了一個擁抱 -
孟珈
孟珈送了一個擁抱 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
心平姐姐
心平姐姐送了一個擁抱 -
中科院高級心理咨詢師張寵
你好 -
中科院高級心理咨詢師張寵
中科院高級心理咨詢師張寵送了一個擁抱
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@
我也是，我們聊一聊好不好，我痛苦不行了 -
@
@送了一個擁抱
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
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女,女，三十好幾了，嚴重社交恐懼。無論去什么群體，都不會融入。很想和別人交流又不知道怎么做。不會找話題不知道說些什么，于是去哪都一個人。現在自己的語言表達能力都退步了，因為工作類型沒機會和人打交道，平時也沒朋友一起玩。痛苦。。感覺自己要毀了 (匿名)
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女 老是不停回想以前的好多事情，感覺自己傻，沒臉見人，感覺所有人都嘲笑我，老是把別人的話曲解，陰暗面放大化，心理扭曲，想想以前的事情感到后怕，對不起父母，就是個罪人，現在已經社恐了，不敢出去見人，自控力差注意力不集中反應遲鈍，有社交障礙和溝通障礙了，什么都不敢去嘗試，自卑到極點，還見不得身邊的人好，出去話都不敢多說，自己情商低也不會說話，感覺自己在哪里都是多余的，好討厭自己，惡心自己，好想一死了之 (匿名)
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無法融入到這個社會 不知道怎么跟人交流 特別恐懼 也害怕一個人出現在人多的地方手足無措 不知道該怎么辦 適應了二十年跟家里人也無法相處 想要斷絕關系 不愿意跟任何人交流 活著自己幻想的世界 不知道該怎么辦 -
女,女,你好，我一直不喜歡說話，和不會說話，然后不會和任何人說話，連家人也不想說話，但是一直想改變這種現狀，但是心里總是害怕，只能讓自己封閉。而且感覺說不了話，心里把東西和想說的話描述不出來，但聽別人說感覺他們好輕松。在到一個群體然后融入不了，總是讓自己回避。而且平時情緒化很嚴重，容易一個人哭。請問怎么克服好呀？ (匿名)
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女,好痛苦啊，我社恐，也自卑，想與人交往，但又害怕，我渴望一個好的人際關系，我非常渴望擺脫社恐，就像水外的魚非常渴望回到水中一樣，我真地很想自信的站在別人面前，就像沙漠中的人非常渴望得到水一樣。好痛苦啊，不知道該怎么做，我感覺我每天都要想一遍自殺，我要是沒了，我就能擺脫這種痛苦了，但我還是很留戀這個世界的，所以我每天努力的活著，但這又能怎樣呢？我不敢展示我自己，我不敢表達我自己，我不會與他人交往，這讓我太痛苦了，想告訴別人我有社恐，但我又害怕，不敢和別人說，連我最好的朋友也不知道我有社恐。室友的話題，我也插不進去，她們說的，我不了解，但我還是努力的和她們說話，雖然我說的不多……這樣真得好累啊，演講和小組活動什么的，我很害怕 (匿名)
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女,20歲,抑郁癥，我感覺我需要和人說話，不然我就感覺很失落，孤獨。每當熟悉的人離開我，我都會不習慣，心理莫名失落。但是我又是社恐，我不怎么會主動關心別人，幫助別人。每次出門都是別人幫我，唉，我怎么這樣，很冷漠 (匿名)
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男 從幼兒園開始就喜歡自己一個人玩，一直被欺負小學也是一樣，一個朋友沒有，從來都是自己一個人，放假就呆在家里那里都不敢去，所有人都說我內向，到了初中上網查到社交恐懼癥，然后就更嚴重，不會與人交流了， 現在高一了，進了新班級，從來不敢找別人說話，下課就在座位上不敢動，每一天去上學和上刑場一樣痛苦，鏡子都不敢看了，不知道該怎么辦，唉，每天都想死，太絕望了 (匿名)
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男,我有社交恐懼癥，我努力想融入社會，但我發現自閉的時間久了已經失去了基本的表達能力，我特別在意別人的眼光看法，以至于很多話很多事只是構思但表達不出來，我怕別人的嘲諷，我沒有毅力，有的時候鼓起勇氣去學習，但時間一久我就倦怠了，我很了解我自己，但我不知道該怎樣去改變這種現狀。 (匿名)
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暗戀也會困擾到被暗戀的人嗎?我暗戀的那個人最近心理狀態不穩定，我想問有沒有這個原因 (匿名)
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女,17歲,最近怎么變的很不舒服我把心里的難受得說出來了越來越難受到底是怎么了我是不是病的很重我好像……堅持不住了 (匿名)
問
傾聽是心理咨詢師的基本功
從小到大，沒有一個朋友，長期孤身一人。特別的孤獨，想改變，但真的很痛苦，沒有一個人指導我該怎么做。我在現實中不會組織語言，其他人和我說話大腦會空白一片。我嘗試在社交網絡上和其他人發信息，發現我的語言組織能力大幅下降。我社恐很嚴重，待在人群中身體會僵化，甚至只要我感覺身邊有人，我連走路都不會了，我該怎么辦啊，我真的很害怕，很孤獨，很無助，我快撐不下去了
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