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匿名
2022-04-29 20:44:13
抱抱TA

女,22歲,突然的情緒低落,讓自己有些慌張,很害怕在情緒不受自己控制的情況下,做出沖動的事情,我很累

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  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 張志強咨詢師的頭像 張志強
    張志強送了一個擁抱
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    你好
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    你好
  • 寬心的頭像 寬心
    寬心送了一個擁抱
  • 清風傾訴的頭像 清風傾訴
    清風傾訴送了一個擁抱
  • 清風傾訴的頭像 清風傾訴
    還是內心有事造成了壓力,可以找我聊聊,幫您分析解決。
  • 趙曉寧咨詢師的頭像 趙曉寧
    趙曉寧送了一個擁抱
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    有什么心事可以聊一聊
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    希望能夠幫到你
  • 匿名 匿名
    像我這種情緒不穩(wěn)定,疑心重的人,是不是就不適合談戀愛啊
  • 朱建華的頭像 朱建華
    朱建華送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    剛剛情緒特別不穩(wěn)定,一直想要自殘,想要割傷口,我努力讓自己平靜下了,打了自己好幾個巴掌,抽了好幾顆煙,沖了個冷水澡,情緒才逐漸平靜下來
  • 朱建華的頭像 朱建華
    每個人都會有情緒低落的時候,如同喜悅一樣,靜靜的思考下是什么事情導致低落,找到情緒背后的原因,就會輕松很多
  • 志銘的頭像 志銘
    你好!你的這個狀態(tài)是什么時候開始的?,有多長時間了?以前做過哪些方面的咨詢和治療?
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 董懂的頭像 董懂
    董懂送了一個擁抱
  • 寬心的頭像 寬心
    莫名的情緒其實是潛意識作用的結果,不要怕,你在擔心什么呢?
  • 雷老師的頭像 雷老師
    雷老師送了一個擁抱
  • 雷老師的頭像 雷老師
    你好
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    秋語送了一個擁抱
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    靈巧送了一個擁抱
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    觀自觀愛送了一個擁抱
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    蘭?醫(yī)生送了一個擁抱
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    陽光姐姐送了一個擁抱
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    [握手][握手][握手]
  • 天心【傾聽】的頭像 天心【傾聽】
    天心【傾聽】送了一個擁抱
  • 天心【傾聽】的頭像 天心【傾聽】
    我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
  • 靈煙的頭像 靈煙
    靈煙送了一個擁抱
  • 靈煙的頭像 靈煙
    能控制自己情緒的人,才能控制自己的人生不是說你不適合談戀愛,只是一談戀愛會讓對方感覺很累,很辛苦那么我們能不能再做出任何決定之前先冷靜三秒鐘?然后再去做出判斷,這樣的話可能就更容易做不讓自己后悔的事情了,具體的我們可以聊一聊,怎么樣控制好自己的情緒
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    聽音律師送了一個擁抱
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    [玫瑰]
  • 飛滟?心咨的頭像 飛滟?心咨
    你應該是一個特別沒有安全感的女生吧,很怕失去男朋友
  • 素心的頭像 素心
    素心送了一個擁抱
  • 心俞悅?的頭像 心俞悅?
    心俞悅?送了一個擁抱
  • 如水的頭像 如水
    經常會發(fā)生這種情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象嗎?大概多長時間了?還有最近一段時間內,你的睡眠情況,飲食情況,有沒有變化?對你喜歡的事情或者物品,是否依然保持著?如果都是否定的,有可能是激素調節(jié)有了的問題,你的所有情緒問題有可能是它導致的,那就需要診斷排除一下了。你能意識到自己的情緒問題,并采取你的方式進行緩解,我覺得這樣很好!但是要注意方式方法,我們要學會保護自己哦。具體,如果你愿意,我們可以,溝通一下。
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    賴戈慧送了一個擁抱
  • 漢字源代碼全息字(自)救的頭像 漢字源代碼全息字(自)救
    這種情況多久了?
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    漢字源代碼全息字(自)救送了一個擁抱
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    虹姐懂你送了一個擁抱
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    初傾??送了一個擁抱
  • 吳朝陽咨詢師的頭像 吳朝陽
    吳朝陽送了一個擁抱
  • 梁燕咨詢師的頭像 梁燕
    你能想象自己會做的最沖動的事情是什么?
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    可能不需要去害怕,而要去面對那個情緒。
  • 若初【婚戀/親子】的頭像 若初【婚戀/親子】
    隔著手機屏幕都能感覺到你的累
  • 笑兒老師的頭像 笑兒老師
    笑兒老師送了一個擁抱
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    妍心送了一個擁抱
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    知心老師送了一個擁抱
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