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龍鳳
你好
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大笨熊
[齜牙]
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孫鶴僖
孫鶴僖送了一個(gè)擁抱
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格兒??
新觀念是什么?
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知心大哥
你這是沒(méi)自信的表現(xiàn)因?yàn)樽鍪裁炊际。X(jué)得自己笨沒(méi)出息
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大笨熊
好學(xué)的人
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格兒??
舊觀念是笨和沒(méi)出息,先轉(zhuǎn)念,再把新觀念輸入內(nèi)心就行了
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大笨熊
同化和順應(yīng)說(shuō)的是學(xué)習(xí)1、同化:同化是指?jìng)€(gè)體對(duì)刺激輸入的過(guò)濾或改變的過(guò)程。也就是說(shuō),個(gè)體在感受到刺激時(shí),把它們納入到頭腦中原有圖式之內(nèi),是其成為自身的一部分,就像消化系統(tǒng)將營(yíng)養(yǎng)吸收一樣。2、順應(yīng):順化是指有機(jī)體調(diào)節(jié)自己內(nèi)部結(jié)構(gòu)以適應(yīng)特定刺激情境的過(guò)程。當(dāng)個(gè)體遇到不能用原有圖式來(lái)同化新的刺激時(shí),便要對(duì)原有圖式加以修改和重建,以適應(yīng)環(huán)境,這就是順應(yīng)的過(guò)程。
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溫安〈傾聽分析〉
是將我是笨的和沒(méi)出息同化到已有的圖式上,這里指的是自我認(rèn)知。如果你是喜歡這門學(xué)科那挺好的。如果是想通過(guò)學(xué)習(xí)了解自己的心理創(chuàng)傷,我建議還是找正規(guī)咨詢,因?yàn)樵谛睦韺W(xué)上也有一個(gè)F2的思想狀態(tài)妨礙性干涉,即知道的東西反而阻礙咨詢,因?yàn)槟欠N知道是不帶有情感體驗(yàn)的知識(shí)。
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大笨熊
同化和順應(yīng)用在這里不合適
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匿名
因?yàn)槲以诠ぷ鳟?dāng)中,只要遇到問(wèn)題就會(huì)有個(gè)聲音跟我說(shuō)“很笨和沒(méi)出息”
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匿名
剛開始我也不去理會(huì)它,但后來(lái)出現(xiàn)次數(shù)多就有點(diǎn)煩
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
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溫安〈傾聽分析〉
所以其實(shí)您是自身有困惑了,想要更好的了解自己,解決自己的問(wèn)題,學(xué)的心理學(xué)是嗎?
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溫安〈傾聽分析〉
可以私聊我探討一下。
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大笨熊
用“認(rèn)同”這個(gè)詞比較妥帖
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彼岸??情緒情感
順應(yīng)的方式有很多種,有的是同化,有的是順應(yīng)而不失去
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解鎖—強(qiáng)迫思維
解鎖—強(qiáng)迫思維送了一個(gè)擁抱
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悅悅心理
悅悅心理送了一個(gè)擁抱
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心向?qū)?/span>
你好!感覺(jué)你是小時(shí)候經(jīng)常受父母的指責(zé)“笨和沒(méi)有出息”,在你的潛意識(shí)里認(rèn)同了這種觀點(diǎn),所以當(dāng)你面對(duì)事情時(shí),潛意識(shí)認(rèn)同的觀點(diǎn)自然會(huì)出現(xiàn),是你意識(shí)層面無(wú)法控制的。建議你接受心理咨詢,分析你的成長(zhǎng)經(jīng)歷,包括你父母的性格特征,讓你清楚原因,然后通過(guò)心理輔導(dǎo)去改善。希望有機(jī)會(huì)幫到你。
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宋老師?
宋老師?送了一個(gè)擁抱
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臨川
同化和順應(yīng)更多的是指學(xué)習(xí)新事物的過(guò)程和方式,而你所述的困擾更像是自動(dòng)化思維以及對(duì)自己以偏概全的認(rèn)知模式。自己能閱讀大量書籍說(shuō)明你有很強(qiáng)的改變動(dòng)機(jī),但書籍可能沒(méi)有辦法就具體問(wèn)題給到你具體的幫助。建議找專業(yè)的咨詢師聊聊,理清你的困擾,找到最適合你的方向和方法。
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美美咨詢
如果我們把人體的機(jī)能看做一個(gè)系統(tǒng),只能說(shuō)你系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題,混亂或者是矛盾、否認(rèn)。你說(shuō)你的腦海里有很笨沒(méi)有出息的聲音出現(xiàn),一部分說(shuō)明你的內(nèi)部系統(tǒng)缺乏對(duì)自我認(rèn)同,還有一部分提醒你,你不值得或者配不上更好的東西,這種聲音讓你感受到了熟悉。如果你還想更深的去探索自己的系統(tǒng),或者想調(diào)整系統(tǒng)可以私信我
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徐艷麗
徐艷麗送了一個(gè)擁抱
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文珊心理
文珊心理送了一個(gè)擁抱
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心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱
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匿名
感謝各位老師的解答,我還是先找咨詢師聊一下看看效果如何
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秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
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寬心
寬心送了一個(gè)擁抱
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心俞悅?
心俞悅?送了一個(gè)擁抱
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瀟山【心理咨詢師】
太棒了
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天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個(gè)擁抱
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天心【傾聽】
我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成為您信任的傾聽者[愛(ài)心]
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舒心大哥
不是這樣理解的
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舒心大哥
應(yīng)該說(shuō)你在實(shí)踐的過(guò)程中,接受了自己笨這個(gè)概念,一開始沒(méi)有這個(gè)概念,現(xiàn)在有了,并且同意自己笨,這是順應(yīng),然后一遇到老板說(shuō)你笨或者差,不好,你也覺(jué)得自己笨,差,不好,就是同化。
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賴戈慧
賴戈慧送了一個(gè)擁抱
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希望成真
希望成真送了一個(gè)擁抱
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笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
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王宇
你好
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趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
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曉松催眠
曉松催眠送了一個(gè)擁抱
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蘭?醫(yī)生
蘭?醫(yī)生送了一個(gè)擁抱
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劉彥慶
劉彥慶送了一個(gè)擁抱
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秋水陪伴
秋水陪伴送了一個(gè)擁抱
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左國(guó)強(qiáng)
別人說(shuō)你行,你就要行,別人說(shuō)你不行,你也要行
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小雨【聊心室】
小雨【聊心室】送了一個(gè)擁抱
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?李慧溪
?李慧溪送了一個(gè)擁抱
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風(fēng)影
父母對(duì)你的不認(rèn)可對(duì)你產(chǎn)生了對(duì)自己的不認(rèn)同。覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值。即使你再優(yōu)秀。心里還是會(huì)自卑。需要從原生家庭入手治療
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陽(yáng)光姐姐
陽(yáng)光姐姐送了一個(gè)擁抱
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靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
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梁燕
你認(rèn)同了父母對(duì)你的評(píng)價(jià),笨和沒(méi)出息。如果你是笨和沒(méi)出息的,給你帶來(lái)的好處是什么?
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張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
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玉竹情感
玉竹情感送了一個(gè)擁抱
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椰樹心理
你所經(jīng)歷的事情我很了解,你可以看一下我的短視頻,希望可以幫到你,如果想細(xì)聊,我在這里真誠(chéng)的等著你。
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椰樹心理
椰樹心理送了一個(gè)擁抱
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知心老師
知心老師送了一個(gè)擁抱
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夢(mèng)珈
夢(mèng)珈送了一個(gè)擁抱
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