這幾天老是睡不好，幾乎只睡了兩三個(gè)小時(shí)，起來頭還暈，一看才兩點(diǎn)多，我就繼續(xù)睡了，然后完全睡不著，就算睡著了，一點(diǎn)聲音也會(huì)把我吵醒，起來頭暈，嗓子疼，心跳加快，心慌，手還比較抖 (匿名)

女,因患病自己在家治療幾天，期間因?yàn)楹ε略诩由暇W(wǎng)上搜索的很多東西感覺這個(gè)病會(huì)一直好不了接連出現(xiàn)頭疼頭暈，剛開始就看了醫(yī)生，醫(yī)生給開了藥打吊瓶輸液也沒見好，又去看中醫(yī)，藥和吊牌都不讓打了說是吊瓶引起的頭暈頭疼，回家后當(dāng)天下午是好點(diǎn)的，但睡了一覺，又開始難受。過了幾天實(shí)在忍受不了，去當(dāng)?shù)厥嗅t(yī)院全面檢查了一遍后醫(yī)生說非常正常，并沒有什么大的問題自這之后頭疼頭暈就好啦沒事啦。但是這兩天就開始晚上睡眠不好一直睡不著，晚上時(shí)候很困但是心里總是害怕睡不著，一晚上就睡不了幾個(gè)小時(shí)，睡眠也很淺，一到睡覺的時(shí)間就害怕自己睡不著，睡不著的時(shí)候就一直想睡不著怎么辦很害怕。自己又想快點(diǎn)睡，越晚越焦慮睡不著。

女 感覺腦子轉(zhuǎn)不動(dòng)了，一學(xué)習(xí)就頭痛，好像有什么在箍著我的頭一樣。去醫(yī)院醫(yī)生說是我長(zhǎng)期睡眠不足導(dǎo)致的。我也試圖早睡早起，但晚上我根本睡不著，本來還有點(diǎn)睡意，一到床上就感覺緊張睡不著。我該怎么才能睡著呢? (匿名)

不知道最近為什么老是頭暈，之前天天熬夜一天只睡5.6個(gè)小時(shí)，不知道是不是因?yàn)檫@個(gè) (匿名)

女,我不知道從什么時(shí)候開始經(jīng)常睡不著覺，睡覺的時(shí)候滿腦子里面都是事，各種事，亂七八糟的事，一閉眼睛就都來了，我自我安慰說腦子變空白，什么都沒有，有個(gè)小人在腦子里像擦黑板一樣把事情都擦掉，可是過了一會(huì)兒還是睡不著，經(jīng)常熬到偏頭痛還睡不著，為此耽誤工作，每天心情都不好，經(jīng)常發(fā)脾氣，不知道怎么辦才好，請(qǐng)專家教教我 (匿名)

女 頭暈好多年，看中醫(yī)西醫(yī)都說我沒毛病。 照了ct腦子沒問題，頸椎也沒問題。 看不出來我有什么問題，有的醫(yī)生認(rèn)為我是工作壓力大，然后開了治精神病安撫神經(jīng)的藥給我吃。 我沒吃，我覺得自己工作相對(duì)輕松，壓力并不大，也不想使自己越吃藥頭越暈，他們壓根兒沒有幫我把真正的病因找出來就開了藥。 中醫(yī)說我是因?yàn)闆]睡好肝陽(yáng)上亢，開了中藥給我吃也不見改善。 其實(shí)我覺得自己已經(jīng)睡足了比同齡人多的時(shí)間，但精氣神兒卻還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如他們。 我經(jīng)常感到頭暈，渾身乏力，嗜睡，沒有活力，整個(gè)人仿佛是空的。 因?yàn)轭^暈我對(duì)什么都提不起勁來，稍微出去一會(huì)兒就感到累。 日日不咸不淡沒有目標(biāo)，談不上開心也談不上不開心。 我沒什么朋友，也不喜歡麻煩別人，有社交恐懼。 生活比較單調(diào)，每天除了上班基本就是吃飯睡覺，偶爾外出買生活用品。 我之前在很長(zhǎng)一段時(shí)間里過得比較壓抑，并不開心，也經(jīng)歷過許多不開心的事情。 所以我想我的頭暈是不是由心理原因引起的？ 求支招，非常感謝！ (匿名)

女 失眠嚴(yán)重睡不著，想睡睡不著，容易驚醒，白天頭暈，想睡。！試過白天不睡覺調(diào)整但是還是不行 (匿名)

女 老感覺想睡覺，頭暈暈的，躺上床睡不著。每天上班看一會(huì)電腦就頭暈?zāi)X脹，眼睛刺痛，肩頸酸痛。經(jīng)常做各種夢(mèng)，醒來時(shí)發(fā)現(xiàn)很累很累。有時(shí)還覺得胸很悶，特別想吐。 (匿名)

男，17歲,對(duì)社交失去興趣，常常失眠，胃口不好身體不舒服，頭疼，三年內(nèi)僅僅交了7,8個(gè)朋友，現(xiàn)在對(duì)于社交沒有太大興趣，漸漸的感覺不到太大的情緒變化，什么事都是那么回事，常常想到事情的兩面性而去原諒別人，相比之下感覺自己很沒用，知道不能這樣下去卻還是沒有改變

女,20歲,裂開，好不容易放假一天，感覺休息了個(gè)寂寞，還是睡不著哇，頭痛了一整天，出門買吃的頭都是暈的，根本不知道別人在說什么，應(yīng)該是每天四五點(diǎn)睡覺都習(xí)慣了，沒到點(diǎn)就睡不著@-@ (匿名)